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ししまる骨盤整体院一宮院のブログ

最新ブログ一覧

66件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-19 10:36:37.0

投稿者：

ししまる一宮院

バナナの組み合わせについて

こんにちは、ししまる骨盤整体院です(*^^*)今回は、バナナの組み合わせについて解説していきます。バナナはヨーグルトと非常に相性が良く、カルシウムの吸収を高めてくれる効果がある…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-12 10:36:52.0

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ししまる一宮院

ペットボトル症候群、知ってますか？

こんにちは、ししまる骨盤整体院です(*^-^*)最近猛暑が多いですが皆さん熱中症対策で、スポーツドリンクや糖分が入った飲み物多く摂取していませんか？糖類の急な摂りすぎで陥るペッ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-05 10:14:40.0

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ししまる一宮院

むくみについて

こんにちは、ししまる骨盤整体院です(*^-^*)今回はむくみについて解説していきます。SNSが発達し、パソコンやスマホを使う時間が増えている今の時代だからこそ、むくみに繋がりやすく…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-28 12:41:44.0

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ししまる一宮院

足がつる原因

こんにちは、ししまる骨盤整体院です(*^-^*)本日は足がつる原因についてご紹介します☆足がつる原因は主に・水分不足・冷え・筋肉疲労・栄養不足・筋肉の衰えと言われています(｀・ω…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-18 10:40:53.0

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ししまる一宮院

冷やして腰痛撃退

こんにちは、ししまる骨盤整体院です(^^)/今日は【腰痛】の対処法について詳しく説明します。突然の腰痛で動けない腰が痛くて眠れない(>_<)このような症状で悩まれている方も多いと思…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-14 10:23:03.0

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ししまる一宮院

これからの時期気を付けたいクーラー病

こんにちは、ししまる骨盤整体院です(*^-^*)熱中症対策や暑さ対策でこれからの時期エアコンを使うと思いますが、エアコンで、近年増えている冷房症(クーラー病)は知っていますか？ス…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-07 11:38:31.0

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ししまる一宮院

呼吸法はいい事づくし！

こんにちは、ししまる骨盤整体院です(^_^)ビール腹や、中々痩せない下っ腹が気にはなるけど、筋トレは苦手でなかなか続かない方が多いですが、実はそれらは呼吸法で治すことができる…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-03 13:24:49.0

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ししまる一宮院

水分補給の大切さ

こんにちは、ししまる骨盤整体院です(*^-^*)皆さん最近暑くなって来ましたが、しっかり水分補給できていますか？人間の体は約60%が水分でできていますが、汗や尿、皮膚・呼気からの蒸…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-31 10:57:58.0

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ししまる一宮院

腱鞘炎の原因と治し方

こんにちは、ししまる骨盤整体院です(*^-^*)本日は腱鞘炎についてご紹介します♪・小さいお子さんがいらっしゃるママさん・スマホやパソコンをよく使う職業の方・楽器演奏者の方・ス…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-24 10:31:15.0

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ししまる一宮院

リンパケア

こんにちは、ししまる骨盤整体院です(*^-^*)今日は以前投稿したリンパのケアポイントについてご紹介していきます。以前にもお伝えしましたが、リンパ液は身体中の毛細血管から出た水…続きを見る