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RABBIT GYM【ラビットジム】

ラビットジム

  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リラク
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  • 大阪府大阪市東淀川区西淡路1丁目3-26 弥生新大阪第1ビル201号室
  • 新大阪駅 東12出口より徒歩3分

ラビットジム(RABBIT GYM)のブログ

最新ブログ一覧

912件のブログがあります

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  • 継続させるコツとは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-10-16 14:26:12.0
    投稿者:
    岡田 将平
    こんにちは♪パーソナルトレーナー岡田です。なかなか運動が続かないジムに入会したけど、うまく続かないやらないといけないけどうまく行かなくて自分を責めてませんか?自分を責めな…続きを見る
  • 姿勢トレーニング
    ビューティー
    投稿日:
    2024-10-12 13:15:53.0
    投稿者:
    岡田 将平
    こんにちは♪パーソナルトレーナー岡田です。姿勢を治したい方へ気をつけることまずは、座り方丸くなって座ってませんか?長時間ソファに座ると体が丸くなる次はスマホの見かた首を前…続きを見る
  • 姿勢改善ビフォーアフター
    ビューティー
    投稿日:
    2024-10-09 11:02:00.0
    投稿者:
    岡田 将平
    こんにちは♪パーソナルトレーナー岡田です!姿勢は何でできるのか?それはもちろん筋肉ですよね筋肉のバランスで体は成り立っていますバランスを整えるだけで、人の姿勢は変わります…続きを見る
  • お子様も楽しめるスペース
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-10-05 12:27:58.0
    投稿者:
    岡田 将平
    こんにちは♪パーソナルトレーナー岡田です。お子様でも楽しめるようこのようなスペースも設けられております。これで安心ですね^ ^★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★…続きを見る
  • 食事制限をしてもお腹が痩せない理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-10-02 15:28:18.0
    投稿者:
    岡田 将平
    こんにちは♪パーソナルトレーナー岡田です!この運動で何キロ痩せましたとかこれを食べて痩せるダイエットとか皆さん、ダイエットという観点を点で見てないでしょうか?つまり、これ…続きを見る
  • バルクアップを目指したい男性の方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-09-23 11:56:09.0
    投稿者:
    岡田 将平
    こんにちは♪パーソナルトレーナー岡田です。夏がそろそろ終わり、秋の訪れを感じるようになりましたねダイエットのシーズンが終わり、来年に向けてバルクアップを目指されている方へ…続きを見る
  • 登山イベントやりました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-09-20 11:47:32.0
    投稿者:
    岡田 将平
    こんにちは♪パーソナルトレーナー岡田です!rabbit gym恒例の登山イベント!場所は大和葛城山合計4時間、朝から昼過ぎまで頑張りました!やはり、目標があるから頑張れる達成感を感…続きを見る
  • 60代からでも筋トレは大切です
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-09-14 10:56:04.0
    投稿者:
    岡田 将平
    こんにちは♪パーソナルトレーナー岡田です!当店では、65歳の方もパーソナルトレーニングを利用していただく方もいてます。以前は運動に習慣がなく、安静時に激しい心臓の動悸があり…続きを見る
  • 人工芝でくつろげるジム
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-09-09 10:24:36.0
    投稿者:
    岡田 将平
    こんにちは♪パーソナルトレーナー岡田です。当店では、お客様がストレッチしたりゆっくりしたり、落ち着く場所として緑と白をベースにジムの配置をしております!ついつい長居してし…続きを見る
  • オートミールのオススメの食べ方
    プライベート
    投稿日:
    2024-09-06 08:53:27.0
    投稿者:
    岡田 将平
    おはようございます♪パーソナルトレーナー岡田です!朝食にオススメなオートミールをオススメします。私、岡田が毎朝これを食べていますタンパク質と糖質の栄養バランスのよい食事で…続きを見る

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