ブログ｜創ボディデザイン津観音寺店(創 BODY DESIGN)

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三重県津市観音寺町４４２－１
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創ボディデザイン津観音寺店(創 BODY DESIGN)のブログ

最新ブログ一覧

318件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-04-07 12:13:56.0

投稿者：

スタッフ

深呼吸のすすめ UP

こんにちは。創BODY DESIGN津観音店です。いよいよ桜が満開となって、気持ちも華やぎますよね。しかし、4月に入ってから慌ただしい毎日を過ごしてとても疲れている方が多くいらっしゃ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-03 14:48:20.0

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スタッフ

セルライトとむくみの関係 UP

こんにちは。創BODY DESIGN津観音店です。なんとなく足が重だるかったり、足首が以前より太くなった、靴下の跡がなかなか消えない・・・など、春先は自律神経が乱れやすいことから足…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-30 17:18:51.0

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スタッフ

肩甲骨とダイエット

こんにちは。創BODY DESIGN津観音店です。みなさま、肩甲骨をスムーズに動かすことができますか？肩甲骨周りの筋肉がカチカチになって凝り固まりゴリゴリする方が大変多いです。この…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-28 16:38:59.0

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スタッフ

リンパマッサージ後の過ごし方

こんにちは。創BODY DESIGN津観音店です。リンパマッサージを受けた後は血液やリンパの流れが良くなるため代謝が活発になります。そうすると体がポカポカしたり老廃物排出が促されて…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-25 10:44:03.0

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スタッフ

休息時間をつくりましょう

こんにちは。創BODY DESIGN津観音店です。３月は何かと忙しい時季でもありますよね。決算時期で仕事が立て込んでいたり、お子様の卒業式や入学準備、新生活に向けての引越しなど、慌…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-23 11:05:47.0

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スタッフ

リンパDEダイエット

こんにちは。創BODY DESIGN津観音店です。急に暖かくなり、桜も一気に開花しそうな今日この頃。少しずつ薄着の季節に向かっていきます。そうなると気になるのがボディライン！！ダイ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-22 13:50:35.0

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スタッフ

リンパマッサージ後の好転反応

こんにちは創BODY DESIGN津観音店です☆リンパマッサージを受けた後に体がだるくなった経験はありませんか？施術後に現れる反応や症状を『好転反応』と言います。　☆倦怠感、体がだ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-18 13:45:31.0

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スタッフ

春は痩せやすい？！

こんにちは。創ボディデザイン津観音店です。春は痩せやすくダイエットが成功しやすい季節ということをご存知でしょうか？春に体重が落ちやすい最大の理由は基礎代謝といわれています…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-09 09:21:32.0

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スタッフ

肩こりしやすタイプとは

こんにちは。創BODY DESIGN津観音店です。寒い冬を過ごしてきた今、ご来店されるお客さまの悩みで最も多いのが肩こり！！寒くて体が縮こまっていたというのもありますがどんな方が肩…続きを見る
ビューティー

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2025-03-08 11:57:59.0

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スタッフ

春は三寒四温以外にもリスクが潜んでいる？

こんにちは。創ボディデザイン津観音店です☆前回は三寒四温と体・メンタルの不調についてお話ししましたが今日はその続きのお話です。三寒四温の時季には寒暖差以のほかにも心身に悪…続きを見る