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プレシャス(Precious)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-10-18 21:25:29.0
- 投稿者：
- やすだ たえ
こんにちは痩身ダイエット専門店プレシャスです過ごしやすい季節になりましたね食欲の秋とも言いますついつい食べ過ぎたりしていませんか？食べすぎるのには、原因がありますよ意志が…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-10-16 08:44:54.0
- 投稿者：
- やすだ たえ
こんにちは痩身ダイエット専門店プレシャスです三連休いかがお過ごしでしたか？外食したからと、自己流ダイエットしていませんか？外食した翌日にしがちな間違い行動！・ プロテイン…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-10-15 11:45:04.0
- 投稿者：
- やすだ たえ
こんにちは痩身ダイエット専門店プレシャスです過去に-２０kgの増減経験のある私がおすすめする痩せるパンの食べ方をご紹介☆シンプルなパンを選ぶパンを作ったことがありますか？小…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-10-12 12:22:50.0
- 投稿者：
- やすだ たえ
こんにちは痩身ダイエット専門店プレシャスです美味しいものを食べながらダイエットしていますか？秋のおすすめ食材をご紹介しますね☆ さつまいも 食物繊維 ビタミンA・ビタミンC…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-10-10 21:31:35.0
- 投稿者：
- やすだ たえ
こんにちは痩身ダイエット専門店プレシャスです私のダイエットメニューの中にはサラダは必須ですが、あなたは意識して食べてますか？カロリーも低く、食物繊維も豊富ダイエットや健康…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-10-08 10:25:58.0
- 投稿者：
- やすだ たえ
こんにちは痩身ダイエット専門店プレシャスです★よくSNSで1ヶ月で－５～１０kgやせる方法などのっていますが、個人的には大丈夫かな？と思ってしまいます。リバウンドの危険性体の不…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-09-20 09:01:26.0
- 投稿者：
- やすだ たえ
こんにちは痩身ダイエット専門店プレシャスです★私は普段から、お野菜を食べましょうまずは簡単なサラダから始めませんか？とお話しさせていただきます食物繊維が糖の吸収を抑え血糖…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-09-19 14:38:15.0
- 投稿者：
- やすだ たえ
こんにちは痩身ダイエット専門店プレシャスです★ダイエットは進んでいますか？私は、毎日忙しく生活に乱れが生じ、惣菜が増えています…今月は連休も続き、規則正しい生活をキープす…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-07-17 12:01:51.0
- 投稿者：
- やすだ たえ
こんにちは痩身ダイエット専門店プレシャスです★最近は体温を測る機会が減りましたがご自身の平熱って、何度くらいかご存知ですか？サロンのお客様は、35度台方がとても多い36度台後…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024-07-12 20:57:14.0
- 投稿者：
- やすだ たえ
こんにちは痩身ダイエット専門店プレシャスです先日、友人と淡路島に行ってきました！青い空青い海幸せそうな笑顔いっぱいの観光客美味しい食事と楽しい会話幸せを感じる1日でした！…続きを見る
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