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マーガレット整体のブログ

最新ブログ一覧

271件のブログがあります

1/28ページ次へ

プライベート

投稿日：

2024-07-18 16:20:56.0

投稿者：

佐藤

とうもろこしレシピのご紹介^_^ UP

こんにちは^_^今の時期、スーパーで沢山みかけるとうもろこしを使った簡単レシピをご紹介します^_^とうもろこしに含まれる糖質は消化吸収が早いので夏バテによる疲労回復やエネルギー…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-07-14 15:24:51.0

投稿者：

佐藤

夏こそ胃腸バテにご注意くださいね UP

こんにちは^_^胃腸バテという言葉を聞いたことがありますか？暑さに加えて湿度も高いこの時期、大量の汗をかくので冷たい物を摂りすぎがちになりますよね・・・これによって胃が冷え…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-13 13:41:50.0

投稿者：

佐藤

椅子に座って出来るストレッチ UP

こんにちは(^^)先日お尻のストレッチをお伝えしましたが、椅子に座ってできるやり方をご紹介させていただきます(^^)　　1）伸ばしたい側の足を反対側の膝の上にのせて、あぐらをかく…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-07-12 21:56:44.0

投稿者：

佐藤

麺つゆアレンジレシピ

こんにちは^_^連日の暑さで喉ごしのいい素麺が食べたくなりますが麺つゆが飽きてきて(^^;;どなたかのインスタで麺つゆアレンジレシピが出てたので早速ためしてみたらこれが美味^_^韓…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-08 07:53:52.0

投稿者：

佐藤

ハムストリングスとお尻上げのストレッチ

こんにちは(^^)前回お伝えした平背の改善ストレッチをご紹介いたしますハムストリングスとお尻上げのストレッチですハムストリングスは太ももの後ろ側の筋肉の事をいいますが出来るだ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-06 10:23:32.0

投稿者：

佐藤

平背（へいはい）をご存知ですか？

こんにちは(^^)梅雨明けはまだなのに連日の猛暑で体が悲鳴をあげそうですね( ；∀；)平背って聞かれた事がありますか？フラットバックとも言うそうですが背骨のカーブが少なく横から…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-07-03 15:48:07.0

投稿者：

佐藤

梅雨だるになられてませんか？

こんにちは^_^今日は梅雨の中休みですが湿度が高くてムシムシしますね(^▽^;)今日のお客様は梅雨だるといいますか、とにかく頭痛が辛く体もだるい．．．何とか楽になりたいとご来店さ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-30 11:34:49.0

投稿者：

佐藤

今月もありがとうございました^_^

こんにちは(^^)明日から7月、早いですね(^▽^;)今月も沢山のお客様にご来店頂きありがとうございました今DDS微弱電流整体、新メニューの美容コースを考察中です早くメニュー化出来る…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-27 11:17:56.0

投稿者：

佐藤

腰痛、坐骨神経痛などにおすすめのツボです^_^

こんにちは(^^)今日は腰痛、坐骨神経通、膝痛、ギックリ腰、足腰のだるさ等に効果的ないちゅうと呼ばれるツボをお伝えします(^^)ご来店のお客様の中にも腰痛に関係する様々な不調をお…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-24 13:00:39.0

投稿者：

佐藤

産後、骨盤の歪みが気になるママへ・・

こんにちは(^^)先日、産後の骨盤矯正をしてほしいとお客様がご来店されました当店の考え方としましては骨盤の歪みは様々な不調を招きますが、整えても普段の生活で徐々に戻ってしまう…続きを見る