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Welina relax and beauty

ウェリナ リラックス アンド ビューティー

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 神奈川県相模原市南区相模大野3-
  • 相模大野駅北口 徒歩2分

ウェリナ(Welina)のブログ

最新ブログ一覧

76件のブログがあります

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  • 背中美人目指して♪
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-22 09:37:58.0
    投稿者:
    佐藤 昌美
    三日坊主にならず、本日で4日(笑)まだ4日かい!背中美人目指して、ヨガをすることに♪ヨガのポーズ太陽礼拝。連続10回はなかなかハード(汗)普段使ってないところが筋肉痛で悲鳴を…続きを見る
  • 自家製!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-09 20:15:20.0
    投稿者:
    佐藤 昌美
    暑い日々が続いてちょっとバテ気味の方もいらっしゃるのでないでしょうか!?そんな時にピッタリな生姜で作ってみました☆☆☆新生姜のくこの実ガリしょうがは冷え緩和にとっても有名…続きを見る
  • 今日のランチ♪
    プライベート
    投稿日:
    2023-06-29 13:38:54.0
    投稿者:
    佐藤 昌美
    昨日、広島から遊びに来た友人のお土産を今日のランチで美味しくいただきました。グルテンフリーをしてるからねーって米粉のラーメン。昨日の夜にチャーシュー作ってお仕事の合間に♪…続きを見る
  • お客様のお声に♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-29 12:55:05.0
    投稿者:
    佐藤 昌美
    お客様のご要望にお応えして♪人数限定でキャンペーンを実施しております。私も大好きなお手入れ・・・カミラフェイシャルです!!お肌のザラツキや毛穴の開き・フェイスラインのもた…続きを見る
  • これからの季節に!?
    ビューティー
    投稿日:
    2023-06-21 11:44:47.0
    投稿者:
    佐藤 昌美
    今日は晴れて洗濯日和♪梅雨の合間の晴れは貴重ですよね。雨も多く、湿度が高くなるこれから時期は体の中まで湿気を帯びやすくなります。冷たい飲み物やエアコンで体が重だるく、胃腸…続きを見る
  • ちょっとだけ!?
    ビューティー
    投稿日:
    2023-06-07 16:11:53.0
    投稿者:
    佐藤 昌美
    ブログ更新苦手の佐藤です笑今日はちょっとだけ気分が乗ったので久しぶりに更新を♪昨年からちょっとだけ薬膳料理を実施してます。ダイエットをサポートするのにカロリーではなく自分…続きを見る
  • グルテンフリー
    ビューティー
    投稿日:
    2023-02-12 13:29:15.0
    投稿者:
    佐藤 昌美
    グルテンフリーの一番のメリットは、体質や肌質の改善が期待できること!グルテンが体質に合わないことに気づかずに生活している人は少なくなく、グルテンフリーを実践するだけで体調…続きを見る
  • 本年も・・・
    プライベート
    投稿日:
    2023-01-03 19:54:25.0
    投稿者:
    佐藤 昌美
    明けましておめでとうございます。旧年中は格別のご厚情を賜り、誠にありがとうございました。たくさんのお客様との出逢い支えられ、心より感謝申し上げます。より満足度の高いサービ…続きを見る
  • X“mas限定プラン♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-12-08 19:58:15.0
    投稿者:
    佐藤 昌美
    今晩も冷え込みそうですね!なんだかあっという間に、冬がやってきた印象です。冷え性の佐藤は週1の葉MAMを週2にしようかと検討中です!冷えが進行すると、免疫が下がり体調不良にな…続きを見る
  • ルーティンって大切
    プライベート
    投稿日:
    2022-11-05 22:15:11.0
    投稿者:
    佐藤 昌美
    広島出張から戻って来てからようやく、自分のルーティン生活に♪どーしても、出張すると食事が…普段、できるだけ自炊を心がけてる佐藤ですが出張するとほぼ外食でしたー。今回も4泊…続きを見る

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ウェリナ(Welina)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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