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メディカル・ブルー整骨院

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メディカル ブルー整骨院のブログ

最新ブログ一覧

147件のブログがあります

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  • 何かと話題の健康食品
    プライベート
    投稿日:
    2024-04-03 11:45:17.0
    投稿者:
    吉良 優衣
    こんにちは!メディカル・ブルー整骨院の吉良です!今年度もよろしくお願いします!今回のブログは、いわゆる「健康食品」についての話です。いわゆる健康食品の1つに「機能性表示食…続きを見る
  • 「食事のバランス」見直しを!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-03-25 12:59:42.0
    投稿者:
    吉良 優衣
    こんにちは!メディカル・ブルー整骨院の吉良です!3月も残り1週間を切り、新年度が近づいてきました。4月から新生活がスタートする方も多いのではないでしょうか?新生活が始まって…続きを見る
  • 自律神経の乱れには何が効く?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-03-15 13:48:03.0
    投稿者:
    加藤 暉雄
    こんにちは!メディカル・ブルー整骨院の加藤です!季節の変わり目,年度末,花粉症によるストレスなどにより,春は自律神経が乱れがちな季節です。自律神経が乱れると,日常生活に影響を…続きを見る
  • ビタミンDのすすめ
    ビューティー
    投稿日:
    2024-02-26 12:15:53.0
    投稿者:
    吉良 優衣
    こんにちは!メディカル・ブルー整骨院の吉良です。私事ですが,管理栄養士国家試験の試験日まで1週間をきったものの,花粉症に勉強の邪魔されまくりな日々を過ごしています(^^;これを…続きを見る
  • 花粉症の対策!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-02-15 15:26:39.0
    投稿者:
    吉良 優衣
    こんにちは!メディカルブルー整骨院の吉良です!今回は花粉症対策についてお話します。私もスギ花粉の花粉症があるので,もう対策を始めています!花粉症は日本人の国民病とも言われ,約2…続きを見る
  • 体を温める食材と調理法
    ビューティー
    投稿日:
    2024-01-31 11:17:52.0
    投稿者:
    吉良 優衣
    こんにちは!メディカルブルー整骨院の吉良です。今回は体を温める食材と調理法についてお話しします。☆見分け方たんぱく質や脂質を多く含む,肉や魚といった食材はエネルギー代謝に…続きを見る
  • 寒さ対策
    ビューティー
    投稿日:
    2024-01-19 14:37:34.0
    投稿者:
    小林 茉優
    こんにちは!メディカル・ブルー整骨院の小林です!今回は,寒さ対策に関するブログです。寒さへの対策は,服装やカイロなど「体の外から温める」方法と代謝向上など「体の中から温める…続きを見る
  •  冬に起こる栄養失調 冬に起こる栄養失調
    プライベート
    投稿日:
    2024-01-09 15:17:15.0
    投稿者:
    吉良 優衣
    あけましておめでとうございます!本年もメディカル・ブルー整骨院をよろしくお願いいたします!メディカル・ブルー整骨院の吉良です!今回は冬型栄養失調についてのブログです。「原…続きを見る
  • 冬でも脱水に注意!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-12-11 11:43:09.0
    投稿者:
    吉良 優衣
    こんにちは!メディカル・ブルー整骨院の吉良です!一気に気温も下がり,エアコンなどの暖房器具を使用する頻度も増えてきたのではないでしょうか?同時に・手足がカサカサ・静電気などの…続きを見る
  • 食塩と高血圧の話
    ビューティー
    投稿日:
    2023-12-04 11:39:06.0
    投稿者:
    吉良 優衣
    こんにちは!メディカル・ブルー整骨院の吉良です!寒くなると温かいものが無性に飲み食いしたくなりませんか?最近,私は小さい水筒に沸かした出汁を入れて,大学に持って行っています(笑…続きを見る

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