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ポジティブストレッチ 栄 森の地下街店

ポジティブストレッチ サカエ モリノチカガイテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 愛知県名古屋市中区錦3丁目16番10号先 栄森の地下街 北一番街第2号
  • 栄駅徒歩20秒 仕事帰りや運動後のボディケアに◎

ポジティブストレッチ 栄 森の地下街店のブログ

最新ブログ一覧

859件のブログがあります

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  • 怪我予防にストレッチ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-10-20 10:10:27.0
    投稿者:
    林 蛍
    こんにちは!林です。ブログをご覧いただき有難うございます。ストレッチには・関節可動域の増加・血行促進・スポーツパフォーマンスUPなどの効果が期待されます。さらに大きな効果と…続きを見る
  • 姿勢が綺麗だと〇歳若返る!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-10-19 11:34:52.0
    投稿者:
    林 蛍
    こんにちは!林です。ブログをご覧いただき有難うございます。みなさん、姿勢は意識されていますでしょうか??恐らく、少しは意識するけどすぐに悪くなってしまう。。そんな方もいら…続きを見る
  • お酢で身体が柔らかくなるのは本当?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-10-18 11:30:45.0
    投稿者:
    林 蛍
    こんにちは!林です。ブログをご覧いただき有難うございます。みなさん、「お酢を飲むと身体が柔らかくなる」という事を聞いたことはありますでしょうか??私はこれを初めて聞いた時…続きを見る
  • 睡眠の質を上げ、目覚めの良い朝に!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-10-17 13:00:03.0
    投稿者:
    林 蛍
    こんにちは!林です。ブログをご覧いただき有難うございます。季節の代わり目ですね(^▽^)/この時期は「自律神経」が乱れやすい時期と言われています。・自律神経とは「交感神経」「…続きを見る
  • アクセル筋を鍛えて走りやすく!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-10-16 10:51:28.0
    投稿者:
    林 蛍
    こんにちは!林です。ブログをご覧いただき有難うございます。今年もマラソンの季節がやってきました(^▽^)/走る準備は出来ていますか??・筋トレ・体力づくり・ストレッチによる柔…続きを見る
  • ~半分が経過~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-10-15 10:13:58.0
    投稿者:
    水上 愛菜
    こんにちは!スポーツ女子の水上です!!本日で10月も半分が経過しようとしています!ほんとに一か月はあっという間に終わってしまいますね…。だいぶ気温も落ちてきましたが皆さんは…続きを見る
  • ストレッチのベストタイミングとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-10-14 10:16:19.0
    投稿者:
    林 蛍
    こんにちは!林です。ブログをご覧いただき有難うございます。Q.ストレッチはいつ伸ばした方がいいですか?A.特に決まりはありません!しかし、最も効果的なタイミングは「身体が温ま…続きを見る
  • 今年の冬は寒さに負けない身体に!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-10-13 10:23:18.0
    投稿者:
    林 蛍
    こんにちは!林です。ブログをご覧いただき有難うございます。朝と晩が少しづつ寒くなってきました!体調は整っていますか??寒くなると・血行不良による身体の硬直・体温低下による…続きを見る
  • 明日10/13 オアシス21でフィットネスイベント開催!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-10-12 10:12:09.0
    投稿者:
    林 蛍
    こんにちは!林です。ブログをご覧いただき有難うございます。明日10/13(日)は、栄オアシス21にてフィットネスイベント「イオリンピア」が開催されます!毎年岐阜県の多治見市で行…続きを見る
  • 週末です!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-10-11 11:16:05.0
    投稿者:
    林 蛍
    こんにちは!林です。ブログをご覧いただき有難うございます。今週も終わりですね!10月も折り返しです。お身体のお疲れ取りませんか??身体の不調は心の不調にも繋がりやすいです!…続きを見る

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