ブログ2ページ目｜アピアランスビューティー浦和店

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アピアランスビューティー浦和店のブログ

最新ブログ一覧

314件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-12-11 14:29:31.0

投稿者：

スタッフ

冬こそ注意！その不調、かくれ脱水かも！？

皆さんこんにちは!(^^)!・原因はよくわからないけど、なんとなく頭が痛い。・胃もたれがする。・疲れやすい。こうした冬場の体調不良は、実は「かくれ脱水」によるものかもしれません…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-06 18:48:29.0

投稿者：

スタッフ

基礎代謝落ちていませんか？

皆さんこんにちは!(^^)!今回は「基礎代謝」についてお話していきます。・そもそも「基礎代謝」とは基礎代謝とは覚醒状態で、生命活動を維持するために必要最低限なエネルギーです。活…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-02 00:30:48.0

投稿者：

スタッフ

冷えの改善

皆さんこんにちは!(^^)!本格的に冷え込んできましたね(+_+)寒さ対策はされていますか？冷えを感じる季節は、冬が最も多く、次いで秋から冬、一日のうちでは、就寝前が多く、次いで朝…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-11-26 16:02:22.0

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スタッフ

姿勢を正すには体幹が大事！

皆さんこんにちは!(^^)!普段から座っている姿勢どうなっていますか？椅子に浅く座って背中丸くなっていませんか？その姿勢でデスクワークを続けていると、頭が前に出るので首に負担が…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-11-22 17:25:26.0

投稿者：

スタッフ

冬に急増！下半身のむくみ

皆さん、こんにちは!(^^)!本日は下半身のむくみの原因についてお伝えします！そろそろブーツを履く時期になってきましたね。ブーツが仕事帰りに履くのが辛い、、。夕方になるとパンプ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-11-19 18:29:00.0

投稿者：

スタッフ

不健康ダイエットしてないですか？

皆さんこんにちは!(^^)!日本では「細くなりたい」「痩せたい」と思う女性は多いと思います。そのために「食べない」という方法を選ぶ人も多いと思います。ですが、これは危険です！！…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-11-12 15:08:34.0

投稿者：

スタッフ

魚からしか摂れない栄養素あるのは知っていますか？

皆さんこんにちは!(^^)!普段お肉ばっかり食べていませんか？魚も食べていますか？そんな今回は「魚からしか摂れない栄養素」のお話していきます。魚を食べると頭がよくなるという言葉…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-11-08 18:41:36.0

投稿者：

スタッフ

寒さを乗り越えよう！

皆さんこんにちは!(^^)!今回は「冷え」についてお話していきます。現代人の冷えの原因は、基礎代謝の低下、食生活、過度な緊張やストレス、睡眠不足、自律神経の乱など多岐にわたりま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-11-02 18:04:27.0

投稿者：

スタッフ

食いしばり癖あるとどうなる？

皆さんこんにちは!(^^)!今回は「食いしばり癖」についてお話していきます。朝起きたら顎が痛かったり、疲れていたり、日常や仕事中などに、ふと気づいた時に食いしばってるなって時あ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-27 12:26:37.0

投稿者：

スタッフ

コレステロールは下げた方がいい？

皆さんこんにちは!(^^)!今回は「コレステロール」についてお話していきます。「コレステロール」と聞くとみなさんはどんなイメージがありますか？下げた方がいい、なるべく高くない方…続きを見る