ロッポンギ フジャロ
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フジャロ 六本木(HUJALO)のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-03-16 15:05:09.0
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- フ ジャロ
デスクワークの方に限らず、携帯電話やテレビなど画面を見ることが多いと思います。画面の見過ぎにより、目を使いすぎていませんか？肩がこる、頭が痛いなどありませんか？目の周りの…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-03-08 12:23:21.0
- 投稿者：
- フ ジャロ
女性の身体はとてもデリケート。女性ホルモンの分泌は脳や神経からの指令でコントロールされているため、ストレス・不規則な生活・睡眠不足といったちょっとしたことでもバランスが乱…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-02-26 11:21:47.0
- 投稿者：
- フ ジャロ
寒い時期になってきました。お身体冷えやすいですよね。今回は冷え性を改善するポイントを4つご紹介します。1.身体を温める食品を摂る2.運動やストレッチをする3.生活リズムを整える4…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-02-15 14:53:03.0
- 投稿者：
- フ ジャロ
こんにちは！一度は聞いたことがあると思います。『寝る前はスマホをいじらない』ブルーライトは目の疲れの原因になるとともに、交感神経を優位にするので睡眠の質を下げてしまいます…続きを見る -
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