整体ニコナ(nicona)の口コミ一覧

産後2ヶ月から骨盤矯正とダイエットを目的に通い始めました。ダイエット10回プランを購入しました。ちょうど通い終わった頃に目標体重を達成することができました。
無理なダイエットではなく、持続可能なダイエット方法を教えていただけるので、無理なく続けることができました。自宅でのセルフケアの方法も教えていただけるので、これからも続けていこうと思います。
施術は全く痛くなく、産後の自分のご褒美として通うことができました。ありがとうございました！

第一子が生後3ヶ月頃からniconaに通い、第二子妊娠中、出産後もお世話になりました。
最初は骨盤矯正はしといたほうがいいよ！と周りから言われ子連れOKなサロンを探していました。子連れOKと言ってくれててもどこまで大丈夫なのか心配していたのですが、行ってみるとスタッフの方が温かく迎え入れてくれ、子供のことを見てくれて安心して子連れで通えました。
骨盤矯正では必ず行く度に身体の不調を丁寧に聞いてくれました。施術は悩みに合わせて身体の芯から楽になるようにしてくれました。施術の他にもセルフケアや正しい姿勢など生活スタイルに合わせて無理無く取り組める事を伝えてくれました。私が怠けてしまってたせいもあり体重の減少は少ないのですがそれでも見た目が変われた事が嬉しかったです。
第二子妊娠中はマタニティヨガもやってもらえて妊娠中からケアする事で出産もスムーズに進み、産後も1人目の時より身体のしんどさや体型の戻り具合も全然違いました。
niconaに行く事でいつも身体も心もすっきりできました。何よりスタッフの方々の温かい雰囲気が大好きです。出会えてよかったです。本当にありがとうございました。

ご夫婦でやっているアットホームなサロンでベビと一緒に通えて、ミルクの時間には飲ませてくれたり、あやしてくれたり、寝かしつけまで…子育てのアドバイスまで頂けてとても助かってます！今、通って1ヶ月半、産後5月ですが…体重もほぼ妊娠前に戻り、体型がめちゃくちゃ変わりビックリしてます！辛いことは一切していないのに…1番最初に撮った写真が考えられないくらいおブス体型＆姿勢で…恥ずかしくなりました。妊娠する前よりも姿勢がよくなり(巻き型改善首長･小顔効果、バストアップ、お腹もへっこんで、ヒップアップ足長効果)
もともと運動が好きな私ですが今までしてきた運動、ストレッチが意味なかったんだな…
体の作りを全て知ってるいるniconaさんに出会えて良かったです！施術だけでなく、お家でできる簡単なストレッチを教えていただき、毎日気持ちよく体を伸ばし緩めることが出来て、もともと軽く不眠症だったんですが、ベットに入ると速攻眠れて睡眠の質もめちゃくちゃ良くなりました！
これからもどんな風に体が変化していくのかが超楽しみです！何よりベビと一緒に通えて楽しい時間を過ごせるのがとっても最高です！
ありがとうございます

夫婦でしているアットホームな骨盤矯正。産後の骨盤矯正の平均費用で10回の回数券を利用しましたが、自分の友達に勧めたいくらいすごくオススメです！ 3人目の産後に疲労による肩腰の痛みと骨盤の歪み、痛みがありGoogleで検索し行きました。施術の間0歳の子どもが泣いても嫌な顔せず、抱っこしたり見ていてくれます。施術の良さはもちろん、日々の姿勢の整え方と必要性、肩腰の痛みへのストレッチ方法を教えてくれ、動画にも撮らせてくれたり...めんどくさがり屋の私でも少しずつ続けれるように提案してくれました。初めは痛みが取りきれない事もありましたが、10回終わった今では骨盤の歪みからの痛みはなくなり、疲労からくる日々の肩腰の痛みは施術してもらうとすぐに改善されるようになりました。駐車場はないので、徒歩、自転車圏内に行ける方は是非ここにした方がいい！と思うくらいよかったです。

産後1ヶ月から通わせていただきました。妊娠中からの腰痛がひどく最初の頃は寝返りをうつにも時間がかかる状態でしたが、少しづつ教えていただいたストレッチに取り組み、自分の体をコントロールする感覚が戻ってきたことで、隙間時間だけではありますが運動習慣も取り戻すことができました。
素晴らしいと思うこと。1、赤ちゃんを見ていてくれること。ただ安全を確保してくれるというわけではなく、個々の発達を考慮しつつ本当に見てくれます。2、二人の安心感。先生の絶え間ないインプットとアウトプットの努力は尊敬しますし、サポートしあっているのがわかります。3、結果がみえること。効果あるのかないのかわからないけどなんとなく人気の整体に通うということがあるかと思いますが、before/afterを比較してくださるので、これだけ効果があったんだなということがわかります。そして実際のところ、見なくても体感としてわかります。最近は妊婦さんにも対応されてるとのことで、妊娠中から通いたかったです。オススメです！

通い始めて、セルフケアの大切さや身体のしくみなどたくさん学ばせていただきました。
教えてもらったことを実践して、自宅でがんばろう！という気になったのは初めてです。
子育ての悩みから体のことまですべて受け止めてくださるので、心と体がとっても軽くなります。
子どもも楽しんで待っていてくれて、安心できるので産後のママにも本当にオススメです。

妊娠前は腰痛など体の痛みや不調が全然ありませんでしたが産後2週間頃から急に肩や腰、腕など様々なところに痛みや怠さが現れていました。

元々自分が反り腰という事に気付いていなかったので姿勢を診てもらった後から腰痛は比較的すぐに落ち着きました。
姿勢を治すことで気になっていた体の痛みや不調も改善されました。
健康的な食事を教えていただいたり、毎日の隙間時間で出来るトレーニングのおかげで体重も妊娠直前まで落ちました。
妊娠前に履いていたズボンやスカートも履けるようになりこれからも1番素敵な自分になれるように頑張ろうと思います。

子どもと一緒にお伺い出来きて施術中も近くで見てもらえることはかなり魅力的で1人目なこともあり子どもと離れる事が怖かったのですが安心して過ごせました。

子どもが小さいとなかなか外出するのも億劫になってしまうのですがniconaさんへお伺いする時はルンルンで伺っていました。
私に対しても子どもに対しても丁寧に接してくださるお2人だからこそ、この様な気持ちになるのかなと思います。
安心して私も子どももお願いする事ができました！

ありがとうございました！

いつもありがとうございます。産後3年経っていますが腰痛や腹直筋が戻らずお腹周りが気になっていたので通い始めました。よくある整体院よりも産後ママのお悩みに寄り添ってくれます。いつも骨盤と肩周りの施術と、EMSを施行してくれます。施術も痛くなくマッサージのようで気持ち良いです。セルフトレーニングも教えてくれます。3ヶ月ほど経ち少しずつ腹直筋が元に戻ってきているようで嬉しいです。
セルフトレーニングをこれから頑張りたいので、引き続きよろしくお願いします。

産後、完ミになったこともあり全く体重が戻らず、育児ストレスで間食も増え、どうしょうもない体重が続いていました。自分1人では何事も三日坊主なので、近所で骨盤矯正を探していたら、子供も一緒に見てもらえるniconaさんを見つけました。正直安い金額ではないけれど思い切って飛び込んだおかげで体重は半年で－7ｋｇ。産前よりも少し減量するところまでいくことができました。産後履けなくなったズボンもスカートもすんなり入るようになり、オシャレも再び楽しめるようになりました♪肩凝りがひどかったのが、姿勢を意識できるようになったことで随分と楽になりました。ただ体重が減るだけではなく、正しい姿勢や身体の使い方をしっかり教えてくださるので、無理なく自分の意識を変えることができ、卒業後もこれから一生役に立つ知識が、わずかながら、もてたのではないかなと思います。子どもと一緒に通えるのが本当にありがたかったです。自分の身体のことだけでなく上の子の相談にも気さくにのってくださったりと心の面でも色々サポートいだだけたように感じています。通って、身体がちゃんと変わって、良かったです。

家の近くで子連れで行ける骨盤矯正はないかとネットで調べたところこちらがでてきてすごく良さそうだと思い思い切って行かせて頂きました！産後で骨盤が開いてしまい今まではけていたズボンが履けなくなってしまって10回コースを通うことを決意しました。
毎回通うことが楽しみになり、体のことはもちろん育児のこともご相談させて頂けて体も心もスッキリして帰ることができました。
2月に結婚式を控えていたのでダイエットも兼ねていました。
4ヶ月ほどで-7kgのダイエットに成功しました！
本当に通って良かったです！！
ありがとうございました！！

約5年ぶりの出産
前回の出産のときは、骨盤矯正など身体のメンテナンスしませんでした。そのせいか、骨盤がずれてると言われたことがあり今回は出産前からやりたいと思ってました。また1人目の時は完母で体重は減ったのですが、今回は2ヶ月しても、完母なのに体重が減らなかったので、以前に整骨院として何度か通院させてもらってたので、スタッフさんの腕は確か！なのはわかっていたので、通いました。
移転されて、綺麗なマンションで、駅からも近く、
子連れで、すぐ見える位置で子供を預けれたのが良かったです。
2人のお子様を育てて、子供のあやし方は慣れてはるので安心して施術を受けることができ、また色々話したりして束の間リラックスできました。
実際産後骨盤矯正を受け、無理な食事制限や押し付けとかはなく、家に居ながらでも簡単にできるストレッチや、立ち方、腹式呼吸、食事の方法なども教えてもらい、ズボラな私でも無理なく5キロ減量できました。
子供を連れて雨の日に外出することが大変なことがわかっていらしゃるので、急な天候によるキャンセルなども対応していただけたのも有り難かったです。

産後、骨盤矯正をしたいと思いつつ調べていたところ、こちらの広告を見る機会があり、産後ケアのプロの方に任せるのが自分に合ってると思い通い始めました。
初回は丁寧なカウンセリングで何が不調でどうなりたいかを聞いてくださり、施術を受けてどう変わるかをしっかりお話ししていただけます。
すぐそばで子供を見てくださるので安心感がありますし、育児のことや発達を促す遊びなども教えていただけます。また子育てを経験されてるご夫婦なので、子育てについての何気ない会話も楽しかったです。
慣れない育児で余裕がなくお出かけも不安でしたが、暖かく迎えてくださるおかげで自信がつきました。
10回通いましたが、産前から悩んでいた肩こり腰痛も無くなり、姿勢が整い体重も目標まで落とすことが出来ました。
価格は施術内容を考えると納得がいくお値段だと思います。

今までいくつか産後骨盤矯正に行きましたが、niconaさんが1番良かったです。
骨盤矯正の整体もその日の自分の状態に合わせてやって下さいますし、その後のパーソナルケアもマンツーマンでとても丁寧に教えてくださります。
骨盤矯正だけではなく、自宅で出来るセルフケア(毎日続けられるように難しいものではなく、簡単でやりやすいもの)や食事のアドバイスなど、産後の身体の状態を良くするためのトータルケアをして下さります。
個室でゆったりした雰囲気の中、リラックスした状態で施術を受けることが出来ます。
いつもパーソナルケアをして下さるスタッフさんはとても話しやすく、何を相談しても的確にアドバイスを下さるので、スタッフさんとお話させて頂くのも毎回の楽しみのひとつです。
定期的にビフォアフの写真を撮って送って下さるので、その度に変わって行く自分の身体を見てますますモチベーションが上がります。
もしまた次の産後があるとしたら、またお願いさせて頂きたいと思います。

骨盤矯正目当てで通い始めましたが、自分に合ったストレッチ方法も教えていただき、通っていくうちに体が改善されて軽くなりよかったです！
子どももみてもらえ、個室でゆったりとした空間も落ちつけて通いやすかったです。
値段は安くはないですが、体重も落ちて姿勢もよくなったので、通ってよかったと思います。

産後の関節の痛みと身体の歪みが気になっていましたが、たった2,3回の施術で痛みや歪みは改善されて楽になりました！話しやすい雰囲気ですし、毎回通院するのが楽しみです。また1番良いと思うところは、身体の悩みに合わせたトレーニングなど、セルフケア方法を徹底的に教えて下さることです。それを毎日続けることで、身体が徐々に引き締まってきて、効果を実感しています。先生方のご指導＋毎日のセルフケアで、必ず身体はかわると思います！オススメです！

2年連続で妊娠・出産をし、2人目の出産から1年と少し経過したころ、イベントに出店されてた担当スタッフさんと出会いました。
当時、足のむくみで長時間寝れず体が毎日しんどくて腰痛や首・肩こりなど体の不調に悩まされていたものの、2人の子ども達を自宅保育しながら骨盤矯正に何度も通うのはなかなか難しいものでした。
初めて来院した日は本当に駆け込みのような形で伺いましたが、優しく、私の体の不調や子育ての悩みなど全て親身になって聞いてくださるスタッフさんに何度も助けられ、子ども達もたくさん抱っこしてもらったり、遊んでもらったりして私自身もびっくりするぐらいお2人に懐いて、骨盤矯正に通うのが楽しみと言うようになりました。
私の体も施術や楽トレ、スタッフさんのレッスンや自宅でのセルフケアを通してみるみる不調がなくなり、体重以上に見た目が大きく変わりました。子ども達と一緒に通える最高のリフレッシュの場所で担当スタッフさんに出会えたおかげで嫌いになりかけていた産後の自分を少しずつ好きになれました。
本当にありがとうございました！

産後2ヶ月からお世話になりました！
産後始めは娘を連れて外出するのが億劫でしたが、毎週担当スタッフさんとお話しながら施術、トレーニング、さらに育児相談に乗って頂きいつの間にか毎日外に散歩に出たり電車に乗って出かけたりと今になって身体はもちろん、心まで変化したのだなと驚きました。
引越しの関係で約3ヶ月間でしたが、ウエスト周りや立ち方が変わりました！友達に会う度、産後じゃないみたいと褒められるのは担当スタッフさんのおかげです！ありがとうございました！！
ベビトレヨガも一度参加しましたが、とても楽しくお家でもやっています^ ^

産前、骨盤矯正は産後6ヶ月間が勝負と見聞きしていましたが、バタバタしているであろう時期に取り組めるのかなと思っていました。
産後2ヶ月頃、がむしゃらに育児をする中で首・肩凝りが激しくなり、ふと鏡で見た自分の姿勢の悪さに驚き、今が取り組む時だと思い、近くのサロンを探す中でこちらのサロンに出会いました。
妊娠以前から首・肩凝りには悩まされ、整体等に通っていましたが一時的に解消するのみで姿勢が改善しない限りエンドレスだなと感じていましたが、こちらのサロンでは施術だけでなく悩みに合わせたストレッチも分かりやすく教えていただけるので改善が期待できると思い継続して10回通いました。
結果、凝りはだいぶ楽になりましたし、姿勢も改善が見られました。また、EMSも取り入れられているため、腹筋周りの見た目も変化が感じられました。
通い始めた頃は赤ちゃんを連れての外出も不慣れで悩み事も色々で不安だらけの時期でしたが、施術中にミルクをあげてくださったり赤ちゃんに関する知識も教えていただけるのがとても心強く、通うのが楽しみになるサロンです。
料金も他のサロンと比べるとリーズナブルだと感じました。

昔から姿勢が悪いせいもあり肩コリが酷かったのですが、産後は悪化し、頭痛や腰痛、全身のダルさがあったのですが、子連れで整体などに行くことに中々踏み出せずにいました。
そんな時に同時期に出産したママ友からベビトレヨガの体験に参加してみないかと誘われて行ったのがniconaさんでした。
産後トレーニングヨガにも参加させて頂いたことで、お二人の人柄に触れることが出来たので、ここでなら骨盤矯正も受けたいと思い、お願いしました。

楽トレは私にとって安いものでは無かったので、とても悩みましたが変わりたい一心でお願いしようと決めました。結果としては大満足です！
骨盤矯正で整えてもらうことで体の不調も改善してきたし、EMSのおかげか、くびれも戻ってきてくれました！その場だけでなく家でもできるストレッチ等も指導していただけるのでモチベーションの維持にも繋がりました。
ずっと続けて通うイメージだった整体でしたが、卒業がある事は不思議でしたが、今は確かに！と思います笑

体の事だけじゃくて、育児についても相談出来るので、産後ママの気分転換にもすごくいいと思います！

骨盤の歪みからくる全身の歪みで毎日首や肩こり、腰痛がひどく気持ちも沈みがちだった時に出会いました。通い始めて2.3回すると、あれ、肩こり、腰痛なくなってる！姿勢も断然よくなりました。身体の不調が出ても毎週通っているので、すぐにケアしてもらえて良い状態をキープできることもよかったです。家でできる簡単なトレーニング方法を丁寧に教えてくださり、家族にも痩せたね！と言ってもらえました。姿勢や見た目、EMSによってお腹が全然違います。自分自身の食生活なども見直すきっかけになり、持続して目標に向かえるようにサポートしてくださいます。ご夫婦の人柄が良くて、居心地がとてもいいです。10ヶ月の娘はいつも楽しそうに過ごしています。値段は安くないですが、出産し子育てに奮闘しながら頑張っている自分への投資と思い、この時期を逃すとどんどん痩せにくくなると聞いていたので、思い切って通ってよかったなと感じてます。鏡や写真に映る自分を見るのも嫌でしたが、またおしゃれしてでかけることが楽しくなってきました！

出産で緩んだ身体を引き締めたい、育児による慢性的な首や肩のこりを楽にしたいと思い、お世話になりました。
しっかりとした施術で身体をほぐしてもらう他、EMSや自分の生活スタイルに合ったセルフケア指導をしていただいたおかげで、気になっていたお尻やお腹まわりの他、背中周辺も引き締めることができました。
施術中に赤ちゃんと遊んだり抱っこしたりしてくださり安心して施術が受けられることと、通院回数に終わりを決めて結果を出していくことが貴院を選んだきっかけでしたが、通いだすと充実したセルフケア指導がモチベーション向上にもつながり魅力的と感じました。
一旦は卒業ですが、よりよい身体づくりを目指して、子どもとママに優しい熱心な先生方には今後もお世話になりたいと思っています。

出産後、骨盤の歪みと腰痛が気になり受診しました。最初問診から始まり、体の歪みも知る事ができました。一つ一つ説明しながら施術してもらい家でできるストレッチやトレーニングも教えてもらいながら通ううちに、当初より腰痛が改善されています。
定期的に写真で比較して下さり客観的に自分の身体を知ることができました。
また、子どもと一緒に通っているのですが子どもの扱いも慣れていらっしゃるので安心して施術中お任せすることができます。
息子も良い刺激になり安心感もあるのか抱っこされると高確率で寝ています。
これからも宜しくお願いします。

骨盤の歪みや体型が気になり、産後骨盤矯正に通いました。私の体の悩みや痛みを丁寧に聞いておこなってくれるので、毎回スッキリします。家でできるセルフケアも教えてくれるので、モチベーションも保つことができました。おかげで体重が減ったり体型もスッキリしてきて嬉しかったです。
また、スタッフの方々が子どものことを優しく見てくださるので、安心して通うことができました。

産後骨盤矯正、楽トレに、もう何年も前から通っております。今でも不調や、違和感がしたら、すぐ予約入れます。
前からインスタも見て気になっていた産後ヨガ、ベビトレヨガにも通いました。人気すぎてすぐ満員で、空いてたらラッキーです。子連れでも安心して通えて、自分も健康になっていい事だらけです。スタッフ皆さんは母にも子にも、とても親切で、会話もとても楽しく、勉強になることも。
子どものおもちゃもたくさんあり、除菌も丁寧にされていて、コロナ禍でも安心に通えました。

骨盤調整しなきゃと思いつつ、赤ちゃん連れてはちょっと…と思っていましたが、行ってよかったです！ハイハイでするのに十分なスペースもあり、あやしてもくれて、リラックスして通えました。
もみ返しがなかったのもポイントでした。肩も腰もガチガチなのに、大概もみ返しで施術後数日はダルくなるのですが、それがなかったです。ラクなだけでなく、今までキツかったズボンがブカブカになったので、嬉しい限りです。

産後矯正プログラムで産後2ヶ月目からお世話になりました。子供と一緒に安心して通える所が本当に有り難かったです。施術だけでは終わらず、その時その時の症状や体の調子に合わせてセルフトレーニングも指導して頂けるので心強いです。産後ヨガやベビトレにも参加させてもらいました。子供の成長に応じてのベビトレを教えて頂けるので、初めての出産の私にはすごく参考になりました。子供も親も楽しく出来るので習い事として続けてみるのもいいなとも思っています。