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ベルフィオーレ八王子店のブログ

最新ブログ一覧

214件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-02-09 13:37:24.0

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スタッフ

冬太りをストップ！

こんにちは☆彡本日は体調管理時のおすすめの食べ方を3つご紹介しますね(^▽^)【ベジファースト（できないときは野菜ジュースで代用）】・食後血糖値の急上昇を抑制して緩やかな血糖…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-08 09:02:42.0

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スタッフ

ジバリング

こんにちは☆彡突然ですが皆さんは寒さを感じたとき、カラダがぶるぶる震える経験はありませんか？この震えの事を「シバリング」と言います体温が低下している時、震えることで筋肉や…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-02-07 11:30:25.0

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スタッフ

バストの戻し方

こんにちは☆彡バストって年々形やボリュームが変化しませんか？？実はそれ、バストが脇に流れているからかもしれません。。。今日はそんな方におすすめな改善方法をご紹介いたします…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-01 15:06:29.0

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スタッフ

腸内環境チェック☆

こんにちは☆彡みなさんは自分の腸内環境がどうなっているのか知っていますか？？腸内フローラが健康的なバランスかどうか知る方法は便の「色」をチェックすることです。しっかりと腸…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-31 09:46:14.0

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スタッフ

自己処理つづけると、、、汗

こんにちは☆彡皆さんは普段どれくらい自己処理をしていますか？冬は自己処理減るけど肌の露出が増えると自己処理も増えていく、、、通年して自己処理をしていませんか？自己処理を続…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-30 09:39:45.0

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スタッフ

再々再々再々流行！？

こんにちは☆彡皆さんは昔からある便が出る方法、”梅流し”ってご存じですか？当サロンでも梅流ししたことあるお客様が何人もいたので今回は最近またはやり始めた梅流しをご紹介して…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-01-28 09:49:42.0

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スタッフ

ハーブピーリング　OHL

こんにちは！今回は大人気コースのハーブピーリングの紹介です(*^^*)アロマスOHLは世界60か国以上の皮膚科医が推奨しているハーブピーリングです。主成分が漢方なので従来の針状のハ…続きを見る
ビューティー

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2025-01-26 09:26:59.0

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スタッフ

生理前の食欲はガマンせず工夫する！

こんにちは！生理前の食欲はつきものであり、悩まされますよね。ただでさえ落ち込みやすい期間なので、食欲を無理に我慢して余計なストレスをためてかえって逆効果になるよりは、工夫…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-25 15:25:18.0

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スタッフ

体重が落ちる食材8選！

こんにちは！どうしてもお腹がすいちゃうときってありますよね？実は何か食べたいになる原因は１.睡眠不足　２.水分不足　３.栄養不足です！これを食べると満腹になりやすい↓↓1,ゆ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-24 16:07:47.0

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スタッフ

毛穴お掃除しませんか？

こんにちは☆彡毛穴お掃除しませんか？突然ですがこんなお悩みはございませんか？・リフトアップしたい・毛穴の黒ずみやが気になる・毛穴が開いて見える・ハリや透明感がなくなってく…続きを見る