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ミックスリンク(MIXLINK)のブログ

最新ブログ一覧

58件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2022-04-01 21:38:38.0

投稿者：

小林直樹

座りっぱなしで腰が辛い方へオススメのストレッチ♪

腰痛の原因として、お尻の筋肉のコリが関係している事があります。特にデスクワーク等で座りっぱなしの方は要注意です☆いくら腰を揉んでも効果は期待出来ません(°▽°)この図の赤い…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-03-29 22:39:01.0

投稿者：

小林直樹

続☆肩甲骨回しのススメです♪

肩甲骨が凝り固まると、肩こり、首こり、背中の張り、眼精疲労、等々様々なお体の不調をきたします（ ; ; ）以前にブログにupさせて頂いた、肩甲骨のストレッチに、もうひと手間加え…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-03-26 22:57:16.0

投稿者：

小林直樹

歩き疲れた方へ(^_^;)オススメメニューです♪

何かと歩き回る事の多いこの季節、一日の平均歩数も年間で春が一番多いんです。その疲れきった足のケア、お任せ下さい☆お客様の状態に合わせた最適なもみほぐしで「むくみ、ダルさ」…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-03-25 22:48:44.0

投稿者：

小林直樹

眼精疲労のセルフケアのお話です♪

日々、酷使している目。目薬やホットアイマスクでのケアも、もちろん大切ですが原因となる箇所のケアも忘れてはいけません。この風池と言う箇所が、コリ固まって眼精疲労や頭痛の根本…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-03-23 23:50:57.0

投稿者：

小林直樹

軸足を労りましょう(*^^*)

普段何気なく立っている足も、実は左右の足に掛かっている負荷の違いが、ものすご～くあるんです(T＿T)そしてそれが骨盤の歪みの最大の原因になります。以下は、負担の掛かっている方…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-03-22 21:50:20.0

投稿者：

小林直樹

その疲れどこからですか？

同じお体の疲れでも、大きく分けて2種類に分類されます。(1)肉体を酷使しての体のお疲れ。(2)精神を酷使しての体のお疲れ。どちらもお体に現れる症状は同じで、コリや倦怠感など様々…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-03-19 22:58:14.0

投稿者：

小林直樹

むくみ改善にルイボスティーo(^o^)o

ルイボスティーには、体に溜まった老廃物を排出してくれる効果が有ります。しかも、美肌効果、アレルギー症状の緩和、睡眠の質向上、等々お体に嬉しい飲み物なのです♪ルイボスティー…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-03-18 22:19:26.0

投稿者：

小林直樹

足の組み替えのススメです(*^^*)

無意識に組んじゃう足、実は骨盤が歪み、肩こり等の原因になります>_<だからと言って、足を組まないで下さいと言うのは無理なお話ですよね。　　　　　　　　　　　　【試しにやって…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-03-17 22:50:42.0

投稿者：

小林直樹

とりあえず肩甲骨を回して下さい^o^

背中にある天使の羽、肩甲骨がガチガチに固まっちゃうと、肩こり、首こり、眼精疲労等様々な不調の原因になります。なぜなら肩甲骨は肩首も含め様々な筋肉の集合地点だからです。回し…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-03-16 22:31:58.0

投稿者：

小林直樹

パソコンやスマホで下を向きっぱなしの方必見(^_^)v

上記の図にもあるように、アゴの下にはリンパ節という物が沢山あります。リンパとは血管のように体中を流れていて、日々、細菌やウイルスと戦ったり体に溜まった老廃物を運んだりと活…続きを見る