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ALIARE【アリアーレ】

アリアーレ

  • リラク
  • 整体・カイロ
スマート支払いポイント還元特典 開催中
  • 福島県福島市東中央1丁目32-1第五三輪コーポ206
  • 福島駅西口から車で7分/福島交通 【野田局前】or【下八島田】バス停より徒歩3分

アリアーレ(ALIARE)のブログ

最新ブログ一覧

753件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-27 11:39:43.0
    投稿者:
    須藤 大貴
    こんにちは!須藤です。6/1から割引券の仕様が変更になります。今まででしたら、どのメニューにも使用可能でしたが、6/1からはセットメニューのみの割引券に変わります。・120分まで…続きを見る
  • 体がだるいと・・・ その3
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-26 10:52:47.0
    投稿者:
    須藤 大貴
    こんにちは!須藤です。体がだるくなる原因 その3・食生活忙しいが為に朝食や昼食を抜いたりしていると、体に必要な栄養が不足して疲れやすくなったり、気力が続かなくなったりしま…続きを見る
  • アロマトリートメント【肩まわり】
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-24 11:28:31.0
    投稿者:
    須藤 大貴
    こんにちは!須藤です。首こり、肩こり、頭痛につながってしまう肩まわりの施術動画です。ここが凝り固くなってしまうと、血流が悪くなり不調につながってしまいます。首こり、肩こり…続きを見る
  • 体がだるいと・・・ その2
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-22 12:44:41.0
    投稿者:
    須藤 大貴
    こんにちは!須藤です。体がだるくなる原因 その2・ストレス仕事上のストレスや人間関係の悩み、引っ越しや転勤などの環境の変化や結婚や出産による生活環境の変化などによるストレ…続きを見る
  • 体がだるいと・・・ その1
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-20 11:13:56.0
    投稿者:
    須藤 大貴
    こんにちは!須藤です。寒暖差や気温差が激しかったり、お仕事で疲れがたまりストレスを感じてたりしますと、体がだるくかんじてしまいますよね><体がだるくなる原因 その1・肉体…続きを見る
  • 体の疲れたまっていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-19 10:53:42.0
    投稿者:
    須藤 大貴
    こんにちは!須藤です。今日も1日暑くなりそうそですね><暑さによる体のだるさ、疲れたまっていませんか?こんな日は、アロママッサージでリラックスして、疲れもとってしまいましょ…続きを見る
  • 足がつらない予防策 その5
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-17 10:57:12.0
    投稿者:
    須藤 大貴
    こんにちは!須藤です。足がつらない予防策 その5・ふくらはぎマッサージふくらはぎのマッサージやストレッチはおすすめです!入浴時や夜寝る前にふくらはぎをやさしくほぐし流すよ…続きを見る
  • 足がつらない予防策 その4
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-15 10:57:30.0
    投稿者:
    須藤 大貴
    こんにちは!須藤です。足がつらない予防策 その4・体を温める身体を温めると血行が良くなり、筋肉の緊張がほぐれるため、足がつるのを防げます。入浴時はシャワーだけで済まさず、…続きを見る
  • 足がつらない予防策 その3
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-13 11:33:36.0
    投稿者:
    須藤 大貴
    こんにちは!須藤です。足がつらない予防策 その3・運動激しい運動をしていないのに足がつるのは筋力低下が原因のひとつとして考えられます。運動習慣がない場合だんだんと筋力が衰…続きを見る
  • 足がつらない予防策 その2
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-12 10:16:42.0
    投稿者:
    須藤 大貴
    こんにちは!須藤です。足がつらない予防策 その2・バランスのいい食事足がつる時はミネラルやナトリウムなどが不足している可能性が高いですので、予防するためには、バランスの良…続きを見る

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