ブログ2ページ目｜アンネビューティークリニーク(ANNE BEAUTY CLINIQUE)

ANNE BEAUTY CLINIQUE【アンネビューティークリニーク】

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アンネビューティークリニーク(ANNE BEAUTY CLINIQUE)のブログ

最新ブログ一覧

117件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-08-12 20:00:27.0

投稿者：

ayumi

回復食二日間♪♪

回復食一日目の朝はスッキリ大根♪お出汁からゆっくりゆっくり♪久しぶりの食事をゆっくりゆっくり楽しみます(^^)よく噛んでゆっくり食べるのが大事。朝からこんなにゆっくり食事する…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-10 23:22:09.0

投稿者：

ayumi

ファスティング★５日目最終日

ファスティング５日目無事終わりました♪結果は…【体重】52,75kg >>> 49.15kg［-3.6kg］【体脂肪】21.2% >>> 17.7% ［-3.5%］【皮下脂肪】15.2% >>> 12.7% ［-2.5%］【内臓脂…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-09 23:30:30.0

投稿者：

ayumi

ファスティング4日目です♪

いや～ん( ＾∀＾)40kg台なんて何年ぶりぃぃ笑ファスティング後、1kgくらいは戻るのを予想してこの体重はいい感じです♪今後はずーーっと50kgをキープしたいというのが目標★今朝はス…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-08 22:34:05.0

投稿者：

ayumi

本日ファスティング３日目

ヘルスメーターからじゃじゃん♪♪またちょっと減ってるー(^^)♪これは、完全に皮下脂肪ですね！！もうお腹が薄～くなってきました！！わたしのお腹の上のポニョがだいぶ減りました笑…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-07 18:00:29.0

投稿者：

ayumi

ファスティング★２日目

今日はこちら。さっそく1kg落ちましたー！！！何が落ちったって…そうおトイレ分です（^人^）ストレートに言っちゃってすみません。ファスティングした経験がある方は分かるかと思い…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-06 18:46:48.0

投稿者：

ayumi

ファスティング★１日目うぃ～

今日のヘルスメーターがこちら。朝からちびちび酵素を飲んだり、梅干し食べたり、先月から運動を始めたので運動前には栄養のサプリメントを飲んだり♪全く空腹感もその他不調もなく進…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-05 16:37:39.0

投稿者：

ayumi

わたしのファスティング日記　（準備食2日目）

今年の春からANNE BEAUTY CLINIQUEではファスティングをメニューに取り入れています。『ファスティング＝ダイエット』というわけではなく、ANNEのファスティングでは心も体も健康にな…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2024-07-12 14:54:31.0

投稿者：

ayumi

頬の赤み開き毛穴のお悩み/※祝投稿100目

すっごく綺麗ですー♪♪頬の開き毛穴を改善したい！！頬の赤みが気になるーという方へこの開いた毛穴をすぐにフラットな状態に戻す方法は残念ながら現時点では…すぐにとは難しい～で…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-07-05 22:58:01.0

投稿者：

ayumi

血色アップ/トーンアップで印象変わる★☆

ほんとに変わりましたよね(^^)何度見てもニヤニヤしちゃう♪ピカピカになって嬉しい～♪一ヶ月に一回の施術を3回行ないました。◎1回目新Baby skinヒト幹細胞導入フェムケア付き◎2回…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-20 19:11:10.0

投稿者：

ayumi

ファスティング★メンタル強化/痩せて美ボディ

こんにちは。じゃじゃーん♪いよいよ熱い夏がきそうですね！！！皆さま夏の予定はもう立てましたか？？ANNEではこの夏からファスティングメニューが増えました！！分子栄養学に基づい…続きを見る