※10件以下の口コミの平均点です。
- サロン平均
- 5.00
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- 雰囲気
- 5.0
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- 接客サービス
- 4.9
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- 技術・仕上がり
- 5.0
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- メニュー・料金
- 4.6
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通=3が評価時の基準です。口コミとは
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結婚式をきっかけに2月からお世話になってます。
元々体重の変動が激しい方で、
これまでも自己流ダイエットを試みてきましたが、
マイナス10kg→リバウンドで元通り…
こんな流れを繰り返してきたので、
「最後のダイエットにしたい」「正しい身体作りがしたい」という気持ちから、初めてパーソナルジムに通うことに決めました。
数回のトレーニングを終えてまず驚いたのが、
周囲から痩せたねと言われたことです。
自己流のダイエットでは減量しても気づかれないことが多かった分これは本当に驚きました。
現状での体重の変化としてはマイナス2kg程度なのですが、体脂肪が減った分筋肉量も増え、
71cmあったウエストも2ヶ月で63cmまで落ちました!
トレーニング中の声掛けに加え、
毎回食事のアドバイスもいただけるので、
モチベーションを落とさずに続けられた結果だと思います!
さらに美容整体のメニューもあるので、
正しい姿勢について教わることで根本的な意識の部分も改革していきました。
通っている間に新たな目標もできたので、
挙式をゴールにせず、
次のステップに向けて努力していきたいと思っています。
引き続きよろしくお願いします!
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始めてもパーソナルでしたがトレーナーに皆さん優しく丁寧に教えてくださりました!体や食事についてもフィードバックしてもらえるので意識が変わります!今後もよろしくお願い致します!
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痩せて自信をつけたいと思って入会して、3ヶ月半(26回)が経ちました。
トレーニングをするとすっきりして、週2回ジムに行くのがいい習慣になっています。
体重が3kg落ちて、おなかまわりがすっきりしました。
体の調子が良く、前向きな気持ちになっていて、始めてよかったなと思います。
筋トレをしてもなかなか体重が減らない時がありましたが、ダイエットには食事が大事だと教えていただいて、今まで自分は何も気にせず好きな物を好きなだけ飲み食いしてきたと気づき、食べ物を選ぶ目が変わりました。
トレーナーさんとお話するのも楽しくてモチベーションになっています。
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ダイエットの為にお世話になりました。
基本的な食事のアドバイスや、姿勢の確認、整体を含めたトレーニングを行なっていただき、約4ヶ月で無理なく6kg痩せられました。
トレーニングは体調や血圧などを考慮して負荷を調整してくださったので、大変だけど辛くはなかったです。とても良い経験になりました。
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1ヶ月前から混み合っていてなかなか予約が難しかったですが体験できました。
背中がしっかり痛くなりました。
色んなとこをまだ見たいなと思ったので検討にしましたが機会があれば家から直ぐなのでまた通いたいと思います。
ありがとうございました。
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生活習慣や食事改善もたくさんアドバイスをいただきました。美容整体とトレーニングの48回プランを契約し、すでにプランの半分を過ぎましたが、これからも続けて通う予定です。担当スタッフさんのおかげさまで毎回毎回行く前から楽しみしています!
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初めて5回目になります!
いつも大満足な疲労感と新しい知識が増え、気持ちをポジティブにしてくれます!
指導は身体の事から食事までアドバイスを頂けるコースで、
良い事と改善した方がいいことをはっきり言ってくれるので
凄く信用できます。
何が良くて何を改善した良いかを根本から教えて貰えるので、意識が変わって行けるので初めて続けられそうです!
一度、体験してみた方が良いです!
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姿勢が悪く運動習慣が全くない自分でも通えるパーソナルトレーニングを探していて、こちらを見つけました。
なぜこの部位のストレッチや運動が大切なのか等、根拠から教えてくれるので続けられています。
姿勢が傍目から見ても改善し、ウエストは開始時より4cmも減りました。無理なく健康的に身体作りができていると思います。
トレーナーさんは優しく、筋肉や食事のこと等様々な知識が豊富で信頼ができます。
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初めて伺いました。
無料お試しクーポンで伺い、60~90分で説明、ストレッチ(筋トレ)、美容整体等のメニューをしていただきました。
身体の故障があるなかで、考慮してメニューを組んでくださったり随時確認しながら進めてくださったのが印象的でした。
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通い始めてもうすぐ一年経ちます。
見た目や数値の変化がとても嬉しいです!
担当してくださるスタッフさんは、その日の身体の状態に合わせて整体やトレーニング内容を考えてくれるので、安心して全てをお任せできます!自宅で行える筋トレや食事の注意点なども教えてくれるので勉強になります!自分1人で運動を続けるのは大変ですが、しっかりサポートしてくれるトレーナーさんがいてくれるので、運動が苦手な方にもおすすめのジムだと思います!
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加齢に伴い体重増加が止まらず、近隣でパーソナルジムを探している中こちらのジムを見つけました。
美容整体もセットになっている事、食事管理のレベルが自分で選択できる事、営業時間が長い事、ネットの口コミが良い事などを総合し、体験に通いとても良かったのでその場で契約をお願いしました。
今までほぼ運動経験もなく、自己流のダイエットしかしてこなかったのですが、アドバイスのおかげでいかに食事と運動習慣が大切かをトレーニングの中で学べますし、体のラインや柔軟性の変化を確実に感じる事ができています。
延長契約をしたのですが、途中モチベーションが下がってしまっても、その時その時で私に合わせたプランを提案頂けるので助かっています。
私のように運動が嫌いな人はやみくもにジムに通っても知識がないと効果が出ないですし、結局苦手意識が高まるばかりなので、ダイエットはプロに教わるべきだと実感しています。
こちらは整体もセットなので、周りからも姿勢が良くなったと言われる事が増えました。
トレーナーさんは皆さん熱心な方ばかりで、沢山褒めてもらえるので、楽しく通わせていただいております。
迷っている方、本当にお勧めです。
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初めてのパーソナルジムでここを選んで良かったです。
トレーニング+体も整えていただけるので筋肉痛もくるけど、首や肩の凝りはすっきりします!
なかなかジムが続かない私でしたが、トレーニングの合間のお話しも楽しいので時間経つのもあっという間で
楽しくトレーニング続けられてます!
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丸くなっていく背中とそこについていく脂肪をどうにかしたいと通い出しました。自己流は結局やらないし、教わるのが近道だと思い、パーソナルジム。さらに、整体も施術してくれるジムなんてなかなか無いです。
トレーナーさんが体調やその日の身体の状態にあった種目を教えくれて、楽しく飽きなく続けられます。
教わりながら、励ましてもらいながらトレーニングするのって、こんなにモチベーション違うんだと驚きます。
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自力では絶対に痩せられないと思いパーソナルジムを探し、美容整体とトレーニングの両方できるこちらのジムに決めました。
ダイエットだけではなく姿勢の悪さが気になっていましたが、約4ヶ月通って体重-7kg・ウエスト-8.5cm、姿勢も?とても良くなりました。
何より体力がついた事で、動く事が楽になり階段の昇り降りも?辛くなくなりました。
運動嫌いで飽きっぽい私がここまで続けられているのは、体力に合わせたトレーニングと無理のない食事指導、トレーニングの合間のトレーナーさんとの楽しい会話のおかげです。
途中何度も挫けそうになりましたがその度に励ましてくださり、頑張って続けられています。
50代後半という年齢でもここまで結果が出せるのですから、もし同じような年代で迷っている方がいらしたら是非オススメしたいジムです。
もちろんお若い方も、まずはお試し体験してみてはいかがですか?
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学生の頃からいろんなダイエットをしてきましたが、ちゃんと痩せることができないし、リバウンドを繰り返す日々でした。
結婚式に向けて本当に1回頑張って痩せたい!と思っていた時にこちらのジムに出会いました。
口コミ通りトレーナーさんはとっても優しくて面白い方で、ジムだけでなく食事のアドバイスに整体までしていただけてとってもありがたいです!
ちょっと1人だと続けられないなと思うことも楽しく続けることができるので、3ヶ月後が楽しみです。
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トレーニングは徐々に負荷の高いものに取り組めるようになり、自分で成長を実感できる点がいいなと思っています。
ダイエットの悩みも気軽に相談できて、普段の食事やトレーニングのアドバイスを頂けます。
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運動がとても苦手で、1人ではなかなか痩せられなかったのですが、トレーナーさんが自分に合った食事と運動のメニューを提案して下さって、健康的に痩せる事ができました!また、美容整体もしてくださるので、姿勢が改善してきて、デスクワークで長時間座っていても疲れなくなりました!自分の知らないことばかりで、毎回本当に勉強になります。いつもありがとうございます。教えていただいたことを忘れず、これからも食事の仕方や運動を頑張っていきます!
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整体とトレーニングを合わせたメニューで、姿勢改善を図りながら、体脂肪、体重共に少しずつ減らせています。自分の目標にあったトレーニングメニューを考えてくださるので、とても効果的です。生活も見直しながら無理なく実施できています。また、トレーナーさんは、とてもプロフェッショナルです。
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自分ではなかなかダイエットが続かず、また体の歪みも気になったので、美容整体+パーソナルトレーニング+食事指導のあるこちらのジムを選びました。
週に2回、3ヶ月間通った結果、なかなか落ちなかった体重や体脂肪率が減り、周りからも「痩せたね」と言ってもらえるようになりました。
ウエストや骨盤周りも細くなったので、今まで履いていたスカートがゆるくなり、少し困っているくらいです。笑
また、体の歪みや硬さが改善されたことで、肩や首のコリが気にならなくなり、慢性的な体の辛さも良くなりました。
前屈で手が床につくようになったことも、少し前の私ではあり得なかったので感動です!
トレーナーさんと楽しく会話しながら続けられるので、自分1人では頑張れない...という方にとてもおすすめのジムです(^^)/
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2号店に通い、もうすぐ3ヶ月です。
結婚式に向けて、思いきって始めてみました!
体重は-3kg、体脂肪は-7%で、今も頑張り中です。初めは単なるダイエット目的でしたが、トレーナーさんから筋肉をつけることの大切さや、食事の大切さについて教えてもらい、今では健康的な生活を意識するようになりました。
身体の調子に合わせて整体もしてくださり、結婚式で色んな人から褒められるほど、姿勢がとっても良くなりました。
一人では絶対に続かないタイプなので、このジムに通って本当に良かったと思います。
ウェアなどが揃っていて、仕事帰りに気軽に寄れるところも魅力の一つです。
トレーナーさんは、話しやすくて優しい、頑張らせ上手な頼れる方です。色んなトレーニングを教えてくださるので、飽きることなく、90分もあっという間に終わります。
人見知りな方でも、きっと楽しく通えると思います*
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娘が美容整体+ジムのプランで3ヶ月ほどお世話になっていて、とても良いと勧められていたので、とりあえずひどい肩こりなんとかしてもらえたらいいなあという軽い気持ちで体験に伺いました。
自分の身体がどうなっているかを詳しくご説明いただき、動きにくかった場所も動くようになり、身体が本当に軽くなりました。
また、整体で正しい位置に治した上でジムトレーニングで正しく筋肉をつけることの大切さを体験させていただき、とても内容の濃い60分でした。
普段の食事や日常気をつけることなども親身にアドバイスいただき、娘が大ファンになるわけだー、と心から納得です。笑
娘と一緒にお世話になりたいと思っておりますので、今後ともよろしくお願いします。
この系統の体験にありがちな、「体験当日に契約しなければこの金額にはできません」的な無理な勧誘もないので、迷ってる方はとりあえず一度体験に行かれてみることをオススメします。
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様々なトレーニング内容を教えてもらえるので毎回新しい気持ちで取り組めます。食事アドバイスやトレーニング内容の共有も毎回してくださるので、日常にダイエットがスムーズに取り込めました。
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