アンカーフィット(ANCHORFIT)の口コミ一覧

以前から気になっていましたが、人見知りなどもあり一対一は緊張がすごそうと思い、なかなか行けずにいました。
ですが最近体の不調が気になり「整体や整骨院色々行ったけどここが1番良かった！」の言葉が忘れられず体験に行ってみました。

いざ行ってみると、トレーナーさんがとても優しいお人柄で安心しました。和やかな雰囲気であっという間の1時間。

短い時間の中で的確なアドバイスをして頂き驚きと感動です。
自分の体のどこが悪いのか、どうしたらいいのかなど知る事ができてすごく良かったです。

家で動画を見ながらやっていても「？」「あってる？」と思う事がありますが、隣でやってもらえたりここが伸びていればOKなど、とてもわかりやすく教えて頂いたので１つ１つの動きの意味に納得。一度教えてもらえると自分でやる時も困らずにできました。

お家でできることを毎日コツコツ続けていきたいです。
そしてぜひまたお願いしたいです！

年齢とともに血圧が高くなり、体重は過去最高を維持…これはカラダに良くないと思いながらも、自分1人では続かない日々。過去にはジムにも通いましたが、2ヶ月くらいで行かなくなり…食事管理アプリを入れたがこれまた継続できず…しかし、今やらないと！と思い立ち、奇跡的にアンカーフィットさんにたどり着きました。
緊張しながら入店しましたが、トレーナーさんのお顔を見たらすぐに安心できました。1時間の体験は、あっという間に終わった感じです。丁寧な説明と温かい励ましで、体験を終えた時にはカラダもキモチもスッキリ！特に背中がかるーくなって、びっくりしました。
その後、4回のお試し利用を申し込み、食事管理とお試し3回目までを終了しましたが、2週間で体重はマイナス1.9、体脂肪も少し減っています。ズボンのウエストがすこーしゆるくなりました。
運動メニューは同じことを繰り返すのではないので、毎回新鮮で楽しいですし、年齢や悩み、そして、専門的なアセスメントを元に組み立てていただいている事が伝わります。
もちろん、この後もしっかりお世話になり、健康的な体重まで落としたいと思います。担当スタッフさんとの奇跡的なご縁に感謝！

思い切ってパーソナルに通ってみようと…　調べて3店舗体験に行きました　その中の一つがアンカーフィットでした。
最初の体験の時に、あ、ここだ！
ってすぐ思いました！まず一対一でトレーニングするにあたって、感覚的に合うな、この人なら大丈夫だなって思ったのが第一印象でした。4回体験の後、24回コースに入会しました。
トレーニングは毎回とても楽しくて
まさに私だけのトレーニングをしっかり考えてくれました。
私は股関節が弱くて、すぐ痛みが出るのが昔から悩みでしたが、股関節に負担のかからないトレーニングや痛みが出ないように予防のストレッチなど、色々試行錯誤しながら、指導してもらいました。
お陰で、前ほど痛みも出なくなったり
トレーニングも、今まで出来なかった動きが出来るようになったり
日常生活もとても楽に過ごせるようになりました。
食事指導も、本当に勉強なる事が多かったです　ビール好きな私に　禁酒せずにダイエットしていきましょうと。
なのでストレスもあまり感じる事なく食事管理もできました。
結果、約5ヶ月で
体重マイナス11.5キロ
体脂肪マイナス8.5% 結果を出すことできました！

説明が丁寧でわかりやすかったです。体験レッスンだけでも価格以上のものを得られます。レッスン後のプロテインがとても美味しかったです。まずは御試しあれ。

昔から腰痛に悩まされており、整骨院なども通いましたが完治までにはいたりませんでした。さらに40歳を過ぎて腰痛だけではない、いろいろな身体の不調を感じて運動習慣をつけたいなと思いパーソナルを探していました。
アンカーフィットさんはカウンセリングが無料なのと体験も可能でしたのでまずは行ってみようと思い、予約をしました。

実際、行ってみるとトレーナーさんが非常に気さくで話しがしやすいですし、勧誘等もなく信用できる方だなと思い4回体験と8回コースをお願いすることにしました。
トレーニングに通っていく中で今までインターネットやYouTubeの情報だけでは得られない、私の体に対してフォーカスしないといけないポイントだったりストレッチの方法などを教えてもらい、いろいろ勉強になりました。

また、腰痛の改善に対していろいろな部位からアプローチをしていき、私にとって1番最適な運動方法を見つけていただいき完治に向かっての手がかりになると感じています。
質問や疑問に対しても毎回丁寧に分かりやすく教えてくれます。
家で出来る運動方法もいろいろ教えてもらったのでこれからも継続したいと思います。

アンカーフィットに通い始めて3年目を迎えました
体重、体調は維持できています
たまに友人との外出で体重が増加してしまうことも
生活が落ち着いてきた現在ではありますが
生活やトレーニングの相談できるそんな話しやすい
雰囲気を持つトレーナーさんです
仕事柄身体を酷使してしまったり、わかっていても
間違えた体位で急いで仕事をしてしまうこともあり
運動理論や生活、お客様それぞれ合った
指導もしてくれる素敵なトレーナーさんです。
迷っている方に是非お勧めします
これからもよろしくお願いします。

パーソナルジムを探していて、皆さんのクチコミの評価がとても良く気になったので一歩踏み出してみました。
トレーナーさんの第一印象は、とても気さくで話しやすく爽やかでカウンセリングも体験もとても丁寧で感動しました。自宅でできるストレッチなども教えて頂いて体験とは思えないほど充実した内容でした。その後4回体験から16回コースに入りましたが、毎日の食事管理もキチンとアドバイスを頂きながら、週1回のトレーニングで2ヶ月で約－5kg減らす事ができ、自分の骨盤の歪みや正しい呼吸法、筋肉の動きなどを丁寧にわかりやすく説明して頂き、アンカーフィットさんに通うようになってから身体の調子が本当に良く、睡眠の質もよくなり肩こりなどの不調も改善され姿勢も良くなりました。
トレーナーさんの人柄の良さ丁寧さはもちろん、とても信頼できるのでオススメです。
小さな事でも褒めてくれるのでヤル気のモチベーションが上がります！

私は他の人のクチコミを見て一歩踏み出せたので、次は私も他の人の背中を押せたらと思い書かせて頂きました。パーソナルジムをご検討されている方は、是非一度体験してみて欲しいです！

産後太りが止まらず過去最高体重になってしまった為、すがる思いでパーソナルジムに入会しました。
私は婦人科系やその他の持病など、体に不調をきたすことが多くハードなトレーニングは難しかったのですが、はじめのカウンセリングの際にそれらのことを全て聞いて分析してくださり、今の自分に合ったトレーニングを組んでくださいました。
毎日3食の食事報告はきちんとできるか自信なかったですが、自分の食事の傾向や足りない栄養素を細かく教えて頂けたので何を補えばいいのか一目瞭然でした。徐々に食への意識も変わり、緩やかに体重を落としていくことができました。
あと、タンパク質が足りなかったり、たまにドカ食いしたとしても、決して否定せず肯定してくださるので、それが自分のモチベーション維持には大きかった気がします。
トレーニングは週2回、私のペースに合わせてストレッチや筋トレを中心に行い、自宅でできるストレッチも教えていただきました。
8ヶ月通い、体重は-7.7キロ、体脂肪率は-5.2%の結果で、心身ともに健康になれた気がします。
本当にありがとうございました！