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EXTR【エクスター】

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エクスター(EXTR)のブログ

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295件のブログがあります

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  • 腱鞘炎(ドケルバン病)
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    投稿日:
    2022-02-06 15:47:43.0
    投稿者:
    西口 真帆
    腱鞘炎とは産後のママさんに多い手首の痛みです。腱のトンネル(腱鞘)と腱の間で擦れ合い、炎症が起きている状態です。親指の腱鞘炎は「ドケルバン病」とも言われ、親指付け根に痛み…続きを見る
  • 水曜日は子連れで賑やか♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-02-03 13:54:59.0
    投稿者:
    西口 真帆
    こんにちは♪水曜日はお子様連れが多くいらっしゃる曜日で、昨日もとても賑やかな1日でしたー!昨日は、ご兄弟でのご来店含め、総勢8名の子どもたちがきてくれました♪たくさんの癒…続きを見る
  • Before→After
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    投稿日:
    2022-02-01 09:33:26.0
    投稿者:
    西口 真帆
    ボディケア1回施術のbefore→after。こちらの姿勢不良のポイントは背中と腹筋。背も170センチ越えと高めなので、目線を落とすのに背中が丸くなりやすいのと、腹筋がなく、骨盤が前方…続きを見る
  • Before→After
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-01-30 10:16:12.0
    投稿者:
    西口 真帆
    小顔矯正1回のbefore→afterです。背中の筋膜リリース→頭皮の筋膜リリース→頭蓋骨の矯正→鎖骨周りのほぐし→表情筋の筋膜リリース→顔面矯正→リンパ流し頭の大きさの変化もその場…続きを見る
  • Before→After
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-01-28 10:29:33.0
    投稿者:
    西口 真帆
    バストコース1回施術のbefore→afterです。バストのコースは背中→肩甲骨→肩→二の腕→乳腺の順にオールハンドで施術します。こちらのお客様は元々の大きさはあるタイプで、肩こりも…続きを見る
  • 1月後半~2月の店休日と子連れdayのご案内★
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-01-26 17:17:50.0
    投稿者:
    西口 真帆
    1月後半~2月の日程です!お子様連れの場合、勤務依頼がございますので、なるべく2日前までのご予約をお願いいたします。当日や前日でも受け入れ可能な場合もございますので、お気軽…続きを見る
  • 水分摂取の重要性
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-01-25 09:50:26.0
    投稿者:
    西口 真帆
    実はお身体を触らせていただいてるとどんな食生活だか当てれることも多いのです。身体の表面から硬い場合は・水をあまり飲まない・お酒をよく飲む・コーヒーをよく飲むという方がとて…続きを見る
  • 冷え性改善には炭酸泉!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-01-23 10:29:32.0
    投稿者:
    西口 真帆
    冬になると辛さを増す冷え性。タイプによって冷える箇所も原因も対処法も様々です。◆四肢末端冷えタイプ手先や足先が主に冷えるタイプ。血液がドロドロだったり血管が細いことで血液…続きを見る
  • ストレートネック
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-01-21 09:58:30.0
    投稿者:
    西口 真帆
    聞いたことない人は、もはやいないのではないでしょうか。スマホやパソコンが生活に欠かせない今の時代、かなり多い症状です。ストレートネックとはスマホっ首とも呼ばれ本来緩やかな…続きを見る
  • 巻き肩解消法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-01-19 09:45:21.0
    投稿者:
    西口 真帆
    猫背の原因となっている巻き肩。巻き肩を治すのにほぐした方が良い筋肉は『胸筋』腕から胸骨まで繋がる筋肉です。腕を後ろに引いて胸の前を伸ばすストレッチや、胸筋の筋膜リリースが…続きを見る

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