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~あなたの不調を改善する~<ぷらす鍼灸整骨院 TOKYO 八重洲院>

アナタノフチョウヲソノバデカイゼンスル プラスシンキュウセイコツイン トウキョウ ヤエスイン

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ぷらす鍼灸整骨院 TOKYOのブログ

最新ブログ一覧

270件のブログがあります

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  • ぎっくり腰について
    ビューティー
    投稿日:
    2025-01-10 13:07:53.0
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    万が一ぎっくり腰になった場合、どこに行けば治療してくれるのでしょう我慢できないような激しい痛みがある場合は整形外科で検査を受けてくださいその後、整骨院に通院することで痛み…続きを見る
  • 生活習慣を見直して冷え性を予防しよう!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-01-09 09:55:00.0
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    それでは最後に、冷え性を予防するために意識したい生活習慣についてご紹介していきます。・3食バランスの良い食生活を家事や仕事で忙しいとついつい朝食を抜いてしまいがちですが、…続きを見る
  • 「タイプ別」冷え性の対処方法
    ビューティー
    投稿日:
    2025-01-08 09:42:49.0
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    皆さんはどの冷え性タイプに当てはまりましたか?チェックが多くついたタイプが2つ以上あったという、「複合型」の方もいらっしゃるかと思います。ここからはそれぞれの冷え性タイプ…続きを見る
  • むくみを早くとりたい時におすすめの厳選ツボ押し
    ビューティー
    投稿日:
    2025-01-07 12:07:00.0
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    むくみにきくツボ厳選!!ツボは気持ちよく感じる程度の強さで押します。1.スキマ時間におすすめの足のむくみ解消のツボ・八風(はちふう)八風は「足先の冷え」を改善するツボです。八…続きを見る
  • むくみを早くとりたい時におすすめのセルフマッサージ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-01-06 11:57:18.0
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    「朝顔がむくんでいて、お化粧する気が起きない!」「夕方になると足がむくんで靴が痛くて歩きづらい!」今回は足のむくみを取るセルフマッサージを紹介します。むくんでしまったとき…続きを見る
  • あなたの「冷え性タイプ」は?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-01-05 10:13:57.0
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    「寒い時期はもちろん、春先など暖かい季節になっても身体の冷えが気になる」このように一年中冷え性に悩んでいる方は、意外と多くいらっしゃいます。皆さんはひとことで「冷え性」と…続きを見る
  • セルフ猫背チェックしてみてください!
    プライベート
    投稿日:
    2025-01-04 14:16:31.0
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    みなさんこんにちは!ぷらす鍼灸整骨院八重洲TOKYO院です!【10秒でわかる】猫背姿勢のセルフチェックお伝えします!もし当てはまればぜひ当院で治療受けてみてください!自分では…続きを見る
  • 生活習慣を見直して冷え性を予防!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-03 10:12:05.0
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    ・3食バランスの良い食生活を家事や仕事で忙しいとついつい朝食を抜いてしまいがちですが、朝食には体内時計をリセットして自律神経を整えるだけでなく、身体を温めるのに必要なエネ…続きを見る
  • むくみと冷えの深い関係について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-02 10:14:55.0
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    "足が冷たくてなかなか眠れないと悩んでいませんか?そのような方は同時に朝起きたときの顔や足のむくみに悩んでいる場合が多いようです。「朝、顔がむくんで太っている印象」「足が…続きを見る
  • 当院での治療までの流れについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-31 10:16:39.0
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    整骨院に行ったことが一度も無い方にとっては、どんな施術をするのかわからないので通いづらいと思われている方も多いと思います!そこで今回は、ぷらす鍼灸整骨院での実際の施術の流…続きを見る
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