パーソナルジム ヤハシラ(PERSONAL GYM YAHASHIRA)の口コミ一覧

年末から週一で通っていますが、ウェアもレンタルでき、自分の好きな時間で通えるので、無理なく運動習慣が作れています。
内容も毎回自分に合ったメニューで組んでいただけて、少しずつできることが増えて楽しいです。
引き続き夏に向けて頑張っていきます(^ ^)

4ヶ月間大変お世話になりました！
家が近く気になりながらもなかなかパーソナルジムというものの敷居が高くて、勇気が出なかったのですが、ダイエットと土曜朝起きるための生活習慣改善をしたく、思い切って電話しました。
くびれができてきて自分の身体が少し好きになれましたし、体力と生活習慣は大幅に改善されました！
パーソナルジムの中ではとてもお手頃です。いつかやりたいと思ってる方は、トレーナーの方も通ってる方も明るいジムなので、一度体験されるといいと思います
（ジャンルがエステしかなかったのですがパーソナルジムです）

こちらに通い始めて1年以上になります。
以前はフィットネスジムで自己流でトレーニングしていましたが、フォームなどちょっとした意識で効果が全然違ってくるということに驚きました！自分では気が付かないことを適切に指摘してくれるのでありがたいです。
毎回細かくトレーニングメニューを変えてくれるので、飽きる事がないです。
また、定期的に体組成計を使って自分の身体の現状を知れるので、モチベーションにもなっています。

これから夏に向けて、さらに頑張ろうと思います！

いつもお世話になってます！
最初は限界まで負荷あげられて辛いなと思いましたが、すぐに達成感へと変わりました。
目標体重まで今後ともよろしくお願いします！！

パーソナルなので、自分の目標や、当日の体調に合わせてメニューを色々考えてもらえてありがたいです。つきっきりで指導してもらえるので、癖や、姿勢などその都度指摘してもらえるので、怪我もなくしっかりと効果が出ています。自分だけだと、続かないし、追い込むこともできずモチベーションも保てないと思うので、格安ジムより値段は高くなりますが、パーソナルの方が自分にはあってて、結局コスパが良いのかなと思います。これからもお世話になりますので、よろしくお願いします。

週に一度のトレーニングですが、宅トレや簡単なストレッチなどパーソナルならではの知識をたくさん教えてもらえるので、お家トレーニングの習慣もつきます。
仕事とのバランスも取りやすく、仕事の繁忙期やプライベートなどを考えてスケジュールの調整をしてもらえるので続けやすいと思います◎
身体が軽くなる感覚が気持ちいいのでこれからも続けていきたいです。

数ヶ月後に迫ったウエディングのために体を引き締めたいと思い体験に伺いました。

運動経験がほとんどなく体力もないので不安でしたが様子を見ながら回数や負荷を増減していただいたり、パーソナルなので正しいフォームや重心をかける位置など細かく指導してくださったりして効いてるな～と感じました。
案の定翌日筋肉痛になりました（笑）

トレーニング中気分が悪くなってしまったのですが色々と配慮していただきありがたかったです。
ご迷惑をおかけしました…

これから月4回コースで数ヶ月頑張っていきたいと思います！
よろしくお願いいたします！

意思が弱く、1人でジムに通うのは無理だと思い今回パーソナルの体験に伺いました。
普段全く運動をしないので不安でしたが、姿勢から何まで一つ一つわかりやすく丁寧に教えて頂けて良かったです！
目標達成目指してこれから頑張って通いたいと思います(^_^)！