ブログ｜スポーツ総合治療院アクト学芸大学店(ACT)

スポーツ総合治療院ＡＣＴ学芸大学店

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スポーツ総合治療院アクト学芸大学店(ACT)のブログ

最新ブログ一覧

154件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-25 19:55:37.0

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ACT スタッフ

この時期に熱中症が多くなるのはご存知ですか？ UP

スポーツ総合治療院ACTです。この時期に熱中症が多くなることをご存知でしたか？1:お身体が暑さに慣れてない寒暖差が大きく、急に気温が上がった際、お身体が暑さに順応しておらず…続きを見る
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投稿日：

2025-04-23 09:11:19.0

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ACT スタッフ

困ったらACTに相談！ UP

こんにちはスポーツ総合治療院ACTです！整骨院に通っているのに症状の改善がなかなか見込めない、整形外科に行って様子を見てくださいと言われてしまった、電気をかけて簡単にマッサ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-21 13:14:30.0

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ACT スタッフ

運動での悩み！ UP

こんにちは！スポーツ総合治療院ACTです！「今年こそ体を動かそう！」「健康のために運動を始めてみた！」そんな前向きな気持ち、すばらしいです☆でも最近こんなお悩み、ありません…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-19 13:09:58.0

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ACT スタッフ

連休中の営業時間についてのお知らせです。

こんにちは、スポーツ総合治療院ACTです☆まもなくゴールデンウィークが始まりますね。天気も良くお出かけ日和になることを願ってます。でもどこに行っても混んでる、高いなどあるか…続きを見る
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投稿日：

2025-04-16 09:55:23.0

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ACT スタッフ

デスクワークでの身体の不調に

こんにちは！スポーツ総合治療院ACTです！長時間のデスクワークで、肩や首、腰がつらい…そんなお悩み、当院にもたくさん寄せられています。現代の働き方では、1日中座りっぱなしとい…続きを見る
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投稿日：

2025-04-14 09:08:06.0

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ACT スタッフ

育児での身体の負担

こんにちは！スポーツ総合治療院ACTです！育児皆さんお疲れ様です。抱っこや授乳、夜泣きでの寝不足など…気づかないうちに、身体に大きな負担がかかっています。「疲れているに休め…続きを見る
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投稿日：

2025-04-14 09:07:19.0

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ACT スタッフ

片頭痛について

こんにちは！スポーツ総合治療院ACTです！「ズキズキと脈打つような頭痛がつらい…」そんな片頭痛にお悩みの方が増えています。特に気圧の変化やストレス、光や音に敏感な方に多く見…続きを見る
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投稿日：

2025-04-09 16:33:48.0

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ACT スタッフ

気候変化の不調には・・・

こんにちは！スポーツ総合治療院ACTです！春先や季節の変わり目は、気温差が激しく、体も心も乱れやすい時期です。「朝晩は寒いのに昼は暑い…」そんな寒暖差が、知らず知らずのうち…続きを見る
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投稿日：

2025-04-07 09:42:27.0

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ACT スタッフ

姿勢の歪みとは？

こんにちは！スポーツ総合治療院ACTです！最近新生活や仕事が忙しくなる時期になります。日々の生活でさまざまな姿勢をとります。しかし、長時間同じ姿勢を続けたり、間違った姿勢で…続きを見る
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投稿日：

2025-04-01 08:45:05.0

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ACT スタッフ

ACTの施術で新年度の緊張と疲労改善しましょう☆

こんにちは、スポーツ総合治療院ACTです☆新年度が始まり、仕事や学校などで少しだけ緊張したり、硬くなる場面が出てくる季節ですね。身体が緊張すると、筋肉も影響を受け、血流が悪…続きを見る