スタジオロミ(Studio63)の口コミ一覧

体をなんとかしたくて、初めてお伺いしました。スタジオはとても良い匂いがしていて癒されました。私の体の状態に合わせてストレッチしながら、家でもできる方法を教えていただけました。体がガキガキすぎて、めちゃくちゃスッキリ！とまでは感じなかったのですが、翌日以降の体の状態が少し楽になっていました。また、教えていただいた正しい骨盤の位置を意識して過ごしていると、足のむくみ方が軽減されているように感じます。少しの意識でこんなに変わるのかと驚きです。とても丁寧で分かりやすくて安心感があり、続けて通ってみたいと思います。またよろしくお願いします。

【予防には日頃のケアが大切と実感！】
腰痛に悩む､娘と一緒に来訪。整形外科で骨には異常無しと診断受けるも、湿布のみでは改善せず。痛みが治ったタイミングで予約。いつも質の高いレッスンを提供して下さる先生に､「具体的なアドバイスをして欲しい！」と思い､個人レッスンで依頼しました。

1.簡単な問診票に記入して､カウンセリング
2.立ち姿勢や動作確認から､現状の問題点の説明
3.問題点改善のためのストレッチやトレーニングの実践

娘の身体の状態（柔軟性など）を確認しながら､一つひとつ丁寧に､ストレッチや予防のためのトレーニング方法を教えて下さりました。また､先生のご好意で（見ているだけの私に気遣い）途中から私も一緒に参加させて頂きました。真冬なのにみるみる身体が熱くなり､終わった頃には股関節や肩周りが軽くスッキリしていました。娘も､病院で治療出来ない不調が「日頃のケアで改善される」と意欲的に！
あっという間の1時間でした。

スタジオはオフホワイト基調の内装で清潔感があり､アロマ系の良い香りが漂っていました。先生自らペイントしたリビングドアも素敵です。また機会を作り､お願いしたいと思います！

昨日は有難うございました。
施術の技術が高く、また落ち着いた空間で癒されました。
定期的にお邪魔したいと思いますので宜しくお願いします。

とても綺麗で広々とした清潔なスタジオで安心して、施術を受けることができました。
最初に沢山の検査をして頂き、納得した上で、様々な目から鱗の情報を知り、もっと早く来れば良かったと思いました。
沢山の楽しいおしゃべりで、１時間があっという間でした。
身体が軽くなりました。そして宿題も頂き、家に帰って早速行ってみると、スタジオでの時よりも、柔らかくなっておりとても嬉しかったです。
今まで彷徨っていましたが、ここなら続けていけそうです。

初めてヨガでしたが、体の歪みや姿勢など丁寧に診ていただきました。自分の体に合ったストレッチを教えてもらえたので家でも続けていきたいと思います！次回はグループレッスンに挑戦したいです。

はじめてのヨガでしたが、丁寧に教えて下さり、気持ちいい負荷で体がスッキリしました。少人数ということ、雰囲気の良い空間で癒されました。

仕事で心身共に疲れてしまい、そんな時にやりたくなったのがヨガでした。
きちんと教わる初めてのヨガだったので、一番重要な呼吸からちゃんと教えてもらい、今の自分の身体の状態など、色々丁寧に説明してもらえて良かったです。
これから定期的に通わせてもらって、元気になろうと思います。

仕事や家庭を言い訳に運動不足を放置し続けて
気付けば40代。

食事に気をつけたりサプリを飲んだりマッサージを受けたり
それなりにやってきましたが、
体脂肪も筋肉量もボディラインも体調も理想には届かず、
自ら身体を動かさないと駄目なんだろうな…とは
何となく感じていながらも後回しにしていました。

ジムに通う事も考えましたが、
男性もいらっしゃる環境は苦手で、
かと言って女性専用のコミュニティに入るのも抵抗があり、決めきれずにいた時に、こちらを見つけました。

ヨガは10年以上前に近所の公民館で体験を受け、
集団の中で見よう見まねでポーズをしてみて、
良さがよくわからなかった経験がありました。

そんな初心者で人見知りの私に、こちらでは丁寧に一つ一つ
基本的な呼吸法や身体の動かし方を教えてくださり、
今の関節や筋肉の状態も細かく解説していただけて、
まさに目から鱗でした！

終わった後の身体の軽さはもちろんですが、
自宅に帰ってからも、こちらで教えていただいた事を実践したら、お正月太りせずに年末年始を過ごせました。

定期的に続けて身体を変えたいです。
今後ともよろしくお願いします。

また利用されてもらいます

はじめて参加させて頂きましたが、とても雰囲気がよく安心してレッスンを受けることができました。レッスン前のカウンセリングが的確で信頼感をもてました。また次回よろしくお願いします。

運動不足解消や今後の体力作りのためにと、体験レッスンに伺わせていただきました。事前に姿勢バランスなどのチェック時間をとっていただき、とても参考になりました。
固まりきったカラダを少しずつ改善いけるよう、定期的に通ってみたいと思います。

すっきりしない毎日をどうにかしたくて、こちらを見つけました。肩を動かすのも辛い私に、先生が終始体を気遣ってくれてとてもリラックスしてヨガができました。これからは体は衰えていくばかりかもしれませんが、元気でいられるようにと願い続けていこうかと思います。
どうぞよろしくお願い致します。

いくつかヨガの体験をしてますが、どれもインストラクターの方を見ながら自己流でやるのでイマイチ出来てるのかわからず。ここは少人数なので、重心の位置や体勢など個別に細かく指導してくださいました。体の状態も丁寧に見ていただけたので満足です。他のテーマも参加したいと思います。

2回目のレッスンでした。
前回よりも、肩の可動域が広くなった気がします。
そして、やっぱり耳鳴りが治まります！
これからも、できるだけ通いたいと思います。
次回のパーソナルもよろしくお願いいたします！

調整系のヨガは初めてでしたが、身体の不具合を細かく診ていただけて良かったです。とても素敵な先生で、声のトーンにも癒されました。たった１回でもとても楽になり、受けたその日は耳鳴りが治まりました。是非継続したいと思います。ありがとうございました。

初めてのヨガでとても緊張しましたが、グループと言っても少人数なので覚えの悪い私でも動きについて行く事がでしました。一つ一つの動作について身体のどこに作用しているのか説明があるので、とても楽しみながら受ける事ができました。終わった後はスッキリとし体の凝りもほぐれました。
歳だからと体の不調を諦めてきていましたが、若返りを目指して続けてみたいと思います(^^)

慢性的な肩こり、頭痛の改善の為にヨガを始めたいと思って探していた所、こちらの教室を見つけました。
ヨガは始めてだったので心配でしたが、出来る範囲で無理せずということでアドバイスしてくださり、とても気持ち良く体を動かすことができました。終わったあとは普段使っていない体の部分の心地よい疲労感がありました。
体の不調の改善の為に週１で通ってみることにしました。

自己流のからだメンテナンスに限界を感じ、以前からずっと気になっていたこちらにお世話になりました。初回はグループレッスンを受けましたが、はじめてでも配慮してくださり、本当に楽しんで身体を動かすことが出来ました。周りの方も温かくて居心地が良かったです。2回目はパーソナルを受け、からだの歪みが強くや可動域が極端に狭いことを改めて知ったので、しばらくはパーソナルで自分の身体と向き合っていく予定です。いつかまた楽しいグループレッスンを受けられる様頑張ります。

身体をみてヨガをしてくれるので、すごくいいと思いました。大勢の中ですると合っているのかわからないのと身体が硬いと寝ててくださいという感じだったので、身体が少し柔らかくなるといいなと期待して続けていこうと思います

初めて伺いましたが、部屋の雰囲気は明るく清潔感がありました。
カウンセリングを丁寧にして下さり、自分の身体の状態を知る事ができました。
レッスン後は呼吸がしやすく、首肩の凝りが楽になりました。
まずは週一で通って、不調が改善できることを期待しています！