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リラクゼーションサロン ほん和香 ~ほんわか~

リラクゼーションサロンホンワカ

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  • 「堺筋本町駅」 3番出口から徒歩3分/「長堀橋駅」 1番出口から徒歩9分

ほん和香のブログ

最新ブログ一覧

139件のブログがあります

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  • 体が硬くなるのはなぜ?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-09-04 14:19:39.0
    投稿者:
    ほん和香
    こんにちは!リラクゼーションサロン ほん和香です♪昔は柔らかかったのにと、体が急に硬くなったと感じる方は多いと思います。体が硬くなるのは日常生活の行動が原因となっている可…続きを見る
  • やる気アップ!に役立つアロマオイル
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-09-02 16:51:46.0
    投稿者:
    ほん和香
    こんにちは!リラクゼーションサロン ほん和香です♪9月に入りましたね!暑さがひと段落した今の時季は、夏の疲れや長期休暇の疲れが出てきます。疲労が重なると心身のバランスが乱…続きを見る
  • 夏の終わりの体調不良「夏バテ後遺症」に気を付けよう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-30 13:29:58.0
    投稿者:
    ほん和香
    こんにちは!リラクゼーションサロン ほん和香です♪お昼間は30度を超える日が多いですが、夜になると涼しさを感じる日が増えてきましたね。こんな、夏から秋へと移り変わる季節の変…続きを見る
  • 様々な不調を招く「ストレートネック」とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-27 13:01:25.0
    投稿者:
    ほん和香
    こんにちは!リラクゼーションサロン ほん和香です♪長時間のスマホ操作やデスクワーク生活などでストレートネックの症状に悩まされる方がとても多いです。ストレートネックは見た目…続きを見る
  • 「ずっこけ座り」をやめて、ぽっこりお腹を解消しよう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-24 14:14:49.0
    投稿者:
    ほん和香
    こんにちは!リラクゼーションサロン ほん和香です♪下腹部の気になる「ぽっこりお腹」、解消したいですよね。ダイエットやそんなに食べてないのはずなの、ぽっこりお腹にお悩みの方…続きを見る
  • 感染症に打ち勝つため免疫力をアップしよう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-22 17:50:26.0
    投稿者:
    ほん和香
    こんにちは!リラクゼーションサロン ほん和香です♪新型コロナウィルスの感染予防として、マスクの着用や手洗い・うがい、そして蜜を避けることなどが推奨されていますね。そこに加…続きを見る
  • 膝のポキポキ音は変形性膝関節症の始まりサイン?!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-19 14:08:45.0
    投稿者:
    ほん和香
    こんにちは!リラクゼーションサロン ほん和香です♪膝は日常の動作を支えている大切な部分ですね。膝トラブルの発見方法として注目されているのが膝のポキポキ音。膝がポキポキ鳴る…続きを見る
  • タンパク質を分解!しっかり吸収するための酵素
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-17 13:57:39.0
    投稿者:
    ほん和香
    こんにちは!リラクゼーションサロン ほん和香です♪タンパク質は体を作るのに欠かせない栄養素ですね。筋肉や内臓のほか、皮膚や骨・髪の毛などの成分にも。また、体を調整するホル…続きを見る
  • お盆の縁起食の健康効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-13 16:32:18.0
    投稿者:
    ほん和香
    こんにちは!リラクゼーションサロン ほん和香です♪今日からお盆入りです。お盆は、ご先祖様をお迎えして感謝や供養するための期間ですね。お盆には何を食べますか?お盆に食べた方…続きを見る
  • 今日は山の日♪登山が健康に良い理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-11 13:11:45.0
    投稿者:
    ほん和香
    こんにちは!リラクゼーションサロン ほん和香です♪8月11日、今日は『山の日』。国民の祝日「山に親しむ機会を得て、山の恩恵に感謝する日」です。登山をするのは、体にも心にも、…続きを見る

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