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パーソナルジム×骨格矯正 Body Innovation【旧:Up Dateパーソナルトレーニングジム】

パーソナルジムコッカクキョウセイ ボディイノベーション

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  • 神奈川県横浜市中区長者町5丁目50 FKビル502
  • 伊勢佐木長者町駅1分/関内駅5分/阪東橋駅5分

ボディイノベーション(Body Innovation)のブログ

最新ブログ一覧

246件のブログがあります

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  • 空腹を制したものがダイエットを成功させる!part1
    ビューティー
    投稿日:
    2023-01-25 14:51:25.0
    投稿者:
    塚田 晴
    皆さんこんにちは!UpDate(アップデート)パーソナルジムの塚田です。本日は「空腹を制したものがダイエットを成功させる!」というテーマをご紹介します。周りでしっかり食べているよ…続きを見る
  • お客様のトレーニング風景のご紹介!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-01-21 20:39:22.0
    投稿者:
    塚田 晴
    皆さんこんにちは!UpDate(アップデート)パーソナルジム ダイエットパートナーの塚田です。「お客様のトレーニング風景の紹介」になります。こちらは背中のトレーニングになります。…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-01-21 09:50:59.0
    投稿者:
    塚田 晴
    皆さんこんにちは!UpDateパーソナルジムの塚田です!1月22日日曜日は定休日とさせていただきます。頂いたお問い合わせは23日以降にご対応致しますのでよろしくお願い致します!塚田#…続きを見る
  • 食べ過ぎた翌日のリセット術!第4弾!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-01-19 19:09:53.0
    投稿者:
    塚田 晴
    皆さんこんにちは!UpDate(アップデート)パーソナルジム の塚田です。本日は前回の続きである「食べ過ぎた翌日のリセット術!第4弾!」についてご紹介します。まずはじめに、リセッ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-01-14 19:36:54.0
    投稿者:
    塚田 晴
    皆さんこんにちは!UpDateパーソナルジムの塚田です!1月15日日曜日は定休日とさせていただきます。頂いたお問い合わせは16日以降にご対応致しますのでよろしくお願い致します!塚田
  • 食べ過ぎた翌日のリセット術4選!第3弾!!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-01-14 10:02:22.0
    投稿者:
    塚田 晴
    皆さんこんにちは!UpDate(アップデート)パーソナルジムの塚田です。                     本日は前回の記事の続きである「食べ過ぎた翌日のリセット術4選!第…続きを見る
  • 第3回!お客様のダイエット経過!!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-01-11 14:40:37.0
    投稿者:
    塚田 晴
    皆さんこんにちは!UpDate(アップデート)パーソナルジム ダイエットパートナーの塚田です。今回は「第3回!お客様のダイエット経過!!」についてご紹介します!前回の記事でA.K様の…続きを見る
  • 食べ過ぎた翌日のリセット術4選!第2弾!その2~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-01-06 21:11:40.0
    投稿者:
    塚田 晴
    運動は「有酸素運動」と「無酸素運動」に分けられます!コレについて詳しく解説していきます。◯有酸素運動ランニングや水泳などが有酸素運動です。有酸素運動は運動した分だけカロリ…続きを見る
  • 食べ過ぎた翌日のリセット術4選!第2弾その1
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-01-06 21:11:07.0
    投稿者:
    塚田 晴
    皆さんこんにちは!UpDate(アップデート)パーソナルジム ダイエットパートナーの塚田です。本日は前回の記事の続きである「食べ過ぎた翌日のリセット術4選!~運動で調整する~」に…続きを見る
  • 食べ過ぎた翌日のリセット術4選!第1弾!!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-01-04 14:32:06.0
    投稿者:
    塚田 晴
    皆さんこんにちは!UpDateパーソナルジム ダイエットパートナーの塚田です。本日は「食べ過ぎた翌日のリセット術4選!」を紹介していきます。ダイエット中に食べ過ぎて体重が増えて…続きを見る
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