ブログ4ページ目｜24ダイヤモンドジム住吉店(24 DIAMOND GYM)

24 DIAMOND GYM 【24ダイヤモンドジム】住吉店

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24ダイヤモンドジム住吉店(24 DIAMOND GYM)のブログ

最新ブログ一覧

174件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-04 14:53:02.0

投稿者：

ジム

ジム風景

こんにちは☆ダイヤモンドジム住吉店です(^O^)本日ご入会のお客様のトレーニング風景を撮らせていただきました☆ヨガのご経験があるとの事でフォームがとてもお綺麗でした！！一度の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-03 15:41:21.0

投稿者：

ジム

9月スタートしました！

こんにちは♪ダイヤモンドジム住吉店です！9月になり台風も去っつて少しだけ暑さもマシになりましたね！今のお時間ゆっくりなのでいろんなマシン使えます☆もし使い方がわからない、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-24 12:15:53.0

投稿者：

ジム

腹筋

こんにちは♪DIAMOND GYM住吉店です今日は朝イチで会員様から腹筋の正しいやり方がちゃんとできているか不安という相談を受けてお教えさせていただきました(^.^)かなり効いてるのがわ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-08-21 14:41:56.0

投稿者：

ジム

会員様へお願いです(^^)

こんにちは☆ダイヤモンドジム住吉店です！またまたロッカーのご使用方法についてですm(__)mロッカーご使用後は忘れ物、占領防止のため開けたままにしておくようよろしくお願いいたし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-19 13:48:26.0

投稿者：

ジム

前ももの筋肉☆

こんにちは♪DIAMOND GYM住吉店です最近は前ももの大きい筋肉を鍛えるためにレッグエクステンションをしています☆前ももなどの大きい筋肉を鍛えることによって代謝があがり痩せやす…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-16 14:39:19.0

投稿者：

ジム

ロッカーのご使用方法について

こんにちは☆ダイヤモンドジム住吉店です♪お盆休みいかがお過ごしでしたか？本日はロッカーのご使用方法についてのお願いです。最近、使用されてないロッカーに鍵がかかっているとご…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-10 16:57:50.0

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ジム

ストレッチエリア

こんにちは♪ダイヤモンドジム住吉店です！ストレッチエリアは土足厳禁ですが最近靴はいたままの会員様がいらっしゃると別の会員様から報告がありました(>_<)必ず靴を脱いでストレッ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-08-09 10:05:30.0

投稿者：

ジム

骨盤美人

こんにちは☆ダイヤモンドジム住吉店です！本日は館内に置いてある"骨盤美人"のご紹介です♪骨盤美人の上に寝転がりヒップのくぼみにポイントを合わせてほぐすのですが初めて使用した…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-05 13:37:50.0

投稿者：

ジム

ロッカールーム☆

こんにちは♪DIAMOND GYM住吉店です洗面台、ロッカールームはこんな感じになっております(^O^)清潔で可愛くてこだわりがたくさん詰まった店内になっております♪シャワールームも完備…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-03 17:02:30.0

投稿者：

ジム

8月スタート

こんにちは♪ダイヤモンドジム住吉店です！8月に入ってさらに暑くなりました(*_*)店内は涼しいですか運動するとかなり汗をかくので必ずこまめに水分補給してください！！水素水も飲み…続きを見る