オナー 武蔵小杉(HONOR)の口コミ一覧 (1/4)

通い始めて3年になります。
いつものトレーニングがじっくり整体からじわじわ筋肉を使う”静”のメニューだとすると、今回は短いインターバルでのサーキット系スクワットの”動”のメニューで、あっという間に1時間過ぎました。
いつも通っている様子をご存知で、わたしに合うメニューを組み立ててくださったと感謝しています。ひとくくりに腹筋といえど、腹筋でも全然違うところが筋肉痛になりました。しっかり有酸素運動でした。
トレーナー各々の得意とするトレーニングをミックスして続けるのもいいなと感じました。
引き続きよろしくお願いします。

今回はトレーニングでした
普段、自分では筋トレはしてないので
とっても楽しく、30分が充実した
時間を過ごせました。
自分の理想の姿になるにはまだまだ
ほど遠いかとは思いますが
頑張って通っていきたいと思っています。
今後とも宜しくお願い致します

身体全体が動きやすくなりました。ありがとうございました

普段受けているパーソナルセッションとはまた違う良さがあり楽しかったです。希望部位のトレーニングにて追い込んでいただき、ワークアウトの時間は普段の自主トレよりかなり短いはずなのに、身体はかなり疲れ、その反面清々しい気分になれました。1人で筋トレするときには甘えが出て追い込めないため、ストイックに指導していただけてとても満足です。また、キックボクシングに挑戦するのは初めてでしたが丁寧に教えてくださり、運動に自信のない私でも最後は楽しく体を動かせるようになりました。

パーソナルでお世話になっています。今回担当トレーナーの体験をして、いつもと違う内容で楽しかったです！またお願いします。

毎回しっかりとトレーニングをして追い込んでいただけるので、パーソナルいって良かったと心から思います。また、辛いだけではなく楽しいので、1時間があっという間です。

いつもありがとうございます。

ヒアリング→整体→トレーニングの流れで体験させていただきました。生活習慣や体に関する悩みを細かくヒアリングしていただき、整体で今の体の状態しっかり把握いただいた上でトレーニングしてくださったので、短い時間でも効果を感じました。
足や首肩周りの筋肉の強張りを整体やトレーニングの合間でしっかりほぐしてくださったので、凝りがほぐれる感覚がありました。
筋トレだけでなく、体を整えていただけるのがありがたいです。継続して頑張ってみたいです！

はじめてのマシントレーニングだったため
緊張していたんですが、
無理なく丁寧に進めていただけて
ありがたかったです。
ありがとうございました。
今後ともよろしくお願いいたします。

本日は、首の凝り、デコルテの詰まり
更に自分の綺麗にしたい箇所を相談させていただきました。
とっても丁寧な説明に今日はストレッチと
受けた事のない神技を受けさせていただきました
施設もとっても天井が高く、広々していて綺麗で
スタッフさんのセンスやお客様に対しての
気配り、配慮、清潔感など、お客様目線で
つくられているのが伝わりました。

私はあまり男性は苦手ですが
担当スタッフさんは清潔感もあり、話し方も丁寧
イケメンでもあり又国家資格保有者という事もあり
的確に私の辛い部分や改善したい箇所を
ストレッチしてくださり
帰宅した後も身体はポカポカしていて
整体やマッサージ、エステ、カイロなど
一通りは行っている私ですが、次はトレーニングを
受けたいと施術中にも思い、暫くお世話になる事を
決めました！！
子供がまだ小さいので自宅からも近くて通いやすいところを探していたので見つけてラッキーでした。

こんな身体になりたい！
見本のようなスタッフさんに少しでも近づけるように
自分の変化を楽しみながら
美ボディを目指していきたいです

今後とも宜しくお願い致します

3月のキャンペーンで、いつもとは異なるトレーナーのセッションを体験させていただきました。普段は別のトレーナーとトレーニングをしており、その指導には非常に満足しています。どのトレーナーもそれぞれの強みがあり、充実した時間を過ごせました！いつもとは違う刺激があり、とても新鮮でした。

以前少しだけキックボクシングをやっていたので、整体+キックボクシングでお願いしました。
丁寧に教えてもらいながら楽しくかつなかなか厳しく…
普段のトレーニングとはまた違ったキツさがありましたが、楽しく追い込んでもらえたのでまたやりたくなりました。
その際はよろしくお願いします。

初めてでしたが詳しく知識を教えていただけてよかったです

悩みにも細かく丁寧に対応してくださりリラックスして過ごせました！
また宜しくお願いします、ありがとうございました。

パーソナルと言うと閉鎖的な空間でトレーナーさんと2人でやるイメージでハードルがたかそうですが、こちらは広々とした空間で圧迫感を感じません。
気軽にパーソナルを受けれる感じです。

最初の整体がお上手すぎて、その後の運動がきつくても体が疲れにくく感じました。
トークや接客も手慣れすぎず、こちらの緊張が伝わったのか優しく接してくださってほぐれました。
知識も豊富で楽しいです。
ストレッチ中に痛がってる時、色んな話をしてくださるので痛みが忘れやすくて助かってます。笑
今後ともよろしくお願いいたします。

パーソナルトレーニングの体験を受講しました。

トレーニング中の姿勢や呼吸法までわかりやすく教えていただいたので、マシンを使ったトレーニングは初めてでしたが、とてもわかりやすかったです。

また、肩に力が入りやすく、肩こりがひどいとお伝えしたところ、トレーニングの間の時間にマッサージをしてくださったのも、とても嬉しかったです。
身体がほぐれていくのを自分でも実感できました。

ありがとうございました。

体験で予約しました。整体で体の状態を見てくださったのですが、痛いところが沢山ありました。肩周りが気になっているのですが、姿勢や呼吸でかなり改善するとアドバイをいただき、家でもできるストレッチを行いました。手頃なジムには行ったことがあるのですが、本格的なマシンを使用するのははじめてでした。丁寧に教えてくださりありがとうございました。次回までにストレッチは続けていこうと思います。

パーソナルトレーニングを受けました。
カラダの使い方を丁寧に教えていただき、筋肉に効かせるフォームをしっかりと学ぶことができます。

正しいフォームでトレーニングしたいので
私が何度も何度もフォームを確認しても
笑顔で対応してくださって助かりました！
以前に大手のジムに通っていた時は気付かなかったですが
女性専用のジムは色々と気が楽で、トレーニングに集中出来て良いです。
マシントレーニングを始めてみたい女性に、オススメです。

こちらのパーソナルはトレーニングに入る前に整体をして筋肉をほぐしきちんと使えるようにしてから始まります。
トレーニングも私にあうスタンデンクポジション、足裏に傾斜をかませて骨盤の傾きを矯正したり、マシーンも私に合うように座面の微妙な高さ調整やマットを挟み込んだり個に合うようにセッティングして下さります。
スミスでヒップスラストをやる時、私はいつも首が痛くなるのですが最初から枕を入れてくれてたりで体の動作におけるエラーを知り尽くしてるなぁと思いました。
そして、私は大会を目指しているのですが、筋肉の付き方を見て、どの部位はいらなくてどこを強化すべきか、減量の食事も分からないことがあれば聞いてくださいと声をかけてくださり、本当に心強く、こちらにお任せしようと思いました。
ありがとうございました。

パーソナルトレーニングをお願いしました。
なりたいカラダに向けて一緒に考えてとにかくメニューも組み立てていただき、まだ数回のセッションですが信頼できるトレーナーさんだと思っています。

ありがとうございました。

とっても良かったです！

今までパーソナルは使ってこなかったけれど、整体に詳しい担当スタッフさんのおかげで、もっと自分の理想の健康状態が保てそうです。

カウンセリングでは、丁寧に私の悩みや理想を聞いてくださり、それに合わせたコースでトレーニングをしてくれました。まだ始めたばかりですが、これからも続けていく予定です。

パーソナル体験をさせていただきました。
トレーニング前の整体の重要性や、体のどこに効かせているのかをしっかり教えていただき、充実した時間を過ごすことができました。
更衣室もキレイで心地よかったです。

トレーニングだけでなく、施術もしてもらえるのでトレーニング後の体感が違います。

初めてのパーソナルで少し不安がありましたが、トレーナーさんが丁寧に指導してくださり、楽しくトレーニングできました。
また細かく相談に乗ってくれて、トレーニングメニューも調節してくれるのでモチベーション維持しながら通えそうだなと思いました。

初めてパーソナルトレーニングを利用しました。
すごく丁寧に、体のコンディションも見ていただき、トレーニングもあっという間の時間でした。
トレーニングのあともフォローしていただき、心強かったです。
短時間で、あの強度のトレーニングは、1人ではできないなと思いました。個人的にはパーソナルの良さはタイムパフォーマンスだなと思いました。

丁寧にわかりやすく説明していただき、
運動が久しぶりで不安もあったのですが、
少し私でもできるかな？と思わせていただけました。
有難うございます

継続利用中です。
体調に合わせた整体と、トレーニングメニューで安心して続けています。
運動に慣れていなくても大丈夫でした。若いかたが多いですが、40代でも基礎体力維持とダイエット、姿勢改善のため続けていきたいです。
スタッフは皆さん、フレンドリーですがきちんとされています。おすすめです。

たるんできた体を引き締めたいと思い、初めてパーソナルトレーニングに伺いました。
まず、とても清潔感のある室内で気分が上がりました。
また、トレーナーさんも丁寧に説明指導してくださり、ストレッチから軽いトレーニングまで楽しく体験することができ、あっという間の1時間でした。
有り難うございました。