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Aroma Anela

アロマアネラ

リラク

茨城県神栖市平泉527-19　ミヨヒコM１－B
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アロマアネラ(Aroma Anela)のブログ

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214件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-02-25 22:12:42.0

投稿者：

なほ

日光浴

こんにちは！皆さん朝起きたらカーテンを開けて日を浴びていますか？今日は日光浴の効果についてお伝えします。☆体内時計をリセット☆　　乱れた体内時計をリセットする効果がありま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-24 17:57:33.0

投稿者：

なほ

栄養不足危険サイン

こんにちは！突然ですが、なんか体調悪いな～と感じることはありませんか？それもしかしたら体の栄養不足かもしれません。そんな今日は栄養不足を知らせる体の危険サイン７つを紹介し…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-23 18:54:20.0

投稿者：

きら

マッサージ効果◎

こんにちは！アルフォートは水色のパッケージ派のきらです。今日はマッサージの効果についてお知らせしたいと思います◎マッサージにはリラックス効果、ストレス解消効果、安眠効果が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-21 11:14:06.0

投稿者：

まりあ

▼脇の下

いつもお世話になっております、アロマアネラです◎大寒波本気出しすぎではないでしょうか？布団の中に入っても身体に力が入ってしまいなんか疲れます。ま、秒で寝るんですけどね。笑…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-20 23:31:15.0

投稿者：

なほ

花粉症おすすめ食材

こんにちは！かなり花粉飛んでますね…、体調はいかがですか？以前更新したブログでは、アロマで出来る花粉症対策についてお伝えしましたが今回は、花粉症おすすめ食材について。まず…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-02-20 17:46:54.0

投稿者：

きら

足ツボ豆知識◎

こんにちは！カントリーマアムは電子レンジで温める派のきらです。今日は足ツボの豆知識の紹介します。足ツボマッサージはなぜ痛いのか。受ける人の体調や痛みへの強さの個人差などが…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-02-19 17:00:11.0

投稿者：

ななこ

▼春の腰痛に注意！

こんにちは！アロマアネラです！最近、風強い日が多いですね～。暖かい日もあれば、また急に寒くなったり(´・_・`)そんな春は、腰痛に悩まされる人が多い季節みたいです！冬の間は活…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-18 12:47:40.0

投稿者：

さえ

▼本日空きございます◎

こんにちは！アロマアネラです(^-^*)/今日はスタッフとまったりスタバTimeしました～◎　桜仕様で可愛い～！私の推しはティーラテです（聞いてない）←本日まだ日中と夜のお時間、空…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-17 23:57:46.0

投稿者：

なほ

頭皮マッサージ

こんにちは！寒い日が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？今日は、寒い日にぴったりな頭皮マッサージについてお伝えします。冷え症の改善には、実は頭皮マッサージが効果的！…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-17 10:49:03.0

投稿者：

ななこ

▼発酵食品

こんにちは！アロマアネラです！　体の調子を整えてくれる便秘解消、美肌効果、ダイエットにも効果的！こんな嬉しい栄養素がある食べ物は～～！キ・ム・チ　です！！☆豚キムチやキム…続きを見る