サクラセイタイイン トツカイン
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- 神奈川県横浜市戸塚区吉田町８８４ イオンスタイル戸塚２階
- JR線・横浜市営地下鉄「戸塚駅」よりバス5分 「ブリジストン前」バス停すぐ
さくら整体院 戸塚院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-02-05 11:43:02.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
グループ院に届いたメッセージをご紹介させていただきます。【お客様の声をご紹介：背中と腰の痛みが楽になりました！】去年の12月、高い所の物を取ろうとして足がすべり床に落ちて、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-02-04 16:08:11.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
【ハムストリングス強化がもたらすメリットは？】猫背や反り腰を改善ハムストリングス（太ももの裏側の筋肉）が弱いと、骨盤が前傾しやすくなり、反り腰や猫背の原因になります。太も…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-02-01 13:09:16.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
夕方になると肩や首が重だるくなったり、ハリを感じたりしませんか？猫背の状態が続くと、肩こりだけでなく、頭痛や腰痛の原因にもなってしまいます。さくら整体院（鍼灸・接骨院）戸…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-01-31 12:55:31.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
腰痛が続くのは本当に辛いものです。腰痛を根本的に改善するためには、原因をしっかりと見極めることが大切です。1. 姿勢を見直す普段の座り方や立ち方はどうでしょうか？猫背や反り…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-01-30 12:12:10.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
まだ寒い日が続きますが、来週には立春で暦の上では春になります。皆様一層お忙しい毎日をお過ごしのことと存じます。お車でお出かけになる機会も多くなるかと思います。身近に交通事…続きを見る -
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-23 10:48:51.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
【肩こりと広背筋は関係する？】広背筋は、背中の下のほうからわき腹にかけて広がっている大きな筋肉です。この筋肉は、腕を引っ張ったり、物を持ち上げたりするときに活躍しています…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-01-18 13:08:45.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは♪さくら整体院（鍼灸・整骨院）戸塚院です。寒い日がが続いていますが、お身体の調子はいかがでしょうか？お悩みの症状がありましたらいつでもお待ちしております。さくら…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-01-17 13:02:45.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
【腰痛予防・改善のためにできることって？】◆腰痛予防・改善の3つのポイント！全身運動・正しい姿勢・体幹の強化が大切です。◆全身運動で体を動かそう！ウォーキングや水泳など、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-01-16 12:56:36.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
【殿筋が硬くなると、何故 腰が痛くなるの？】1. 骨盤が歪むから殿筋は骨盤を支える筋肉の一部です。殿筋が硬くなると骨盤が正しい位置に保てなくなり、歪んでしまいます。この歪みに…続きを見る
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スタッフ
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