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Silhouette【シルエット】

シルエット

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
スマート支払いOK
  • 愛知県豊橋市新本町80番地三河ビルディング1F
  • 豊橋駅東口から徒歩10分/札木駅から徒歩5分

シルエット(Silhouette)のブログ

最新ブログ一覧

189件のブログがあります

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  • 旬の食材を食べるメリット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-10-21 13:46:34.0
    投稿者:
    小林 崇洋
    皆様こんにちは。Silhouetteトレーナーの小林です。秋刀魚やサツマイモ、かぼちゃ、柿などなど秋の味覚と呼ばれるように、秋は食べ物がおいしい季節ですね。日本には四季があり、その…続きを見る
  • プロテイン セール開催中!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-10-17 18:17:35.0
    投稿者:
    小林 崇洋
    皆様こんにちは。Silhouetteトレーナーの小林です。現在、Silhouetteではプロテイン商品リニューアルの為12月末までセールを開催しております♪ホエイプロテイン、ソイプロテインなど…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-10-14 12:53:49.0
    投稿者:
    小林 崇洋
    よもぎ蒸しご体験の流れ1.カウンセリング目的やお悩みをヒアリング初めて体験される方は事前に既往歴やアレルギーの有無など注意事項を確認させていただきます。2.よもぎ&ハーブの座…続きを見る
  • 男性にも好評です
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-10-10 18:07:31.0
    投稿者:
    小林 崇洋
    皆様こんにちは。Silhouetteトレーナーの小林です。silhouetteでは、豊橋市では珍しく、男性でもよもぎ蒸しを体験することが出来ます。トレーニング終わりによもぎ蒸しでスッキリ汗を…続きを見る
  • またもや出現?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-10-07 12:30:05.0
    投稿者:
    小林 崇洋
    皆様こんにちは。Silhouetteトレーナーの小林です。先日、ジムの植木鉢に「幸運を呼ぶキノコ」が生えていたのをブログにて紹介しましたが、1週間後にまた生えているのを発見!キノコ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-10-03 12:48:14.0
    投稿者:
    小林 崇洋
    皆様こんにちは!Silhouetteトレーナーの小林です。まだまだ暑い日もありますが、徐々に秋らしく涼しい気候になってきましたね。朝晩の気温差が激しい時期ですが、体が冷えて筋肉がこ…続きを見る
  • むくみ対策その2
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-09-30 12:13:04.0
    投稿者:
    小林 崇洋
    皆様こんにちは。Silhouetteトレーナーの小林です。質の良い睡眠は、むくみ解消の大切なポイントです。本日は就寝前や就寝時に出来るむくみ対策を2つご紹介します。1つめは【湯船に…続きを見る
  • むくみ対策 エクササイズ編
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-09-28 14:36:21.0
    投稿者:
    小林 崇洋
    皆様こんにちは。Silhouetteトレーナーの小林です。本日は自宅で出来るむくみ対策エクササイズを2つご紹介します。読みながら実践できる方はぜひやってみましょう!1つ目はカーフレイ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-09-24 13:10:33.0
    投稿者:
    小林 崇洋
    皆様こんにちは。Silhouetteトレーナーの小林です。本日はふくらはぎの役割についてご紹介します。第二の心臓とも呼ばれているふくらはぎですが、腓腹筋とヒラメ筋で構成された下腿三…続きを見る
  • 幸運を呼ぶキノコ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-09-20 13:46:21.0
    投稿者:
    小林 崇洋
    皆様こんにちは。Silhouetteトレーナーの小林です。突然ですが皆様、【幸運を呼ぶキノコ】ご存知ですか?先日、ジムの植木鉢にいきなり黄色いキノコが!調べてみると、コガネキヌカラ…続きを見る

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シルエット(Silhouette)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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