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ささき整骨院【鍼灸・骨盤矯正・ヘッドスパ】

ササキセイコツイン シンキュウ コツバンキョウセイ ヘッドスパ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • あん摩・指圧
  • 東京都渋谷区神泉町1―19 美幸ビル2F
  • 京王井の頭線神泉駅より徒歩3分/渋谷109より徒歩5分

ささき整骨院のブログ

最新ブログ一覧

98件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-01-28 12:13:36.0
    投稿者:
    佐々木 淳
    こんにちは!ささき整骨院です。本日はプロテインの種類についてのお話です。プロテイン、タンパク質とは筋肉に血管、骨や皮膚、髪の毛、爪など、私たちの体を作るために非常に大切な…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023-01-27 15:19:01.0
    投稿者:
    佐々木 淳
    こんにちは!ささき整骨院です。サルコペニアとは、筋肉量が減少して筋力低下や身体機能低下をきたした状態のことです。歩行スピードが遅くなったり、握力が弱くなるなどの日常生活へ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023-01-19 17:54:26.0
    投稿者:
    佐々木 淳
    すっかりさむくなってきましたね...冬のお野菜がどんどん美味しくなる季節です(^^♪みずみずしい大根あおあおとしたほうれん草あまーーーい長ネギお鍋にしたら手軽にたくさんのお野菜…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2022-11-16 17:38:06.0
    投稿者:
    佐々木 淳
    『セロトニン』とは、感情や精神面、睡眠など人間の大切な機能と深く関係する神経伝達物質のひとつ。心と身体を安定させ、幸せを感じやすくする働きを持つといわれています。しかし、…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022-08-04 17:35:10.0
    投稿者:
    佐々木 淳
    こんにちは!施術中、施術後に「水分補給をしっかりしてくださいね」とお伝えしていますが皆様はお茶、コーヒー、お食事以外でのお水を1日どのくらい飲んでいますか?私たちの体は約6…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-07-24 10:42:21.0
    投稿者:
    佐々木 淳
    本日は寝不足によるむくみについてご紹介いたします。寝不足で身体の疲れがとれないと心臓のポンプとしての機能が低下し、血液のめぐりが悪くなります。血液のめぐりが悪くなることで…続きを見る
  • 夏バテについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-06-05 11:31:36.0
    投稿者:
    佐々木 淳
    こんにちは!ささき整骨院です!今回は夏バテについて話していきます!だんだん暑くなってきましたね!体調管理はできていますか?夏バテの原因の一つに涼しい部屋と暑い屋外の気温差…続きを見る
  • 梅雨時期の体調について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-06-01 17:53:07.0
    投稿者:
    佐々木 淳
    こんにちは!ささき整骨院です!今回は梅雨時期の体調について話していきます!今年も梅雨の時期になりましたね!梅雨になると体調が優れないことありませんか?過剰な湿気は胃腸を弱…続きを見る
  • 片頭痛について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-05-30 12:50:07.0
    投稿者:
    佐々木 淳
    こんにちは!ささき整骨院です!今回は片頭痛について話していきます!日本では、4人に1人が片頭痛で悩んでると言われています。頭痛には色々な種類・原因があり、対策法も人それぞ…続きを見る
  • 水分補給について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-05-28 12:26:34.0
    投稿者:
    佐々木 淳
    こんにちは!ささき整骨院です!今回は水分補給について話していきます!水分は成人の場合、体重の約50~70%を占めています。水分は体内でさまざまな役割をしていて、体温調節をした…続きを見る

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