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personal body make M'spro【ミスプロ】

パーソナルボディメイク ミスプロ

  • エステ
  • リラク
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  • 宮城県仙台市青葉区中央3-8-5 新仙台駅前ビル312
  • JR仙台駅西口3分/あおば通駅5分/地下鉄東西線南北線仙台駅西出口1より30秒/ダイエット

ミスプロ(M'spro)のブログ

最新ブログ一覧

374件のブログがあります

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  • 東北ビューティーコレクション!アフターパーティー♪
    プライベート
    投稿日:
    2025-02-04 16:05:00.0
    投稿者:
    松浦
    こんにちは!トレーナーの松浦です!先日ボディメイク講師として務めさせていただいた「東北ビューティーコレクション」のアフターパーティーに参加してきました!ファイナリストのみ…続きを見る
  • M'spro2月キャンペーン!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-01 10:46:25.0
    投稿者:
    伊藤
    こんにちは!トレーナーの伊藤です!最近寒い日が続きますね(^^;体調を崩しやすい季節でもあるのでみなさん暖かい格好でお過ごしくださいね!本日はミスプロから2月キャンペーン企画…続きを見る
  • 筋トレするとスッキリする?
    プライベート
    投稿日:
    2025-01-28 17:14:55.0
    投稿者:
    松浦
    こんにちは!トレーナーの松浦です!普段パーソナルトレーニングをお客様に行っていますが自分自身もトレーニングはよく行います!トレーナーなんだから筋トレ好きでしょ!なんてよく…続きを見る
  • トレーナー伊藤の休日の過ごし方^^
    プライベート
    投稿日:
    2025-01-22 02:25:38.0
    投稿者:
    伊藤
    こんにちは!トレーナーの伊藤です!僕こう見えてカフェ巡りが趣味でして休日はよく色々なカフェを巡るので最近僕が行ったカフェを何個かご紹介(^^)こちらは泉の紫山にあるPANORAさん…続きを見る
  • バストアップ筋トレ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-20 20:06:15.0
    投稿者:
    伊藤
    こんにちは!トレーナーの伊藤です!お客様トレーニング風景ご紹介です!この日はベンチプレスをやりましたよー!バストを上方に引き上げる大胸筋上部インクラインだとより大胸筋上部…続きを見る
  • 下半身のトレーニングをするメリット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-19 16:07:23.0
    投稿者:
    松浦
    こんにちは!トレーナーの松浦です!下半身のトレーニングは女性が気になる部位を改善することができます!最初にお客様とカウンセリングをする際によくご相談いただくのが「足を細く…続きを見る
  • 体脂肪が落ちる流れ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-01-16 15:12:01.0
    投稿者:
    伊藤
    こんにちは!トレーナーの伊藤です!今日は食事のお話をちょこっとしていきます^^まず大前提として体脂肪はアンダーカロリーを作る事で減っていきます要するに1日の消費カロリーより…続きを見る
  • メンズトレーニングも大歓迎です^^
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-15 17:38:56.0
    投稿者:
    伊藤
    こんにちは!トレーナーの伊藤です!お客様トレーニング風景ご紹介です!インクラインカール二頭筋や腕橈骨筋を鍛えるのに効果的です!たくましい腕を作りたい男性は必見です^^女性に…続きを見る
  • 背中のトレーニングをするメリット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-14 18:33:36.0
    投稿者:
    松浦
    こんにちは!トレーナーの松浦です!僕のパーソナルトレーニングでは、よく背中のトレーニングを取り入れますが意外と「背中が気になります」という方は少ないです!なぜ取り入れるか…続きを見る
  • 【超簡単】体作りの味方!鶏そぼろレシピ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-12 15:45:27.0
    投稿者:
    松浦
    こんにちは!トレーナーの松浦です!日々の食事を変えるってとっても大変ですよね!続けようと思うとなかなか難しいものです!そんな時に便利な保存もできる僕が作ってる【鶏そぼろ】…続きを見る

ミスプロ(M'spro)のクーポン

新規
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【GW限定/5月6日まで】GWは運動でスッキリボディに◎全身パーソナル体験60分

¥500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ダイエット、筋トレ初心者の方にオススメ◎
有効期限:
2025年05月06日まで

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【5月★平日限定】見た目が変わる/全身パーソナルトレーニング体験60分

¥1,500

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予約時&入店時
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平日にご来店頂ける方にオススメ◎
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2025年05月末日まで

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【ボディライン/スタイル改善】全身パーソナルトレーニング体験60分

¥2,800

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予約時&入店時
利用条件:
経験豊富なパーソナルトレーナー陣でご対応
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2025年05月末日まで

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【自己流ダイエットは卒業】初心者向けパーソナルトレーニング体験60分

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提示条件:
予約時&入店時
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運動初心者の方でも無理なく行えるメニュー
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2025年05月末日まで

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【ゴルフの飛距離アップ】パワー&体幹強化パーソナル体験60分

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予約時&入店時
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2025年05月末日まで

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¥2,800

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
パーソナルトレーニング初心者でも◎
有効期限:
2025年05月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

ミスプロ(M'spro)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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