ブログ｜アクア鍼灸整骨院錦糸町院｜ホットペッパービューティー

アクア鍼灸整骨院　錦糸町院

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アクア鍼灸整骨院錦糸町院のブログ

最新ブログ一覧

312件のブログがあります

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投稿日：

2025-04-16 13:02:04.0

投稿者：

スタッフ

その腰の重だるさ、実は“足元”が原因かも？ UP

一日中立ちっぱなしで働いて、夕方になると腰がズーンと重い。「湿布やマッサージでごまかしてる」そんな方も多いのではないでしょうか？実はその腰の負担、原因は「足元」にあること…続きを見る
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投稿日：

2025-04-14 16:12:20.0

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スタッフ

整体は卒業！自分で腰痛を管理できる体づくり UP

「卒業できる整体って？もう繰り返さない腰痛対策」「もう、ぎっくり腰で仕事を休みたくない…」何度も繰り返す腰痛。そのたびに整体に通って、楽にはなるけれど、またしばらくすると…続きを見る
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投稿日：

2025-04-12 09:04:30.0

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スタッフ

寝起きにぎっくり腰に！？今すぐできる予防法 UP

「朝の動き、実は危険！？ぎっくり腰を防ぐ簡単習慣」「うっ…やってしまった…」朝、顔を洗おうと前かがみになった瞬間、腰にズキッと激痛。何度もぎっくり腰を繰り返している方には…続きを見る
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投稿日：

2025-04-11 12:14:50.0

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スタッフ

立ってるだけで腰が痛い…反り腰の私が変われた理由 UP

反り腰が原因だった腰痛…5回で大きく変化したMさんの体験談「座っていても立っていても腰が痛い…」と悩んでいたMさん（35歳・IT系勤務）「運動はそこそこしているはずなのに、なぜ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-10 14:59:17.0

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スタッフ

たった◯回の施術で変わった！驚きのビフォーアフター

腰痛が軽くなった！変化に驚いたKさんの体験談をご紹介！「仕事に集中できないくらい腰がツラい…」そんな悩みを抱えていたKさん（38歳・デスクワーク）毎日パソコンに向かって8時間…続きを見る
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投稿日：

2025-04-09 15:24:28.0

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スタッフ

運動不足で腰痛が悪化？これなら続く簡単エクササイズ

「1分でできる！腰痛を予防するシンプル体操をご紹介」「最近、運動不足かも…」そう感じている方、多いのではないでしょうか？特にデスクワーク中心の方は、体を動かす時間が減るこ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-07 13:26:00.0

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スタッフ

猫背タイプ必見！仕事中に出来る1分腰痛ケア

「デスクワーク中、だんだんと腰が重くなってくる．．．」「週末に近づくにつれて、腰が痛くなってくる．．．」そんなあなた、もしかすると猫背タイプの腰痛かもしれません。長時間、…続きを見る
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投稿日：

2025-04-05 09:28:39.0

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スタッフ

腰痛悪化を防ぐ３つの習慣

「朝は平気だったのに、夕方には腰が重だるくてつらい．．．」「マッサージに行っても、またすぐ痛くなる．．．」そんなお悩み、ありませんか？もしそうなら、普段の座り方が腰に負担…続きを見る
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投稿日：

2025-04-04 12:02:30.0

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スタッフ

デスクワークで腰がバキバキ…その原因、わかります？

「夕方には腰が痛くて動けない…」「週末は腰が痛い上に、疲れも溜まってる…」そんな経験、ありませんか？それ、腰の筋肉がガチガチに固まっているサインです。なので、マッサージや…続きを見る
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投稿日：

2025-02-14 13:32:07.0

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スタッフ

寝違えたらどんな施術をするの？

こんにちは (^O^)／アクア鍼灸整骨院　錦糸町院です！今回は、当院での寝違えた時の施術内容をお伝えいたします！・どんな施術をやるの？・私の寝違えの原因って？・どのくらいで改善…続きを見る