ブログ11ページ目｜ボディクイーン米子(Body Queen)

美容整体総合サロン Body Queen 米子　小顔・姿勢・骨盤矯正・痩身【ボディクイーン】

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ボディクイーン米子(Body Queen)のブログ

最新ブログ一覧

128件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2022-11-22 10:25:32.0

投稿者：

スタッフ

加齢だけじゃないほうれい線をつくる3つの原因と対策

こんにちは！bodyqueen米子店の廣幡です。30代後半からほうれい線気になる方もいらっしゃるのでないかと思います。ほうれい線ができると、実年齢より老けて見られたり、ファンデーシ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-11-21 16:05:19.0

投稿者：

淺野

きのこで内臓脂肪・老廃物除去

寒い季節になってきましたね温かいお鍋が恋しい季節・・・鍋と言えばきのこというくらいうちでは大量にきのこをいれます。食物繊維が豊富で美容にもいいと良く聞きます。実際、何がい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-11-07 13:40:22.0

投稿者：

スタッフ

マッサージとストレッチの違いについて

こんにちは！『Body Queen 米子』の早崎です。今日はマッサージとストレッチの違いについてご紹介させていただきます(*'▽')同じようで異なる両者ではありますが、共通点もあります。…続きを見る
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投稿日：

2022-11-03 12:30:18.0

投稿者：

淺野

ストレートネックの原因

ストレートネックは本来であれば、ゆるやかなカーブを描いているはずの首の頸椎という骨が前傾姿勢を続ける事でまっすぐになってしまった状態です。頸椎のS字カーブが失われる事で、…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-10-22 15:28:49.0

投稿者：

淺野

巻肩の対処法について

巻き肩とは肩が前のめりになってしまうことです。そうなってしまうと、合わせて背中が丸くなってしまったりキレイな体のラインが崩れてしまいます。巻き方の原因は？鎖骨の下にある胸…続きを見る
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投稿日：

2022-10-15 15:57:59.0

投稿者：

淺野

肩甲骨、股関節動きますか？

肩コリや膝、腰が疲れたなあって感じることはあるけれど、別に困っていないし、意識してケアしていない…という方もいらっしゃるのではないでしょうか？ただ、肩甲骨、股関節を動かせ…続きを見る
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投稿日：

2022-09-25 14:57:44.0

投稿者：

淺野

何気ない行動が凝りに繋がっている

普段行っている何気ない行動であなたの身体は凝っているかもしれません。例えば朝、起きるとき遅刻しないためにスマホの目覚ましを爆音で鳴らして飛び起きていませんか？自律神経のう…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-09-02 17:51:51.0

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スタッフ

1日２Lの水分補給は本当に必要？

こんにちは！『Body Queen 米子』の早崎です。先日お客さまから１日２Lの水を飲まないといけないのかなー。というご質問をいただいたので、今日はそのことをブログで紹介させていただ…続きを見る
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投稿日：

2022-08-16 14:34:10.0

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スタッフ

慢性的な肩コリの原因

日本人の多くが悩むのが、慢性的な肩コリ。背景に肩甲骨の不調があります。首から背中にかけて広がる筋肉は必ずといっていいほど肩甲骨を経由します。その動きが悪くなってしまうと首…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-08-05 14:10:22.0

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スタッフ

旬の野菜を食べるメリット

こんにちは！『Body Queen 米子』の早崎です。最近はスーパーに行くとトマトやキュウリ、ナスなど、旬なお野菜がたくさん売られていますね。そこで今回は、旬の野菜を食べるメリット…続きを見る