ノンバーバル バイ エムエフ(NONVARBAL by MF)の口コミ一覧 (1/3)

初めてのパーソナルでしたが、丁寧に教えて頂きました。
継続的に通っていきたいです。

体の弱い箇所を的確におさえてくださり、短い体験の時間内でも、翌日筋肉痛になりました。
的確にアプローチできて、鍛えられそうです！
今後の体の変化が楽しみです！

初めてのジム、パーソナルトレーニングで運動初心者の自分にも丁寧に優しく教えてくださりました。あまりの運動のできなささに恥ずかしくなりますが、それを感じさせない様にしてくださり感謝です。。
効果はまだ1回なので何も分かりませんが、今後に期待です。
空間も綺麗でオシャレな感じなので良いと思います。

初めてのパーソナルトレーニングでしたが、優しく丁寧に教えていただき無事に翌日心地よい筋肉痛を迎えることとなりました。
自己流でがむしゃらにやるのではなく、プロに教えていただくことで確実に身体の変化を感じています。
続けて通わせて頂きたいと思っております。

継続的にピラティスを続けてみたいなって思い、パーソナルを選ばせて頂きました。
一つ一つ丁寧に教えてくれて、しっかり筋肉痛になりました(笑) 普段筋肉の使ってなさを痛感しました、、。
そこから姿勢を意識する様になり、また次早く行きたいなって思ってます！！

お試しなのもあり終わった時は少し物足りないと感じましたが、次の日しっかり筋肉痛になりました。対応も丁寧で好印象でした。

マシンピラティスを体験したくて予約させてもらいました。
30分くらいの体験でしたが普段使わない筋肉を使えた感じがして、トレーニング後もお腹に意識を向けられています。
回数券購入検討中です。またお願いさせていただくかもしれません。

これからが楽しみです。

カウンセリングや姿勢チェックなど丁寧に見てくださり、アプローチすべきところをしっかり見極めてトレーニングしてもらえて大満足でした！
セッション前後も楽しくお話できて、心身ともに元気になり、とても良い時間を過ごすことができました。
これからも引き続きよろしくお願いいたします^^

体験で伺いました。初めてのパーソナルでしたが、担当スタッフさんが気さくで優しく話しやすかったので、楽しくトレーニングすることができました！
悩みに沿って使うべき箇所を的確に指導していただけるので、通い続けたら理想の体型に近づける気がしました◎
また伺いますのでよろしくお願いします！

興味本位でピラティスとトレーニングを体験し、そのまま週1間隔で続けてます。
トレーナーの人にフォームを見てもらいながら無理のない範囲で追い込みをかけてくれて、トレーニング終わりはリフレッシュした気分になります！
ピラティスもトレーニングもやってみたい～って人にオススメです！

ピラティスもトレーニングも初めての超初心者ですが、丁寧に教えていただきました。体験なのにガッツリやってくださいり、数日は筋肉痛に苦しむくらいでした。
しばらく通ってみたいと思います。

初めてのパーソナルでしたが
トレーナーさんの教え方が丁寧かつわかりやすかったです！
今後も通いたいと思います。

初めてのピラティスで不安もあったが、姿勢や体型から自分にあったトレーニングを組んでくれるのが良い！
トレーニング中も気をつけるポイントをしっかり伝えてくれて、少しずつ効果を感じているので続けていきたいです。

丁寧に気持ち良く対応いただけました。
運動不足で筋力もないので、まずはお試しチケットから始めてみることにしました。
マシンを使ったプライベートレッスンとしては、お得なのかなと思います。

動きに慣れずに頭が混乱しがちですが、呼吸を意識しながら身体に集中できるので、リフレッシュできる良き時間にもなりそうで、これからの自分の変化が楽しみです。

丁寧に教えて頂き、是非続けてみたいと思いました。
ピラティスを体験したのですが、トレーニングも一緒に出来るのでそこも魅力的だなと思います！

運動初心者の私にもとても優しく丁寧に教えて下さりました。ここでなら、苦手な運動も楽しんで頑張れそうだと思いました！

筋トレ初心者の自分でも、優しく丁寧に教えていただきました！
満足度は高いです！

以前よりマシンピラティスとパーソナルレッスンに興味がありました。
体の歪み、クセなど細かいところをチェックしてもらえるので、姿勢改善に期待できそうです。
筋肉痛になるくらいのレッスンができたら嬉しい

お店は新しく綺麗です。
毎回毎回自分に合ったメニューを考えてくれるので、身体のラインの変化が早いと思います。

とっても丁寧で、悩んでいた股関節の硬さの取り方を沢山考えて指導してくれました
頑張って通ってみようと思いました
早速、その日にチケット購入しました
良いトレーナーさんと出会えて良かったです

ピラティスと筋トレマシンを体験させていただきました。こうした体験は初めてでしたが、説明や指導が的確でスムーズに進めることができました。今後も是非頑張っていきたい！と思え、チケット購入させていただきました。
今後ともよろしくお願いします。

お世話になります。
上半身を中心に効果的にトレーニングできました。
また伺います。よろしくお願いします。

お店の雰囲気がすごく良かったです！スタッフさんも優しくて丁寧に教えてくださったのでまた行きたいと思いました

体験がよかったのでそのまま5回分コースを購入しました。ずっと気になっていたマシンピラティスもできて、また必要な部分はトレーニングもできるのでパーソナルならではの良さが詰まってます！家でのストレッチなども教えてくれるので日々のモチベーションも上がります。

自分の身体の癖(肩や大腿骨が内向きに巻き込まれているなど)の分析に応じて、その場でささっと必要なメニューを組んでいただきました。

メニュー自体は、普段意識していなかった筋肉をピンポイントで効果的に使っている感じで、いい意味でプルプルしっぱなしでした。

また先生と元々の身体の悩みなどの共通点が多く、「わたしでも頑張ればこんな素敵な体型になれるんだ！」と身近にイメージができたのがすごく嬉しかったです。

お世話になります。
マシンピラティスで、しっかりストレッチした後に
トレーニングできました。
効果的に筋肉を動かせたと思います。
また伺います。よろしくお願いします。

マシンピラティスを始めたいとおもっていたところ、こちらを見つけました。
身体がとても硬いので不安でしたが身体の状態に合わせて効果的なトレーニングなので一度のセッションで可動域が予想以上に広がり驚きました。
これから続けていくことでどのくらい身体に変化が出るか楽しみです！

この度はありがとうございました。プライベート感のあるオシャレなジムで落ち着いて取り組めました。丁寧なヒアリングで違和感のあるところや弱いところへピンポイントでアプローチしてくれます。居心地もいいので継続していこうと思ってます。

産後の運動不足解消のために通わせていただいています。トレーナーさんの知識が大変豊富で、マンツーマンなのでとても丁寧に身体の使い方をおしえてくださるので安心感があります。
ピラティスで柔軟性を高めてから筋トレができるので、大変効率よく身体を鍛えられていると思います。いつもありがとうございます(^^)