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ストレッチ専門店 TOP Stretch -1st- 【トップストレッチファースト】両国店

ストレッチセンモンテン トップ ストレッチ ファースト リョウゴクテン

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  • 東京都墨田区両国3-25-4
  • JR両国駅東口から徒歩すぐ/都営大江戸線両国駅から徒歩3分(ストレッチ/姿勢改善/両国)

トップ ストレッチ ファースト 両国店(TOP Stretch 1st)のブログ

最新ブログ一覧

929件のブログがあります

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  • 腰痛とは
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-25 15:48:18.0
    投稿者:
    hitomi 両国
    皆さん、こんにちは!いきなりですが、皆さんは「腰痛」と聞くとどの様なイメージをお持ちですか?おそらく腰の周辺が痛むことのようなイメージではないでしょうか?実は腰痛の範囲は…続きを見る
  • ストレッチとマッサージの違い
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-25 15:46:16.0
    投稿者:
    hitomi 両国
    皆様、こんにちは!本日はストレッチとマッサージの違いについて詳しくご説明いたします!いきなりですが、ストレッチと聞いて何を思い浮かべますか?「スポーツ選手やアスリートの方…続きを見る
  • 1日に必要な水分量について
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-23 11:21:29.0
    投稿者:
    山崎 遥祐/両国
    こんにちは!本日は1日に必要な水分量のご説明いたします!日本人の70%が水分不足であり、一日の必要水分量を摂取できていないそうです!しかし水分補給が大事というのは分かっている…続きを見る
  • 清澄庭園に行ってきました!
    プライベート
    投稿日:
    2024-06-21 12:30:00.0
    投稿者:
    hitomi 両国
    みなさんこんにちは!本日は雨ですね…転んだらしないように足元お気をつけてお出かけください。先日母と清澄庭園に行ってきました!プチ旅行気分を味わえたのと緑と亀がたくさんでと…続きを見る
  • 両国駅前のストレッチ専門店!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-20 11:56:49.0
    投稿者:
    山崎 遥祐/両国
    皆様、こんにちは!TOP Stretch -1st- 両国店は、JR両国駅東口からなんと...徒歩10秒!こちらのお写真は、JR両国駅東口改札からの景色になります。店内から電車の発車時刻が表示され…続きを見る
  • ストレッチポールの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-19 17:52:08.0
    投稿者:
    hitomi 両国
    皆様、こんにちは!ご自宅にストレッチポールがあるという方、、、置き物になっていませんか?ストレッチポールは、しっかり使うことで脊柱・骨盤を整えることや脊柱起立筋の緊張を和…続きを見る
  • 反り腰になっていませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-18 11:32:22.0
    投稿者:
    hitomi 両国
    皆様いきなりですが、反り腰って聞いたことはありますか??ヒールをよく履く女性に多く見られる姿勢ですが、原因は日常に潜んでいます。もしかしたらアナタも反り腰になっているかも…続きを見る
  • 正しい座り姿勢
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-18 11:10:31.0
    投稿者:
    hitomi 両国
    皆さんこんにちは!「パソコン作業の後は肩や首が凝ってつらい」「デスクワークになってから腰が痛い…」など、日頃からデスクワークが多い方は、このような身体の不調に悩まされるこ…続きを見る
  • ストレッチによるダイエット効果
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-18 11:08:01.0
    投稿者:
    hitomi 両国
    皆様、こんにちは!本日はストレッチとマッサージの違いについて詳しくご説明いたします!いきなりですが、ストレッチと聞いて何を思い浮かべますか?「スポーツ選手やアスリートの方…続きを見る
  • 急な運動は体の負担になります!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-16 10:55:21.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    皆さんこんにちは!急に運動を始めると身体に急激な負荷がかかるため、怪我を引き起こすリスクが高くなります。特に、寒い時期では筋肉が冷えるため、更に怪我のリスクが高まります。…続きを見る

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