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ARK Conditioning Laboratory JIYUGAOKA

アーク コンディショニング ラボラトリー ジユウガオカ

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  • 東京都目黒区自由が丘1-26-5 稲毛屋ビル3F
  • 東急東横線自由が丘駅徒歩2分/東急大井町線自由が丘駅徒歩2分

アーク コンディショニングラボラトリー ジユウガオカ(ARK Conditioning Laboratory)のブログ

最新ブログ一覧

277件のブログがあります

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  • トレーニングモニターのBefore After
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    投稿日:
    2024-10-06 10:05:43.0
    投稿者:
    本間 慈基
    トレーニングモニターのBefore Afterです!12回のトレーニングでかなり変化が出ました。症状としては肩の痛み、首肩の強い凝り感です。痛みも出ていて、凝り固まっていたので、最初は…続きを見る
  • トレーニングで自律神経を整える
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-10-05 10:23:41.0
    投稿者:
    本間 慈基
    今回はトレーニングで自律神経を整える!というテーマで書いていきます。こんにちはARK本間(慈)です。最近クライアント様から、・体がだるい・気持ちが下がる・やる気が出ない・ずっ…続きを見る
  • 首肩の痛み・腕のしびれがあるクライアント様
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-10-02 14:41:04.0
    投稿者:
    本間 慈基
    今回は首肩の痛み・腕のしびれがあるクライアント様の例を書いていきます。こんにちはARK本間(慈)です。最近来られたクライアント様の症例です!体の状態体の状態は首に痛みがあり、…続きを見る
  • 本日の空き状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-09-30 12:31:50.0
    投稿者:
    本間 慈基
    本日まだ空きがあります!ぜひこの機会にご利用ください!マッサージ・パーソナルトレーニング対応可能です!
  • ARK コンディショニングでカラダを整える
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-09-29 10:21:57.0
    投稿者:
    本間 慈基
    ARK コンディショニングでカラダを整えるARKコンディショニングでは、主に3つ(マッサージ、鍼灸、ファンクショナルトレーニング)の手段でカラダを整えていきます。マッサージ軽擦…続きを見る
  • トレーニングとの出会い
    プライベート
    投稿日:
    2024-09-27 15:26:20.0
    投稿者:
    清水 星瑠
    こんにちは!ARK清水です!今回は私の紹介も兼ねてトレーニングとの出会いについて投稿していきます。スポーツ歴私は小学生の頃から高校を卒業するまで陸上を行っていました。最初は…続きを見る
  • 健康であるために
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-09-23 13:22:08.0
    投稿者:
    清水 星瑠
    こんにちは!ARK清水です。みなさんは健康であるために何か気を付けていることはありますか?運動や食事など様々あると思います。誰しも年齢を重ねても楽しく過ごしたいし、動ける身…続きを見る
  • 明日9/23空き状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-09-22 18:34:03.0
    投稿者:
    本間 慈基
    三連休ラストの明日はまだ空きがあります!ぜひお体スッキリした状態で火曜日からの仕事に向かってください!
  • ストレッチの効果について
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    投稿日:
    2024-09-21 11:50:56.0
    投稿者:
    清水 星瑠
    ARK清水です!今回はストレッチについて投稿していきます。ストレッチは種類がある!?ストレッチには大きく分けて動的ストレッチと静的ストレッチの2つあります。この2つはタイミ…続きを見る
  • 運動の大切さ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-09-20 11:57:08.0
    投稿者:
    清水 星瑠
    こんにちは!ARK清水です。今回は運動の大切さについて投稿していきます!みなさんは高齢になった時どうなっていたいですか?私は、自分で何でもできる健康な身体でありたいなと思い…続きを見る

アーク コンディショニングラボラトリー ジユウガオカ(ARK Conditioning Laboratory)のクーポン

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【本気で体を変えたい方】◇整体×トレーニング◎4月限定60分¥9900→¥3950

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