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afterglow【アフターグロウ】

アフターグロウ

  • エステ
  • リラク
  • 神奈川県横浜市中区山手町27-5 ベイステージ元町404
  • 石川町駅(元町口)より徒歩5分/元町中華街駅より徒歩10分/関内駅より徒歩13分

アフターグロウ(afterglow)のブログ

最新ブログ一覧

614件のブログがあります

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  • ☆☆なみの休日☆☆
    プライベート
    投稿日:
    2023-09-13 14:26:12.0
    投稿者:
    船橋 奈美
    こんにちは!なみです( ^ω^ )前回のブログで品川アクアパークに行ってきたことをお伝えしましたが…品川にきたし、近くだし、何より久しぶりに行きたかったのでつばめグリルでごはん…続きを見る
  • ☆なみの休日☆
    プライベート
    投稿日:
    2023-09-12 09:29:36.0
    投稿者:
    船橋 奈美
    こんにちは!なみです( ^ω^ )先日、はじめて!品川アクアパークに行ってきました!!よくわからず行ったのですが(笑)特にイルカショーに大感激!!!楽しかったです( ^ω^ )まだ行…続きを見る
  • なみの最近のおやつ・・・2
    ビューティー
    投稿日:
    2023-09-11 10:09:59.0
    投稿者:
    船橋 奈美
    こんにちは!なみです( ^ω^ )なみのおやつ2つ目はバナナのココナッツオイル焼き!ココナッツオイル大好き!笑バナナをお好みの大きさに切ってフライパンにココナッツオイル、焼くだ…続きを見る
  • なみの最近のおやつは・・・
    ビューティー
    投稿日:
    2023-09-10 09:47:30.0
    投稿者:
    船橋 奈美
    こんにちは!なみです( ^ω^ )最近、おうちで食べたり持ち歩くおやつに頻繁に作っているものがあります♪それは・・・さつまいものココナッツオイル焼き!めちゃくちゃ簡単なのでささ…続きを見る
  • 秋のむくみにご注意を!!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-09-09 09:51:36.0
    投稿者:
    船橋 奈美
    こんにちは!なみです( ^ω^ )特に女性を悩ませる「むくみ」夏にクーラーなどで冷やした体、気温差の大きい秋は血行不良になりむくみやすくなります。また、食欲の秋!ついつい食べす…続きを見る
  • 学生以来の・・・?!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-09-08 10:30:17.0
    投稿者:
    船橋 奈美
    こんにちは!なみです( ^ω^ )ただいまサロンでは会員様みなさまに握力測定をしていただいております!!みなさま口を揃えて「中学生ぶりかも?!」と( ^ω^ )私も恐らく学生ぶりです…続きを見る
  • 1日の冷えた身体に温活!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-09-06 17:38:44.0
    投稿者:
    大日向 雪乃
    こんにちは!おゆきです!暑い夏はシャワーだけで済ます方が多いと思います!でもクーラーや冷たい飲み物で冷え冷えの身体にはお風呂に浸かるのが1番!お風呂に浸かるだけで様々な効…続きを見る
  • 免疫力下がっていませんか??
    ビューティー
    投稿日:
    2023-09-05 10:04:49.0
    投稿者:
    大日向 雪乃
    こんにちは!おゆきです!お盆が終わり体調を崩す方が増えました!コロナも増えています!自分の身体を守るためには免疫機能をあげましょう!!・腸内環境改善・活性酸素を除去する力…続きを見る
  • ハマっている食べ物!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-09-04 10:11:34.0
    投稿者:
    大日向 雪乃
    こんにちは!おゆきです!最近ハマって食べているのがサバの味噌煮です!サバも味噌も筋肉や血液を作るのに役立つタンパク質がいっぱい!エネルギーの生成に必要なビタミンB群も入っ…続きを見る
  • デトックスデトックス♪
    ビューティー
    投稿日:
    2023-09-03 10:49:21.0
    投稿者:
    大日向 雪乃
    こんにちは♪おゆきです!まだまだ暑い日が続くので体型が気になる!!そんな方に!!食事に取り入れたいのがデトックス食材!!水溶性食物繊維を含む食材・わかめ・さつまいも・キャ…続きを見る

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