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パーソナルトレーニングジムON THE LINE 【オンザライン】

パーソナルトレーニングジムオンザライン

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  • リラク
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  • 愛知県名古屋市東区泉2丁目2-30 ヴィアーレジュエリー502号室
  • 高岳駅5分・ダイエット★姿勢改善に◎女性トレーナー在籍/東片端交差点すぐ/東区泉

オンザライン(ON THE LINE)のブログ

最新ブログ一覧

100件のブログがあります

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  • 朝トレ!(ヘッドスタートトレーニング)
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    投稿日:
    2021-09-10 12:12:00.0
    投稿者:
    山岡 楽
    こんにちは!ON THE LINEトレーナーのRAKUです!今回は朝トレのススメをお話しさせていただきます!僕が大学生の頃、ラグビー界では「ヘッドスタート」という言葉が流行っていました…続きを見る
  • 新発売のお知らせ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-09-07 12:45:40.0
    投稿者:
    吉田 帆乃加
    こんにちは!バンコク発のエナジードリンク【シャーク エナジードリンク】本日より数量限定販売しております!コンビニやスーパーなどで中々取り扱いがないのでぜひお試しを!!商品…続きを見る
  • ペアトレを始めよう!
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    投稿日:
    2021-09-07 12:30:48.0
    投稿者:
    山岡 楽
    「ペアトレーニング」お友達、カップル、家族で始めてみませんか?~メリット~・とにかく楽しいパーソナルトレーニングはきついし、1人でやるのはちょっと、という方は、ぜひ体験に…続きを見る
  • ダイエットで理想の体重を手に入れる方法!
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    投稿日:
    2021-09-07 12:29:17.0
    投稿者:
    山岡 楽
    こんにちは!パーソナルジムオンザラインです! 今回は「ダイエット」に関する情報です。トレーニングをしながら理想の体重を手に入れる為には、大きく分けて3つ頑張って欲しい点が…続きを見る
  • ブライダルトレーニングはいつ始める?part2
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-08-25 11:35:10.0
    投稿者:
    山岡 楽
    前回に引き続き、「ブライダルトレーニング」についてです!結婚式のスケジュールに関して、前回大まかに説明しましたが、準備は約8ヶ月~長い人では一年以上前から始める方もおられ…続きを見る
  • ブライダルトレーニングはいつから始める?part1
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    投稿日:
    2021-08-25 11:29:53.0
    投稿者:
    山岡 楽
    こんにちは!パーソナルジムオンザラインです!オンザラインでは、結婚式を控えた方向けに、「ブライダルトレーニング」を行っています!「ブライダルトレーニング」とは?・挙式・披…続きを見る
  • ブライダルトレーニングとは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-08-10 14:04:48.0
    投稿者:
    山岡 楽
    オンザラインでは、ブライダル専門のトレーニングを行っています!女性・ドレスを綺麗にきる・肩甲骨周りを整えスッキリした背中に・二の腕をスマートに仕上げるなど、ドレスに合わせ…続きを見る
  • 猫背改善
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-08-10 14:01:01.0
    投稿者:
    山岡 楽
    こんにちは!今回は日本人のお悩みで特に多い「猫背」 です。過去にセッションを担当した方や、学生アスリート達も、多く猫背が見受けられました。なぜ猫背になってしまうのか?原因…続きを見る
  • パーソナルトレーニングのメリット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-07-31 21:20:07.0
    投稿者:
    山岡 楽
    トレーニング文化の構築が進み、情報がSNSなどで簡単に手に入る時代になり、日本人の健康への関心が高まってきました。それに伴い、フィットネス人口も増えてきました。その一方で、…続きを見る
  • 祝!オリンピック!
    プライベート
    投稿日:
    2021-07-26 18:26:47.0
    投稿者:
    山岡 楽
    こんにちは!オンザライントレーナーのRAKUです。今日はスポーツの日!そして、「オリンピック」も開幕ですね!皆さんはどの競技に注目していますか?僕はやはり、「ウエイトリフティ…続きを見る
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