ブログ9ページ目｜ビープロデュース大塚店(B' PRODUCE)

美やせ専門店　B' PRODUCE　大塚店【ビープロデュース】

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痩身専門ビープロデュースはJR大塚駅北口より徒歩3分/都電荒川線大塚駅前より徒歩3分

ビープロデュース大塚店(B' PRODUCE)のブログ

最新ブログ一覧

400件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-11-19 15:30:25.0

投稿者：

モトキ

食後にすぐ運動！

こんにちは。ビープロデュース大塚店です。皆さんは食後、すぐに動きますか？　横になりゴロゴロしてませんか？　ボッーと座ったままですか？食後は血糖値が上がり太りやすい状態です…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-11-16 19:14:08.0

投稿者：

モトキ

褐色脂肪細胞が多いと痩せやすい！

こんにちは。ビープロデュース大塚店です(^^)/食事が美味しく感じる季節です。食べ過ぎ、運動不足で脂肪が増えていませんか？◆体につく脂肪のほとんどは「白色脂肪細胞」です。↓↓…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-11-15 12:19:42.0

投稿者：

モトキ

呼吸の仕方で痩せる！

こんにちは。ビープロデュース大塚店です(^^)日頃、当たり前にしている呼吸の仕方1つで免疫力や健康状態も変わります。正しい呼吸は、・横隔膜が強くなる・心肺機能も上昇・血液の巡…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-11-13 13:35:38.0

投稿者：

モトキ

寝ている時の腕の位置は？？

こんにちは。ビープロデュース大塚店です(^^)眠っているとき無意識に手をあげていませんか？？主に猫背・ストレートネック・肩コリ・背中の疲労・呼吸が浅い方が手をあげて眠られてい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-11-12 13:10:34.0

投稿者：

モトキ

セルライトには水分補給！

こんにちは。ビープロデュース大塚店です(^^)/皆さんは、1日にどのくらい水分補給をされていますか？？1日に約2Lといわれていますが、肌寒くなってくると水分補給を忘れがちで、余り…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-11-10 19:01:07.0

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モトキ

お腹の調子は大丈夫？

こんにちは！　ビープロデュース大塚店です(#^^#)秋も深くなってきましたが、体調はいかがでしょうか？気温の変化や環境の変化などのストレスでお腹の調子が不調に(>_<)「第二の脳」…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-11-07 17:38:43.0

投稿者：

モトキ

癒着を取りたい!

こんにちは！ビープロデュース大塚店です。日々、自宅で筋膜を剥がそうと努力されているけれど思うようにいかない。。。それは、脂肪が硬すぎるから。きっと痛みとの戦いになって続け…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-11-05 13:26:13.0

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モトキ

そろそろ冷え対策を！

こんにちは。ビープロデュース大塚店です。温暖化の影響で急に季節が冬に。。。身体に応えます(*_*)冷えは女性の大敵、そろそろ冷え対策を！冷えると・・・セルライトやムクミ、首・…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-11-02 13:59:08.0

投稿者：

モトキ

コリを放置しないで！

こんにちは。ビープロデュース大塚店です(^^)/首・肩が辛い、顔が浮腫みやすい、首が前に出る猫背、首が埋もれている、二重アゴなど胸鎖乳突筋が原因かも。。。胸鎖乳突筋・・・耳の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-31 22:14:45.0

投稿者：

モトキ

歩き方は大丈夫？

こんにちは。ビープロデュース大塚店です(^^)日頃、歩き方を気にされた事はありますか？実際にどのように歩いているのか？自身での確認は難しいですが、靴の擦れが左右違うなど、、、…続きを見る