ブログ10ページ目｜骨盤メディカル整骨院札幌市白石区白石院

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骨盤メディカル整骨院札幌市白石区白石院のブログ

最新ブログ一覧

852件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-27 20:29:37.0

投稿者：

白石院スタッフ

首こりチェック！

こんにちは、骨盤メディカル整骨院白石院です（＾Ｏ＾）さて、今回は首こりについてお話しさせていただきます！肩はこっているけど、、、と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、首…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-26 20:19:12.0

投稿者：

白石院スタッフ

腰痛はストレスも原因の一つ？！

こんにちは！骨盤メディカル整骨院白石院です(^^♪慢性化した強いストレスをかかえている人の中には腰痛に悩む人がたくさんいます。ストレスや疲労からおこる腰痛は腰部の骨などには…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-26 20:19:02.0

投稿者：

白石院スタッフ

腰痛改善に効果的な入浴法！

こんにちは！骨盤メディカル整骨院白石院です！今回は腰痛に有効な入浴方法についてお話しします。湯船にはあまり浸からずシャワーで済ましているという方も多いかもしれません。腰痛…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-25 16:29:09.0

投稿者：

白石院スタッフ

ダイエットと姿勢の関係性

こんにちは！骨盤メディカル整骨院白石院です！突然ですが、ダイエットと姿勢の関係性ってご存知ですか？ダイエットに重要な要素は...1.筋肉で効率良く燃焼させて代謝をアップさせる…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-25 16:29:00.0

投稿者：

白石院スタッフ

坐骨神経痛

こんにちは！骨盤メディカル整骨院白石院です☆本日は坐骨神経痛についてです。【坐骨神経痛とは】坐骨神経が、骨や硬くなった筋肉で圧迫などの刺激を受けることで足にピリピリしたよ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-24 12:20:03.0

投稿者：

白石院スタッフ

眼精疲労

こんにちは！骨盤メディカル整骨院白石院です！突然ですがこういったお悩みをお持ちの方はいませんか？◎目の充血や痛み◎涙がでる◎視界がかすむ・ぼやける・ピントが合わない◎眩し…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-24 12:17:51.0

投稿者：

白石院スタッフ

ぎっくり腰になったら？

こんにちは！骨盤メディカル整骨院白石院です！今回はぎっくり腰についてお話しします。ぎっくり腰は正式には「急性腰痛」と言います。意味はそのまま急激に発症した腰痛を意味してお…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-23 16:52:54.0

投稿者：

白石院スタッフ

肩こりが女性に多い理由

こんにちは！骨盤メディカル整骨院白石院です！実はこの肩コリは特に女性に多いことはご存知でしたでしょうか？女性の中で肩コリ、肩にハリ感、違和感を感じている方が半数以上いると…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-23 16:52:41.0

投稿者：

村上夏生

セルフケアにいかがですか？

こんにちは！骨盤メディカル整骨院白石院です！今回は皆さんのセルフケアの助けになるアイテムのご紹介です。その名も、SIXPADで有名な（株）MTGさんが出している【Power Gun Pocket…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-22 12:42:10.0

投稿者：

白石院スタッフ

なぜ肩こりになるの？？

こんにちは！骨盤メディカル整骨院白石院です！今回は肩こりについてお話しいたします。なぜ肩こりが起こるかしっていますか？肩こりは肩まわりの筋肉の緊張状態が続き、 …続きを見る