整体サロンななほしの口コミ一覧 (1/2)

こちらに通い始め1ヶ月半がたちました。
先生からたくさんの知識をいただき、教えていただいた事を頑張る事なく実践し生活しているだけですが、体がすごく軽くなり、履けなかったデニムもスッと履けるようになりました。
お酒も飲んで、BBQでお腹いっぱい食べて、想像通り体重は増えますが、翌日には食べる前の体重に戻っている事に私自身がビックリしました。
知識があるか、ないかで、楽しい事も我慢する事なく、以前と変わらない生活を過ごしながら、ダイエットが出来るのは先生のお陰です！
残りの1ヶ月半、目標体重まで楽しみながらダイエット生活をしたいと思います！

今までと変わらない生活をしているのに体重は増え続け、健康診断で体重を減らすよう言われ、こちらに辿り着きました。サロンは居心地の良い空間で、先生も穏やかに分かりやすくお話してくださり安心しました。冬に変わっている自分に会うのが楽しみです！

3人目出産後から１年半、中々体重が落ちなくて自分なりにダイエットを進めるも、中々結果出ずそんな時にななほしさんを見つけて、意を決して予約を入れました！
初めて行かせてもらった時から、これなら痩せれるかも？と思い、お願いしました！
始めて1ヶ月後には2キロ減っていて、今まで全く動かなかった体重が減った事にとても嬉しかったです！
ダイエット内容も、これで体重減るの？って思う内容で、全くしんどくなく、辛くもなく、我慢もなく普通に過ごしてました！2ヶ月後には、マイナス5キロを達成し、周りにも痩せた？と言われるようになり、本当に嬉しかったです！
これからも、ダイエット継続出来るよう頑張って行きます！
ありがとうございました！

日常生活に不便を感じる程に太ってしまい何事にも自信なく過ごしてきた私が、思い切って先生の門を叩いた事で大袈裟ではなく本当に人生が変わりました。10ヶ月という長期に渡りご指導頂き約40kgの減量に成功しました。
正しい知識と生活習慣を身につけた事、卒業後も折りに触れ色々な情報や企画を配信してくださる事でリバウンドへの不安もありません。
1人では頑張れませんでした。小さな努力の積み重ねを見つけてくれて、励まし、褒めてもらえる事でずっと前向きに楽しく継続出来ています。
特に食事内容や調味料などにこだわる事で私だけでなく家族の健康にも良い影響がありました。
今は感謝の気持ちで一杯です。本当にありがとうございました

3ヶ月ほど通わせていただき、１０キロほど痩せることができました。
初めは、痩せるのかな？と疑問に思っていましたが、運動もせず、自分に合っていたのかちゃんと痩せることもでき、今後は、キープしていきたいと思います。
ありがとうございました♪

年始から妊娠中以外で過去最高の体重に。

ななほしさんの存在は知っていたものの
人見知りもあり中々勇気が出なかった私ですが
4月からの仕事復帰、子どもの入園式、友人の結婚式と予定があるのに、このままではこの体型のままの写真が
残ってしまうのは嫌だと思い、
年始に行っていた『お年玉』つきに惹かれ3ヶ月コースに通うことに。

先生の物腰柔らかい雰囲気と託児もあり、安心して子どもを預けながら通うことができました。
食事の量や水の量、ダイエットの情報など知らないことを
沢山教えていただきながら
自分の生活を見直す機会ができて本当によかったです。
中々体重が落ちなかったり、メンタルが落ちている時も「大丈夫ですよ」と励ましてくださり、無事に3ヶ月を終え妊娠前よりも体重も落とすことができました！

お金もかかるので、悩む部分はありますが、痩せないともったいない。学んだ知識で引き続きダイエットしていきたいと思います。

先生のところには産後骨盤矯正の時からお世話になっていました。

娘を連れて託児をお願いしたこともあります！スタッフさんの笑顔の目元がステキで！

マスク越しにでも伝わる温かい笑顔です！
安心してお任せ出来ました。
その節は本当にありがとうございました。
そして、ななほしさんはいつも優しい雰囲気でお迎えしてくださいます。居心地のいい場所です。

今回は痩身整体をお願いしました。先生がLINEでダイエットの情報発信をされるようになった時期からダイエットをスタートさせ、約1年で約8キロの減量に成功したものの、そこからなかなか落ちず！

もう1人では限界かな？ってなり先生の元へ！
そして、1ヶ月！
特にこれと言って辛いこともなく、減っていくのが楽しくて楽しくて！そしていつでも優しい笑顔で迎えてくださる先生！とっても楽しい1ヶ月でした！

今、一歩踏み出せずに思い悩んでる方！
迷っている時間がもったいないです！
先生に頼ってください！
絶対想像以上の結果に！！！

私も無事目標を達成しました！これからはキープしていく事はもちろん！まだまだ高みを目指して！
本当にありがとうございました！

50代後半の私！
人生の殆どを肥満体型で歩んできて今まで様々なダイエットをしてきたし、それにはお金もつかいましたが痩せてもリバウドの繰り返し…とうとう糖尿病になりHbA1cが高値、コレステロールや中性脂肪も平均値の4倍も高くとうとう薬を処方されました。父親が糖尿病で透析しているのをみてこのままだと私もそうなる！と生命危険を感じ『整体サロンななほし』さんの門を叩きました！
3か月コースで夜勤の仕事をしながらでも、9.7kgスルスルみるみる何のストレスもなく体重が落ちました。
スタートして3ヶ月後の血液検査でHbA1cは8.7→5.8に！中性脂肪は203→67へ、肝機能の数値も全て平均値になりました！
痩せたいのは勿論ですが、健康な身体になりたい思いが1番だったのでとても嬉しいです。
卒業しても最初の目標の10kgまで落としたかったので1ヶ月に1度サロンへ通いました。その間でお盆やお正月があり実家に帰省するので決まって体重は4kgは増加しますが、元の生活に戻り先生に教わった通りを実行すると、あっと言う間に元の減った体重に戻るようになり本当にリバウドしなくなりました！
薬も減ったので浮いたお金で趣味のキャンプも楽しみます！

夏から通って卒業までの2ヶ月では３キロ痩せました。
卒業してから先生から学んだ事を実践したら
夏から9キロ減になりました。
ウエストは－１０センチになりズボンは全て買い替え
贅沢な悩みです。

年末年始でごちそうも食べるので
体重増えるかな、と思いましたが
先生から教えてもらった事をしてたら
増えず、どころかまた痩せました。

夏まで何をしても痩せなかったのが
先生のおかげで理想の体重体型になりました！
思い切って行ってみて良かったです！
行こうかどうか迷ってるなら行った方がいいと思います！！
体調も肌の調子もよくなったので本当にオススメします。
先生にはこれ以上減らなくても、なんて
もったいない言葉をいただきました(^^)

数ヶ月たつとこの生活リズムに慣れてくるので
外食したりしても
体重戻ります！

ぜひ、経験してみてください！
本当に早く出会いたかった、と
何回も言ってます！

長い間、自分の力ではどうしようもなくなってしまった体重や体型がコンプレックスでした。危機感がつのり、誰かの手を借りてダイエットを成功させたいと思っている時に『人生最後のダイエット』という文言に惹きつけられました。
いざ勇気を出して通い始めてみると、目からウロコの連続でした。
水の大切さはもちろんのこと、料理に使う調味料なども見直していくに連れて、丁寧に日々を過ごせているような気がしています。
日頃の考え方や外食や旅行後の対処法など、卒業後の生活の事まで見据えた指導を受けて少しずつ希望が見え始め、結果にも現れてきました。
まだまだ目標には及びませんが、前向きに楽しく頑張れています。

まずこちらに行こうと思ったきっかけは

・保育士さんがマンツーマンで子供を見ててくれるので安心
・口コミが凄く良かった
・産後で骨盤がグラグラしており尿漏れもが気になった為
・痩せたかった為

私は2ヶ月間先生の所に通わせて頂き
5キロ痩せる事が出来ました。
運動は一切してません。
子どもの授乳もしてなく完全ミルクです。

今ままで何度もダイエットをしては
3キロ痩せない位で妊娠前の服がはいる様になり
本当に通わせて頂いて良かったです。
卒業しましたが先生にやり方を教えて頂いたので
最終の目標まで頑張ります。
もちろん骨盤のがたつき、尿漏れは完全になくなりました！ありがとうございました。

更年期で何をしても痩せない日々でした。
人生最後のダイエットと言葉を見て
カウンセリングへ

半信半疑ながらも
まずはやってみよう！と
先生から２ヶ月コースをすすめられ、はじめました！

最初は今までのダイエット価値観がガラッと変わり
最初は決して楽ではなかったですが
２ヶ月の間に効果が出てきました。

マックスで体重増加した７月から比べると
卒業する頃には－4キロ
卒業してからも実践してたら－5キロ
ウエストは－6センチ
SサイズがXSサイズでもゆとりが
ズボン買うのに苦労する贅沢な悩みが！

暑い夏でしたので運動は全くしてません。
それでもこれだけ効果がでて
思いきって行って良かった、と思います。

痩せない！とイライラするなら
ぜひやってみるべきです！

今は体重計のるのが楽しみになってます。

リバウンドしないようにこれからも実践していきたいと思います。


先生ありがとうございました！！

健康診断で血糖値、HbA1c、肝機能の数値が高く、ここ数年で更に悪化。ウォーキングやエステ、○○ダイエット…あらゆるダイエットに手を出しましたが痩せるどころか体重は増えるばかり！中年太りで半分諦めていましたがこのままでは父の様に透析をしないといけなくなるかも！！と、気持ちばかりが焦っていましたが、インスタの広告で見たのがこちらの『人生最後のダイエット』でした。カウンセリングで先生の｢1人じゃないです！全力でお手伝いします！｣の言葉に先生に付いて行こうと決めました！痩せたい、綺麗になりたいのは勿論ですが、健康な身体を取り戻したい！沢山飲んでる薬、糖尿病の薬も減らしたいのが1番でした。口コミを見ると20代や30代の若い方ばかり50代の私なんかなかなか痩せないだろうなぁって思いましたが、みるみる楽々何のストレスもなく嘘のように体重が落ちていきました。分からない事は直ぐに先生に連絡してアドバイスを頂き勉強にもなりました。お陰様で屈することなく3か月で9.6kg体重を落とせました。目標は10kgだったので今も継続して教わった通りを実行しています。10代の頃の体重まであと5kg！先生もう少しお世話になります。

3ヶ月コースでお世話になりました。
カウンセリング時に私の場合だと、どれくらい体重が落とせるか、
食事と睡眠状況、育児環境まで考えて話して下さいました。3ヶ月で-8.9kg、腰回りも－10cm減り妊娠前より身体が軽くなり健康的になれました。
先生は色んな方をみているので、私が思うように体重が減らない時も今はこうだからじゃないかな?と理由を教えてくれたので、やみくもに頑張り続けるダイエットではなかったから続けれたなと思います。
また託児があり、自分のメンテナンスに集中出来てリフレッシュになったことと、子供も保育士さんに遊んで貰えて喜んでいたので親子でとても感謝しています。

2ヶ月のダイエットコースで10.4キロ減量し、
その後1ヶ月はサプリを晩だけ飲みダイエットを継続し、
３ヶ月で13.1キロ減量をすることができました！

途中で　外食が連続で続いて食べ過ぎてしまったり、
体調不良で　うまくいかない時もありましたが、
お水や炭酸水をたくさん飲み、教えて頂いたこと
（バランスのよい食事、量、外食前後の食事の調整の仕方、睡眠時間が大切　など）を
コツコツ実践していたら痩せることができました。

1人だと　怠けてしまいそうだったのですが
毎日　グループライン（卒業後もみれます）で
ダイエットの知識を配信して下さったり
摂取したお水の量の申請（強制じゃないです）を
したりしていると
頑張らないと!と気持ちを切替できました。　

目標体重まで減量はできたのですが、
ベスト体重を目指して　もう少し継続したいと思います。

本当にたくさんのことを教えて頂き
ありがとうございました!

産後骨盤矯正でお世話になってから、ずっと気になってたダイエットに子供の授乳などが落ち着いたタイミングで通い始めました。
これまでエステ、ファスティングなど色んなものをやった事ありますが、結果リバウンド。
自分でも色々と自己流で試しましたが、うまく結果がでないので、先生の力を借りて真剣に取り組みました。

1番良かったのが運動をしなくて良かった事。
子育てをするのに力尽きる毎日に運動まで余力なかったので本当に良かったです。
水をたくさん飲んだり、食事も減らすのは最初はしんどかったですが、習慣化していくと慣れてきました。
何よりダイエットについての知らない情報を沢山知る事ができて、良かったです。
最初の説明で3ヶ月で7キロぐらいが減りますと言われたのですが、何と11.4キロも減量できました。

私1人では挫折してたと思いますが、先生の指導を忠実に守り、ただやり続けて結果がでました。
入らなかったジーパンが入ったり、鏡を見るのかわ嫌だった自分から卒業できました。
本当に通って良かったです。

2ヶ月のダイエットコース卒業後、2ヶ月間こちらのサロンで購入したプロテインでダイエットを継続していました。卒業後も先生に言われた事を守り、しっかりお水を飲み外食した次の日は食事量を調整したりしていました。購入したプロテインは朝食代わりにして＋バナナを食べています。味も美味しく腹持ちも良いのでおすすめです。卒業後2ヶ月経ちましたが－4kg程度痩せることができました。習慣化されているので特にリバウンドする事なくゆるくダイエットを継続できています。また卒業後もグループチャットで先生から飲めたお水の量の確認やダイエットに関する知識を配信して下さるので、自分でもお水をどれくらい飲んだか意識する事ができ助かっています。引き続きダイエット頑張って続けていきます。

3カ月コース利用でしたが、途中で私が体調を崩し何度かお休みしていたので、4ヶ月となりました笑
お休みしつつ、－13kgまで痩せました!!!
ダイエットのやり方を覚えると、外食が多くても自分で調整する感覚がわかるので、リバウンドをして行く事が無いです。
実際、週2～3回は外食したり、お弁当になったりしてました笑
3分程のストレッチは取り入れていますが、走ったり歩いたりの運動はしていないです！
以前着ていた服がスカスカになったり、周りからも痩せたねと言われ、目に見えて体重が減っていくのが嬉しいのでモチベーションになって、今までしていた不摂生も自然とやめようと思えました。
お金はかかる事ですので悩む部分もありましたが、思いきってやって良かったと思います！

出産後の激太りで持っている服がほとんど入らなくなり、３ヶ月コースに通いました
結果は体重－9キロ、ウエスト－8センチ、下腹－11センチ、ヒップ－10センチでした！
通う前に履いていたXLのズボンがブカブカです(笑)今は妊娠前のMサイズ服が入るようになり嬉しい限りです

ダイエットの方法は本当に運動なしでした、食事の見直しはありますが、無理な食事制限はないので辛くはなかったです
旅行や外食も他の日に調整すればOKとのことで行けました
また毎回行くたびに先生が褒めてくれるのでやる気が保てたのも良かったです

託児サービスにもお世話になりました
1歳の子どもがいるため、子連れで行けるのは本当に助かりました
保育士の方が付きっきりで見てくれるので安心なのと、その時間は子どものお世話から離れられるのでリフレッシュにもなりました
子どもも自由に動き回り、いっぱい遊んでもらえて楽しそうでした

もう少し痩せたいため、あと１ヶ月よろしくお願いします

昔からぽっちゃ体型で、出産し減るどころか　どんどん増えてしまい　このままではダメだ!っと勇気をだして　カウセリングに申込しました。

ダイエットの方法はシンプルで、基本は　たくさんのお水を飲み、バランスの良い食事をすること、
またグループラインもあり、ダイエットに対する耳より情報なども教えて下さるので　参考にできるのが有難かったです。
何より先生の「大丈夫ですよ！～さんならできますよ」という優しい言葉が　励みになり
2ヶ月で運動などなしで10.4キロ減量することができました。
子供を抱っこする度に　この重さ分　痩せれたんだなぁと嬉しさがとまりません!本当にありがとうございます。
目標まで　あと少しあるので　もう1ヶ月　教えて頂いたことを大切にしながら　頑張りたいと思いますので、よろしくお願いします。

優しい先生の人柄、託児所があり安心してみて頂ける環境で
本当におすすめです。

2ヶ月間のダイエットコースに通わせていただきました。
外食が多くて30代になってから太りやすくなり出産後は特に痩せず体調にも変化が出てきたのでダイエットを決心しました。
過去に色々なダイエットは経験ありですが、こんなにもキツくないダイエットは初めてです。
コース途中で子供の病気で通えないハプニングもありましたが先生のサポートがあったので頑張れました。
保育士さんが子供を見てくれるので安心して受ける事が出来て、減量はもちろんですがリフレッシュ時間になったのも嬉しかったです。
先生、保育士さん、ありがとうございました。

2人目の産後、あと5キロが戻らず私は40歳目前。次男は3歳目前という頃。この体型で40歳を迎えるもんかと思いインスタで目に入った先生の元へ行きました。
託児付きで近所、通っている方の実績、先生の話を聞いて、先生を信じてみようと思い決めました。
2ヶ月間でマイナス5キロ目標でスタート。
痩せる為に必要な事、知らない事だらけで沢山勉強させて貰いながら2ヶ月で5.6キロの減量に成功しました。
服のサイズが戻り鏡に映る自分の姿に一安心。
もっと早く先生を頼るべきでした。
卒業後もLINEで繋がっている為、豆知識が聞けたりアフターフォローが良いと思います。先生のお話を聞いて栄養、食事、健康について益々興味が湧いて、健康の為の食事の支度も楽しめるようになり、良いきっかけに感謝です。少しお金をかけても今後の知識と健康の為、今後体重が増えても戻す手段を習得するので迷ってるならやって損は無いです。
託児付きなので、自分の為の時間を作れるのが嬉しかったのと、子供も保育士さんと電車のおもちゃで遊ぶのが楽しみで親子でリフレッシュタイムとなりました。
助けてくれた先生と保育士さんに感謝します。
ありがとうございました。

産後なかなか体重が減らず、ダイエット目的でこちらの口コミを拝見しました。皆さん結果を出されており、最後のダイエットという気持ちで来院しました。金銭面的に3ヶ月コースが困難であったため相談させていただき、2ヶ月通わせていただきました。ダイエットとしては先生に言われた事を毎日こなし、見事減量に成功しました。週末の外食や間食もしていたので、特に辛い思いや我慢をする事もありませんでした。週末外食する分、平日の食事や食べ過ぎた次の日の過ごし方を変える事で大幅に増量する事なく管理できています。先生は物腰が柔らかく来院時はたくさん褒めてくださるのでモチベーションに繋がっています。先生とお話しをしていると、1人1人の生活に合った食事管理を考えてくれているのだなと感じます。わからない事も気軽に相談できるのが嬉しいです。また小さい子供も保育士さんがお世話をして下さるので安心して施術が受けられます。小さい子供がいるママさんやリバウンドを繰り返している方にぜひおススメしたいサロンでした。教えていただいた事や身についた習慣を大事に、ダイエット継続頑張ります。

ダイエットコース、現在2ヶ月と10日ぐらいで－9kgです。
後少しで卒業ですが目指せ－10kgです！
厳しい食事制限は無く、運動も軽くストレッチ(3分程)程度しかしていません。外食も週に2回ぐらいしてます笑
色んなアドバイスを頂いた中で、自分なりに調整も出来るので、自分のペースで頑張れます！

昨年末にインスタにななほしさんの投稿を見付け“人生最期のダイエット”のキャッチコピーに惹かれ先ずはカウンセリングに申し込みました。
こういった施行を受けるのは初めてで緊張もありましたが、物腰の柔らかい先生の丁寧な説明を受けその場で申し込みを決意、施行開始。
施行前1/1の時点で56.2キロ、3ヶ月の施行を終え4/14時点で49.8キロ、結果6.4キロ減の成果でした。
欲を言えば47キロ台まで落としたかったのですが、最初のカウンセリングで、服薬中であることを伝えたところ、肝臓機能を駆使するためなかなか10キロ減は厳しいとの説明を受けており、また、遺伝子検査にて、タンパク質リスクと、脂質リスクがあり、ゆっくりジワジワタイプという結果も見て、まずまずの結果だと納得してます。
施行中は、毎回寄り添って話を聞いて頂き、私は自身、楽しく思った以上にストレスなく続けられたと思います。このまま、食事管理は継続して、現状維持、出来ればもっと落とせるよう頑張りたいと思います。

ダイエットの三ヶ月コース利用です。一ヶ月目で-4.4kgです！
指導を元に無理の無い感じで頑張れてます。運動を取り入れてず痩せていってるので嬉しいです。コース終了時、何kg痩せれるか楽しみです！
先生も優しい雰囲気で気兼ねなくなんでも相談出来ます。

2人目の産後、身体がボロボロになってこちらに通いだしました。私がななほしさんを選んだ1番の理由は預け先がなくても子供の声が聞こえる距離で安心して託児をしていただけるところです。上の子も下の子も楽しみにして喜んでついてきます。
整体でも下半身の数字は減りましたがダイエットにも興味がでて、先生が年末に無料でしてくださったLINEでのお水を飲む企画で自己流では全く動かなかった体重が年末年始に－1キロできた事をキッカケにダイエットでも通い始めました。
言われた通りに過ごすだけで２ヶ月で4キロ減、体脂肪率5％減できました。でも満足したのは数字よりも見た目の変化！くびれも腹筋のラインもでてきて洋服も悩まず着れるようになり、見るたび憂鬱になってた鏡の中の自分をまた好きになりました。
先生はどんな話でも真剣に楽しく聞いてくださるし、沢山の質問にも答えてくださり、何より私の事を信じて見守ってくださることが嬉しかったです。体重を減らしたり維持するという一生使えるコツと知識が身に付き、家族の健康にも繋がる新しい学びもあって楽しくダイエットできました。ありがとうございました。これからもよろしくお願い致します。

この度は本当にお世話になりました。
託児所もあり、保育士の方もとても優しくて
子どもがいる方でもとてもおすすめなサロンです。
●通う前の悩み
産前に結婚式を予定していましが、コロナが流行して
延期し、産後結婚式をすることになりました。
産前と体重はそこまで変わらなかったのですが、
見た目が別人で、このままではドレスを着れないと思って
通わせていただきました。
●やってみての成果、感想
多少の空腹感こそありましたが、
本当に辛くなかったです。
毎日楽しくダイエットさせてもらっておりました。
成果としましては、
通い始めた日　157/50キロくらいだったのですが
式当日は　157/46キロまで痩せることができ
たった一ヶ月でマイナス4キロ落とすことができました。
●先生の人柄
一ヶ月の期間でしたが、
ダイエット以外で祖母や娘の体調で
アクシデントが立て続けに起こってしまいました。
その度ダイエットに心折れそうになる私を
頑張ってくれてます！すごい！順調です！！
と褒めてくださり、頑張り続けることができました。
本当にいつも優しくて、通うたびに癒されてました。
本当にありがとうございました。

3ヶ月間お世話になりありがとうございました。
アドバイスをいただきながらダイエットをするのは初めてだったので、ひとりじゃない感じがして心強かったです。結果もしっかりついてきました。
いろいろなことを教えてくださったおかげで、リバウンドも怖くありません。これからもしっかり水を飲んで、今の体型をキープしていきます！