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てて整骨院 針ヶ谷店

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てて整骨院 針ヶ谷店のブログ

最新ブログ一覧

1038件のブログがあります

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  • ◆睡眠改善コース◆不眠の種類について
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    投稿日:
    2025-01-15 09:44:00.0
    投稿者:
    多田 朝
    こんにちは(^ ^) 今回は「不眠の種類」についてです。不眠は大きく分けて4種類に分類されます。・入眠障害:寝つきが悪い・中途覚醒:眠りが浅く、途中で何度も目が覚めてしまう・…続きを見る
  • ◆睡眠改善コース◆不眠の原因は?
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    投稿日:
    2025-01-14 13:17:10.0
    投稿者:
    多田 朝
    こんにちは 今回は「不眠の原因」についてです。不眠の原因には様々な要素がありますが、多くは自律神経によるものです。自律神経は身体全体に影響を与えています。そのため自律神経…続きを見る
  • ◎温活◎ウエスト引き締め、部分痩せコース
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    投稿日:
    2025-01-13 14:49:55.0
    投稿者:
    多田 朝
    こんにちは! 今回は「温活(引き締めコース)」についてです。まず温活で使用するEMSとは??体に電気刺激を与えることで筋肉を動かし、運動しているのと同じ効果が得られるものです…続きを見る
  • ◎温活◎ダイエット効果は?
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    投稿日:
    2025-01-10 10:46:55.0
    投稿者:
    多田 朝
    こんにちは! 今回は「温活のダイエット効果」についてです。温活では30分間寝ているだけで500~1000ccの発汗を促し、カロリー換算で290~580kcal消費することになります。これを脂肪…続きを見る
  • ◎温活◎寝ているだけで筋力アップ?
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    投稿日:
    2025-01-09 10:14:59.0
    投稿者:
    多田 朝
    こんにちは! 今回は「筋力アップコース」について紹介していきます。EMS機器のモード設定(マッスルモード)を使用しておこなっていきます。マッスルモードにより筋力強化が可能とな…続きを見る
  • ◎温活◎体温が1度下がると・・・
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    投稿日:
    2025-01-06 13:30:27.0
    投稿者:
    多田 朝
    こんにちは!今回は「体温が下がることのデメリット」についてです。体温が1度下がってしまうと、、、・基礎代謝が12%低下・免疫力が37%低下・体内酵素の働きが50%低下・ガン細胞は低…続きを見る
  • 2025年のご挨拶
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-04 19:00:13.0
    投稿者:
    多田 朝
    新年明けましておめでとうございます!本日より元気いっぱい営業しております本年も皆様にとって素敵で健康な一年になりますよう「てて整骨院針ヶ谷院スタッフ一同」日々精進していく…続きを見る
  • 年末のご挨拶 12/28(土)年内最終日です!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-28 15:23:30.0
    投稿者:
    多田 朝
    こんにちは。てて整骨院 針ヶ谷院です。本日で年内の営業は終了いたします。日ごろは格別のご愛顧を賜り、厚く御礼申し上げます。早いもので今年もあとわずかとなりました。この1年…続きを見る
  • ◎温活◎「基礎代謝」って何?
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    投稿日:
    2024-12-26 10:23:10.0
    投稿者:
    野澤 柊人
    こんにちは! 今回は「基礎代謝」について解説していきます!基礎代謝とは、、、何もしなくても消費されるエネルギー女性の平均の基礎代謝は1200kcalですが、、10%下がると1日で144k…続きを見る
  • ◎温活◎ウエスト引き締め、部分痩せコース
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    投稿日:
    2024-12-25 16:18:28.0
    投稿者:
    多田 朝
    こんにちは! 今回は「温活(引き締めコース)」についてです。まず温活で使用するEMSとは??体に電気刺激を与えることで筋肉を動かし、運動しているのと同じ効果が得られるものです…続きを見る

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