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おひさま整骨院 (整体&骨盤矯正院) 吉川院

オヒサマ セイコツイン セイタイ コツバンキョウセイイン ヨシカワイン

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  • 接骨・整骨
  • 埼玉県吉川市栄町797-1 UNICS吉川内
  • 吉川駅より車5分P有【ウニクス吉川内】(コーナン隣)/越谷レイクタウン駅より車8分

おひさま整骨院のブログ

最新ブログ一覧

118件のブログがあります

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  • 「頚椎症」って何?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-18 13:05:33.0
    投稿者:
    おひさま くん
    頚椎とは、首の部分にある背骨のことで、全部で7つの骨(第1頚椎~第7頚椎)から成り立っています。頭を支える大切な部分であり、神経や血管が密集している非常に繊細な構造をしてい…続きを見る
  • 産後うつってなに!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-17 21:55:27.0
    投稿者:
    おひさま くん
    こんにちは!おひさま整骨院です!本日は「産後うつ」についてお話ししていきます。【産後うつとは?】出産後の女性に起こりやすい心と体の不調のひとつが「産後うつ」です。ホルモン…続きを見る
  • 幸せホルモンってなに?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-24 17:27:41.0
    投稿者:
    おひさま くん
    こんにちは!おひさま整骨院です!今回は幸せホルモンについてご紹介していきますね!一般的に「幸せホルモン」と呼ばれるのは、以下の4つの物質です。セロトニン:精神安定作用があり…続きを見る
  • 筋肉の柔軟性を高めるメリット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-10 12:10:53.0
    投稿者:
    おひさま くん
    こんにちは!おひさま整骨院です!今回は筋肉の柔軟性についてご紹介していきますね!1. 怪我のリスクを軽減筋肉が硬くなっていると、運動時や日常生活での動作中に筋肉や関節に過度…続きを見る
  • 頭痛改善に必要なこと
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-15 11:29:26.0
    投稿者:
    おひさま くん
    こんにちは!おひさま整骨院です!今回は頭痛に必要なことをご紹介していきますね!頭痛の改善に効果が期待できる食べ物には、以下のものがあります。マグネシウムを多く含む食品ナッ…続きを見る
  • 筋トレの重要性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-01 13:22:01.0
    投稿者:
    おひさま くん
    筋トレのメリット基礎代謝の向上筋肉量が増えると、基礎代謝が上がり太りにくい体になります。姿勢改善体幹の筋肉を鍛えることで、姿勢が良くなり見た目も美しくなります。身体能力の…続きを見る
  • 側弯症について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-01 13:15:01.0
    投稿者:
    おひさま くん
    側弯症の種類特発性側弯症: 原因不明で最も一般的な側弯症です。思春期に発症することが多く、女子に多い傾向があります。先天性側弯症: 生まれつき背骨の形に異常があることが原因で…続きを見る
  • 免疫を高めるためには??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-10 17:26:11.0
    投稿者:
    おひさま くん
    こんにちは!おひさま整骨院です!今回は免疫についてご紹介していきますね!1. バランスの取れた食事免疫細胞は、私たちが食べる食事から作られます。そのため、栄養バランスの取れ…続きを見る
  • ストレッチの重要性!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-26 13:29:26.0
    投稿者:
    おひさま くん
    こんにちは!おひさま整骨院吉川院です!本日は体をケアする上で大切なストレッチについてお話していきますね!【ストレッチの重要性・カラダが喜ぶ、簡単な習慣】毎日感じる体の重さ…続きを見る
  • ぎっくり腰の予防
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-09 18:21:14.0
    投稿者:
    おひさま くん
    こんにちは!おひさま整骨院です!今回はぎっくり腰の予防についてご紹介していきますね!〈ぎっくり腰予防のためのポイント〉1. 正しい姿勢を意識する座る姿勢: 椅子に深く腰かけ、…続きを見る

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