ブログ｜リマインド(Re.mind)｜ホットペッパービューティー

ストレッチ＆ボディケア　Re.mind　千石店

ストレッチアンドボディケア　リマインド　センゴクテン

リラク
整体・カイロ
エステ

スマート支払いポイント還元特典開催中

スマート支払いの詳細を見る

東京都文京区白山５丁目１７－１２　林ビル１F
都営三田線　千石駅徒歩1分　JR山手線巣鴨駅10分　南北線　本駒込駅徒歩10分

リマインド(Re.mind)のブログ

最新ブログ一覧

229件のブログがあります

1/23ページ次へ

プライベート

投稿日：

2024-09-21 15:17:45.0

投稿者：

栗山

「中秋の名月」みましたか？ UP

皆さん、こんにち！！ストレッチ＆ボディーケアのRe.mindです。先日の中秋の名月みましたか？ずっごく綺麗でビックリしました。日本の秋の風物詩といえば、中秋の名月です。毎年、秋…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-19 13:45:15.0

投稿者：

栗山

肩甲骨周りの簡単なストレッチ！！ UP

皆さん、こんにちは。ストレッチ＆ボディーケアのRe.mindです。今日はデスクワークやスマホの使用で固まりがちな肩甲骨周りをリフレッシュさせる、簡単にできるストレッチを紹介しま…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-09-12 14:10:06.0

投稿者：

栗山

ロッテ対楽天戦　観戦

皆さん、こんにちは。ストレッチ＆ボディケアのRe.mindです。今シーズンたぶん最後の観戦に行ってきました！！ロッテ対楽天戦の3位、4位の直接対決の4連戦です。4連戦が始まる前は3.5…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-09 19:42:38.0

投稿者：

栗山

簡単にできる、腰のストレッチ

皆さん、こんにちは！ストレッチ＆ボディーケアのRe.mind腰痛や腰の疲れを感じる時、ストレッチは非常に効果的です。特にデスクワークが多い現代人にとって、日々のケアは欠かせませ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-02 19:16:54.0

投稿者：

栗山

簡単にできる、臀部周りのストレッチ！！

皆さん、こんにちは！！ストレッチ＆ボディーケアのRe.mindです。お仕事や日常生活で長時間座っていると、おりし周りが硬くなりやすいですよね。そこで今回は、自宅で簡単にできる臀…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-29 20:52:43.0

投稿者：

栗山

簡単にできる、肩のストレッチ

皆さん、こんにちは！！ストレッチ＆ボディーケアのRe.mindです。肩こりや肩周りの緊張を感じたことはありませんか？そこで今回は、自宅で簡単にできる肩周りのストレッチをいくつか…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-08-28 14:13:35.0

投稿者：

栗山

ロッテ対西武戦

皆さん、こんにちは！！ストレッチ＆ボディケアのRe.mindです。先日、ロッテ対西武戦を見に行ってきました。今回はナツマツリイベントがあって、射的や千本引き、輪投げなどや、焼き…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-21 20:08:28.0

投稿者：

栗山

体幹トレーニング紹介！！

皆さん、こんにちは。ストレッチ＆ボディーケアのRe.mindです。寝る前の5分間でできる簡単な体幹トレーニングをいくつか紹介します。1. プランク (Plank)方法: うつ伏せになり、肘を…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-08-19 11:50:12.0

投稿者：

栗山

山梨で、おすすめの温浴施設紹介！！

皆さん、こんにちは！！ストレッチ＆ボディケアのRe.mindです。先週、奥さんの実家がある山梨に行った時、山梨県笛吹市にあるお気に入りの温浴施設『石和健康ランド』へ行ってきまし…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-05 14:08:02.0

投稿者：

栗山

自宅で簡単にできる冷たいスイーツ紹介

皆さん、こんにちは！！ストレッチ＆ボディケアのRe.mindです。今年も暑い夏が続いて増すが、こんな時は自宅で簡単に作くれるおいしい冷たいスイーツがぴったりです。今回は、誰でも…続きを見る