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トータルビューティーサロンワン(ONE)のブログ

最新ブログ一覧

119件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-09-20 14:45:32.0

投稿者：

ONE

太る食べ物TOP 6！ UP

ダイエット中に、避けたい食べ物をご紹介。これから紹介する6個の食べ物を常に食べている方は、太るだけではなく胃腸も疲れて様々な不調も呼び寄せてしまうので要注意です！1.ポテト…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-09-18 12:47:14.0

投稿者：

ONE

リンパマッサージが良い理由 UP

『疲れている身体にはリンパマッサージが良い』というのを耳にしたことがある方は多いのではないでしょうか？リンパマッサージとは、全身に流れるリンパ液の流れを良くするマッサージ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-17 15:13:30.0

投稿者：

ONE

肩こりはふくらはぎのせい？ UP

なんと！タイトルの通り、肩こり＝ふくらはぎと断言はできないのですが、肩こりが辛い方のほとんどが下半身の血流が悪く冷えていたりセルライトがあったり、筋肉の張りがあります。ふ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-16 19:57:00.0

投稿者：

ONE

明日は十五夜☆　【お団子レシピ】 UP

旧暦の8月15日の夜（十五夜）に見える月を「中秋の名月」と呼び明日、2024年は9月17日がその日にあたります！今でも十五夜の月として親しまれ、ススキや団子をお供えして月を愛でる習…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-09-14 15:45:08.0

投稿者：

後藤

通うペースはどれぐらい？

お客様によくご質問いただく内容ですがお悩みによって通っていただくペースは異なります♪【ダイエット、痩せたい、ブライダル】目的でお通いいただく方は週1回起こしいただくのが理…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-13 13:16:37.0

投稿者：

ONE

睡眠の質を高めて疲労回復！

もう9月だと言うのに、30度超えの暑さが続いていますね。睡眠の質が落ちたり、疲れが抜けにくいなんて事はありせんか？夏は、汗をかいたり室内外での気温差によりエネルギーを沢山使…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-12 15:19:18.0

投稿者：

ONE

経皮毒から子宮を守りましょう！

「経皮毒（けいひどく）」という言葉を聞いたことはありますか？皮膚から体内に吸収される有害な物質のことで、口から摂取する「経口吸収」とは異なり、皮膚から直接入る「経皮吸収」…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-11 12:07:18.0

投稿者：

ONE

基礎代謝を取り戻す！！

8月も終わり、季節は秋ですね。今年の夏は特に厳しい暑さが続きましたが、皆様ご体調はいかがでしょうか？この暑さによって以下の症状があった方は要注意！・冷え性・肌荒れ・低血圧…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-10 11:39:36.0

投稿者：

ONE

食べ過ぎてしまった時の対処方は？！

ついつい暴飲暴食してしまった、、、と言う方はいらっしゃいますか？(^^)食べ過ぎた翌日からの食事管理をすれば、元に戻せるチャンスもあるので、ポイントをしっかり抑えておきましょ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-09 13:51:45.0

投稿者：

ONE

☆本日３周年☆

いつもtotal beauty salon ONEをご愛顧いただきありがとうございます。お陰様で本日、3周年を迎える事ができました。プロ集団であるスタッフに囲まれ、沢山のお客様にご来店していた…続きを見る