ブログ11ページ目｜おがわ整骨院｜ホットペッパービューティー

おがわ整骨院　【痩身/ダイエット専門/整体/筋膜リリース/骨盤矯正】

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おがわ整骨院のブログ

最新ブログ一覧

138件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-11 10:02:20.0

投稿者：

小河良文

ダイエット中の停滞期って？？

ダイエット中に起こる停滞期の主な理由は、「急激な体重減少」や「栄養不足」です！目標体重を達成しようと一気に体重を落とそうとすると、停滞期に陥りやすくなります。また、停滞期…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-10 10:53:33.0

投稿者：

小河良文

太る食べ物と太りにくい食べ物は？

・太る食べ物は「加工されたもの、精製された不自然なもの」不自然に加工されて保存料が使われているものや、大量生産で質が悪く、味をごまかすのに使われている調味料や色合いを良く…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-07 09:45:54.0

投稿者：

小河良文

お酒を飲むと太る？

こんにちは、おがわ整骨院です。３～４月はお花見や職場の歓送迎会などでお酒を飲む機会が増える時期ではないでしょうか？「ダイエット中なのにお酒を飲むと太ってしまう…」など考え…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-05 17:33:41.0

投稿者：

小河良文

ダイエット開始の方からGoogleに口コミいただきました

こんにちは、おがわ整骨院です。現在、ダイエットを行っている30代女性の方からGoogleに口コミを投稿していただいたのでご紹介します！リバウンドを繰り返すと、ダイエットも成功する…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-04 11:21:26.0

投稿者：

小河良文

54歳女性ダイエットビフォーアフター

こんにちは、おがわ整骨院です。ダイエットコースを受けられた方の結果をご報告いたします！●54歳　女性●体重　62.9kg　→　53.7kg●体脂肪率　35.8％　→　29.8％～　～　～　～　…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-02 00:05:52.0

投稿者：

小河良文

家族でピクミンブルーム

日曜日はピクミンブルームのイベントに参加してきました！奥さんがピクミン好きで、イベントに応募すると見事に当選！舞鶴公園～大濠公園～西公園～天神大名を散策しておりました。歩…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-31 09:06:30.0

投稿者：

小河良文

ダイエットに運動は必要？

明日から４月。新生活も始まり、今年こそは夏までにダイエット！と考えている方もいらっしゃると思います。今日はダイエットに運動は必要か？ということをお伝えしていきます。ダイエ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-29 15:59:54.0

投稿者：

小河良文

インスタグラム！

もうすぐ４月。だんだん暖かくなってきましたね♪おがわ整骨院では痛みや骨盤矯正などの施術はもちろん、ダイエットにも取り組んでおります。夏までには痩せたい。でもどこを選んだら…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-03-04 17:15:19.0

投稿者：

小河良文

子ども猫背、3つのデメリット

今回は子どものねこ背が招く3つのデメリットをみなさんにお伝えしていきます。 1.ケガをしやすい自分のお子さんや身の回りのお子さんで、ケガを繰り返している子はいませんか？ …続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-03-01 11:17:09.0

投稿者：

小河良文

子どもは知らない、正しい姿勢

みなさん、正しい姿勢はご存知ですか？何となくのイメージで「背筋を伸ばしてたらいいのかなぁ」と思っている方も少なくないと思います。今回は正しい姿勢の5つの基準についてお…続きを見る