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【痩身整体&骨盤矯正】ダイエット専門 心穏はり灸・整体院【シオン】

ソウシンセイタイアンドコツバンキョウセイ ダイエットセンモン シオンハリキュウセイタイイン

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心穏はり灸 整体院のブログ

最新ブログ一覧

68件のブログがあります

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  • ボディメイク!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-05-13 17:07:35.0
    投稿者:
    山上 拓哉
    ◆ボディメイク◆施術、食事改善、運動指導を組み合わせてバランスの取れた体を作っていきます。
  • EMSトレーニングでインナーケア!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-05-06 14:40:10.0
    投稿者:
    山上 拓哉
    EMS という機器を用いて「動脈硬化」「糖尿病」の原因となる内臓脂肪を燃焼させ内臓や血液の状態を正常にしていきます。また、アレルギー性疾患(アトピー、鼻炎、花粉症など)の多く…続きを見る
  • 患者様の声&改善症例
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-04-23 01:32:05.0
    投稿者:
    山上 拓哉
    ◆体の構造異常肩こり・腰痛・ひざ痛・神経痛などの症状は体の歪みを治すことで改善します。通常5-10回の施術を行えば、痛みは緩解していきます。◆患者様の声・腰の痛みに悩まされ続…続きを見る
  • 徹底した4つの検査
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-04-15 12:02:41.0
    投稿者:
    山上 拓哉
    検査による原因究明◆骨盤・姿勢ゆがみ検査◆骨盤の状態と姿勢を撮影し正しい位置と比較します◆関節可動域検査◆関節の動きをチェックし正しい状態と比較します◆インナー検査◆体の…続きを見る
  • 食事とカラダの関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-04-03 20:38:12.0
    投稿者:
    山上 拓哉
    食べ物で100%作られている食事とカラダの関係正しい食生活は正しいカラダを作っていきます。カラダの内側からもアプローチをしなければ根本的な改善は難しいと言えます。食べた物は胃…続きを見る
  • 体の内側からもケア「栄養指導」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-04-02 23:22:31.0
    投稿者:
    山上 拓哉
    体の回復力を高める正しい食事◎10代20代の頃よりも現在の方が激しい運動や重労働をしているのなら話は別ですが若い頃と比べて疲れが出やすくなったり翌日以降も疲れが抜けていないよ…続きを見る
  • 筋力低下がおこると…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-03-03 16:59:08.0
    投稿者:
    山上 拓哉
    筋力低下ぎおこると…お腹の筋肉が弱いと骨盤が傾き反り腰から腰痛、股関節痛下腹が出て肥満の原因になります。骨盤底筋が弱いと骨盤が緩み下半身太り、便秘や尿漏れの原因になる。骨…続きを見る
  • 正しい運動とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-03-01 20:23:42.0
    投稿者:
    山上 拓哉
    正しい運動(筋力トレーニング)とは?○弱っている筋肉を動かす○硬くなっている筋肉をストレッチ○汗をかく運動をする○正しい使い方をするこんな癖はNG です!・背もたれにもたれ…続きを見る
  • 痛みの根本原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-02-28 21:57:21.0
    投稿者:
    山上 拓哉
    姿勢の崩れは痛みの根本原因あなたの姿勢はどのタイプ?1.猫背・反り腰・腰と柱の隙間が手のひらの厚みより大きい2.フラットバック・後頭部が柱と離れる・腰と柱の隙間に手が入らない…続きを見る
  • だんだん姿勢が悪くなると…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-02-27 18:15:59.0
    投稿者:
    山上 拓哉
    背骨や骨盤がゆがみだんだん姿勢が悪くなると・・健康な状態↓体のバランスが崩れて歪む↓筋肉に負荷がかかり筋肉が傷むこんなクセはありませんか?1.背もたれにもたれる2.肘をつく3.…続きを見る
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