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バナナフィットネス

バナナフィットネス

  • エステ
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  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都板橋区大山東町59-2 江口ビル3F
  • 東武東上線大山駅南口徒歩1分/都営三田線板橋区役所前駅A3出口徒歩10分

バナナフィットネスのブログ

最新ブログ一覧

69件のブログがあります

1/7ページ 次へ

  • 筋トレしているのに身体が変化しない理由とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-24 16:22:50.0
    投稿者:
    高梨 健次郎
    こんにちは、バナナフィットネスです!本日は筋トレしているのに身体が変化しない理由として考えられる点をブログに載せていきたいと思います。ダイエットやボディメイクで来ていただ…続きを見る
  • お尻を鍛える事の重要性について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-22 13:02:01.0
    投稿者:
    佐々木 理恵
    みなさんこんにちはバナナフィットネスです!今回はお尻を鍛える事の重要性についてお話させていただきます!お尻を鍛えるメリットとして1.身体の安定感下半身を支える筋肉の一つであ…続きを見る
  • 新生活応援キャンペーン実施中
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-14 16:58:44.0
    投稿者:
    高梨 健次郎
    こんにちは、バナナフィットネスです!本日はおすすめのメニューのご案内です。3月から4月30日までの期間で新生活応援キャンペーンとしてご新規様限定でカウンセリング+トレーニング…続きを見る
  • お得な回数券のご案内
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-02-18 12:47:22.0
    投稿者:
    高梨 健次郎
    こんにちは!バナナフィットネスです。本日はお得な回数券のご案内です!3周年記念のトレーナーダイエット企画と致しまして、4回回数券・8回回数券共に3000円OFFとなっております。4…続きを見る
  • プロテインについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-02-01 09:35:15.0
    投稿者:
    佐々木 理恵
    みなさんこんにちはバナナフィットネスです!今回はプロテインについてお話させていただきます!プロテインとは直訳すると「たんぱく質」です。たんぱく質は人間の体において筋肉・臓…続きを見る
  • 冬に運動するメリットについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-15 19:39:23.0
    投稿者:
    佐々木 理恵
    みなさんこんにちはバナナフィットネスです!今回は冬にトレーニングするメリットについてお話させていただきます!冬は気温が低いため、体温を維持するために代謝が高まりエネルギー…続きを見る
  • お正月ダイエット企画
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-12 14:26:57.0
    投稿者:
    高梨 健次郎
    こんにちは!バナナフィットネスです!バナナフィットネスも3周年を迎えるということで八尋渕トレーナーの救済減量企画を行う事となりました!!不摂生を重ね今月40歳になる正月太り…続きを見る
  • ヒートトレーニングについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-12-19 09:48:21.0
    投稿者:
    佐々木 理恵
    みなさんこんにちはバナナフィットネスです!今回はヒートトレーニングについてお話させていただきます!ヒートトレーニングとは負荷の高い運動とインターバルを繰り返すトレーニング…続きを見る
  • 年末年始のお知らせ、イベント案内
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-02 16:43:03.0
    投稿者:
    高梨 健次郎
    みなさんこんにちは!バナナフィットネスです!12月のイベントと年末年始のお知らせです。クリスマス&年末大感謝祭を行います!!内容60分3900円骨格矯正/オイルケア/マタニティケア/…続きを見る
  • 脂肪燃焼について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-11-27 08:51:55.0
    投稿者:
    佐々木 理恵
    みなさんこんにちはバナナフィットネスです!今回は脂肪燃焼するために大切なことをお話させていただきます!脂肪燃焼させるためには運動と食事の両面からアプローチすることが大切で…続きを見る

バナナフィットネスのクーポン

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2025年04月30日まで

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予約時&入店時
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ご新規様限定/他券併用不可
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2025年04月末日まで

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女性トレーナー対応【平日限定トレーニング体験】50分

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有効期限:
2025年04月末日まで

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【運動初心者限定】パーソナルトレーニング体験 50分 

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予約時
利用条件:
ご新規様限定/他券併用不可
有効期限:
2025年04月末日まで

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バナナフィットネスのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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