天王町そよかぜ整体院のブログ
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-07 11:33:07.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
「グキッ！」と、まるで稲妻が走ったような激しい腰の痛み。それは突然、何の前触れもなくやってくることがあります。重い物を持ち上げた瞬間、勢いよく立ち上がった時、あるいはただ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-06 18:59:03.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは、そよかぜ鍼灸整骨院です！「足首が痛い」と感じることはありませんか？足首は毎日よく使う部分なので、少しでも違和感があれば早めにケアすることが大切です。スポーツや…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-04-05 13:30:25.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
【あなたの肩こり、猫背のせい？整骨院で楽になりましょう！】「最近、肩がすごく凝ってつらい…」そう思っているあなた、もしかしたら猫背が原因かもしれません。猫背は見た目が悪く…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-04-04 17:26:11.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
出産後の不調や体型の変化に悩んでいませんか？そよかぜ鍼灸整骨院では、産後のママのために 骨盤矯正・姿勢改善・むくみケア など、多彩なメニューをご用意しています● 骨盤矯正：…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-04-03 11:27:56.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！さくら鍼灸整骨院です！腰痛が続くのは本当に辛いものです。腰痛を根本的に改善するためには、原因をしっかりと見極めることが大切です。1. 姿勢を見直す普段の座り方や…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-04-02 15:40:55.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
筋膜（きんまく）は、筋肉を包んでいるうすい膜です。この筋膜がかたくなったり、くっついたりすると、体がこわばり、血液やリンパの流れが悪くなります。筋膜リリースは、かたくなっ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-03-31 16:57:20.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
「腹筋を強くしたいけど、どんな運動をすればいいか分からない」と思っているあなたには「プランク」が特におすすめです。プランクは、体の中心部分を鍛える基本的な運動の一つで、特…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-03-28 15:13:42.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
「ずっと肩が重い」「首こりが当たり前になっている」その不調、我慢し続けていませんか？原因は「猫背」かもしれません。《猫背を放置するとどうなる？》猫背とは、背中が丸まり、肩…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-03-27 21:04:17.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
【花粉症に効くツボって？】花粉症に効くツボはいくつかあり、症状に合わせて押すことで効果が期待できます。◆鼻の症状を緩和迎香（げいこう）小鼻のすぐ横にあるくぼみ。鼻詰まりや…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-03-25 11:16:43.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
【ハムストリングスを緩めると腰痛が楽になる？】ももの裏側（ハムストリングス）をほぐすことで、体に嬉しい変化が期待できます。◆ 腰痛の緩和・予防ハムストリングスが硬くなると…続きを見る
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