スリーランズ(three Lands)の口コミ一覧

この度はご入会、そして、早速の口コミをありがとうございます。

楽しいと感じていただけて良かったです。
楽しくないと続けていけないですものね！

体験時には出来なかったエクササイズや使わなかった道具もまだまだたくさんあります。
これから、楽しみにしてお越しください。

また、早速次回ご予約ありがとうございます。
お待ちしております。

この度は体験、ご入会いただきありがとうございました。
また、早速嬉しい口コミをご投稿いただきありがとうございます！

頑張らなくても体は変わる。というのが私の基本の考えなので
最初から頑張ることは求めません。
継続するうちにいつの間にかレベルアップしていますし
同時に理想の体に近づいてることも感じていただけると思います。

変化を感じていただけるようにしっかりお伝えさせていただきます！


こちらこそ、どうぞよろしくお願いいたします。

この度はご入会、そして、早速の口コミ投稿をいただきありがとうございます。

少し乱暴な言い方かもしれませんが、最初は動きをマネするところからで十分だと思っています。

今まで知らなかった体の動かし方も出てくると思いますが、
ご自身の体に集中してあきらめずに働きかけることが体を変えていきます。
私もとても楽しみです。

早速次回のご予約をいただきありがとうございます。
こちらこそ、これからどうぞよろしくお願いします。

この度はご入会、そして、早速の口コミ投稿をありがとうございます。

その日のコンディションを見ながら、その方に合ったメニューを提供することは勿論ですが
お客様には無理なく、またはほんの少し頑張っていただきながら
ご自身の癖や体の動きを感じていただくことで、ご自身の変化を感じていただければと思っております。

楽しく頑張れそうと思っていただけて大変嬉しいです。
これから、どうぞよろしくお願いします。

この度は体験そして、ご入会いただきありがとうこざいました。
また、早速、嬉しい口コミをありがとうございます。

お客様に合わせてすすめていけるのはプライベートレッスンだからこそ、です。お伝えしたことを理解して上手に動いてくださったので、レッスン後の変化もちゃんと感じていただけたのではないでしょうか？

出来ることが増えていく中で少しずつですが姿勢や巻き肩も改善されていきます。私もこれからがとても楽しみです。
これからどうぞよろしくお願いします。
次回ご予約お待ちしております。

いつもスタジオをご利用いただきありがとうございます。
また、この度は嬉しい口コミをいただきありがとうございます。

あきらめずに動かそうとし続けることが大切です。
一緒に頑張りましょう。

今後ともよろしくお願いします。

この度はご入会いただきありがとうございます。

ご自身の体に集中して、ご自身のための時間を過ごすことでストレス解消にも繋がります。
楽しい時間を過ごしていただけて良かったです。

次回のご予約、心よりお待ちしております。

この度はご入会、そして、嬉しい口コミをありがとうございます！

運動することは良いことだと知っていても
運動を始めることも、それを継続することも簡単そうで難しいですよね。

少しずつレベルアップしながら
運動する楽しさ面白さを感じていただけると嬉しいです。

また、どうやってその筋肉を使ったらいいのかを探りながら自分の体にだけ集中できると
楽しさ面白さも倍増しますよ。遠慮なく疑問に思ったことは聞いてくださいね。

これからどうぞよろしくお願いします。

この度はスタジオにお越しいただき、早速の口コミ投稿をありがとうございます。

とても楽しい時間を過ごさせていただきました。
ありがとうございました。

「継続は力なり」です。
何度か通ううちにいつの間にかできることが増えていってもっと楽しくなりますよ。
次回のご予約、お待ちしております。

この度はご入会、そして、嬉しい口コミをありがとうございます。

レッスン後、身体が楽になったんですね！よかったです！
変化を感じていただけたことが何より嬉しいです。
ありがとうございます。

次回、お待ちしております。

この度はご入会＆嬉しい口コミをいただきありがとうございます！

運動、鍛える、整える、緊張をほぐす、ボディメイクする、血流をよくする等たくさん体に働きかけることが出来るのがピラティスの良いところだと思います。

あとは日常から離れて気分転換をする、とか。

また、今回マシンの良さをわかってもらえて嬉しいです。
少しずつマシンを使う機会を増やしていきましょうね！

次のご予約をお待ちしております。

この度はご入会、そして、早速嬉しい口コミをご投稿いただきありがとうございます！

マンツーマンレッスンの良さは、その方に合わせた形でエクササイズをご提供しているいうこともありますが、何より自分自身の体にだけ集中して動くことで毎回気付きも得られ、早い段階での効果も感じていただけるところだと思います。

あまり難しい表現はせずに体を動かす楽しさを感じてもらえるようにといつも心がけていますが、わかりにくかったら遠慮なくおっしゃってくださいね。

これから、どうぞよろしくお願いします。

この度は、ご入会いただきありがとうございました。
また、嬉しい口コミをご投稿いただきありがとうございます。
身の引き締まるような思いで読ませていただきました。

私自身が体得するまでに時間がかかったという経験を踏まえ
出来る限りわかりやすい表現でお伝えするように心がけています。
ご自身の体が繋がっていく気持ちの良さや面白さをこれからどんどん感じていただけるといいな、と思っています。
どうぞよろしくお願いいたします。

この度はご入会いただきありがとうございました。
また、早速の口コミありがとうございます。

>重だるかった身体も終わる頃には身体がすごく軽く

身体が軽くなると日常生活も楽になって
継続していくことで疲れを溜め込みにくい身体に変えていきます。

こちここそ、どうぞよろしくお願いします。
次回のご予約お待ちしております！

この度は、体験＆ご入会いただきありがとうございました。
また、早速の口コミ投稿ありがとうございます。

運動を習慣づけることで、心地よく毎日を過ごせるようにと思っております。
今後共よろしくお願いいたします。
次回のお越しをお待ちしています。

この度は体験、そしてご入会いただきありがとうございました。
また、早速口コミをご投稿いただきありがとうございます。

１度のレッスンでご自身の体をたくさん感じることができたのですね！
これから、レッスンの度に苦手な動きも可動域も少しづつ変わっていきますよ。

体を動かすことで血流もよくなり、疲れた体もレッスンの後はすっきりとして元気になります。
代謝あげてすっきりとした体にしていきましょう。

早速　次のご予約ありがとうございました。
お待ちしております。

この度はご入会、そして、早々に口コミをご投稿いただきありがとうございます。

楽しくできたと感じていただけたことが、私は何より嬉しいです！
自分の体に集中して動くことや翌日の筋肉痛も楽しみながら姿勢を改善して、肩が凝りにくい体に変えていきましょう。

次回のご予約もありがとうございます。
また、お会いできることを楽しみにお待ちしております。

この度はご入会いただきありがとうございました。
また、早速口コミをご投稿いただきありがとうございます。

ピラティスはご自身の体に集中して動かすことが出来れば
運動が苦手でも大丈夫だと思っています。

リラックスして受けていただけて良かったです。
少しずつですが確かに変化していくご自身の体をレッスンの度に感じていただけると嬉しいです。

これからどうぞよろしくお願いします。

いつもスタジオにお越しいただきありがとうございます。
また、この度は嬉しい口コミをいただきありがとうございます。

硬くなった筋肉はほぐしてから使ってあげる方が効果的に鍛えられます。
ピラティスにはヨガの要素も含まれているため、ストレッチと鍛えることの両方が叶うのがピラティスのいいところかもしれません。

また、腹筋を引き締めて胸を膨らませて行う胸式呼吸によって交感神経を優位にすることで頭や体をすっきりさせると言われています。
意識的に呼吸をしていただけるように指導させていただいていますが、最初、呼吸に合わせて動くことだけでも難しかったりしますものね。たぶん、日常的に呼吸を意識するだけでも変わる部分はあるかもしれませんよ。

こちらこそ、いつもありがとうございます。
またのお越しをお待ちしております。

この度はご入会いただきありがとうございました。

また、早速、口コミをご投稿いただきありがとうございます。
大変素敵なお褒めのお言葉をいただき、身が引き締まる思いです。

ピラティスでの効果を感じるのには少し時間がかかるかもしれません。
でも、ふと気づいた時に大きな変化を感じることが出来るのがピラティスの良さだと思っています。

みーこ様の理想に近づける様に、また、楽しく続けていけるように
そして、私自身も怠らないように、頑張らせていただきます。
こちらこそ、これからどうぞよろしくお願い致します。

いつもスタジオをご利用いただきありがとうございます。
また、この度は思いがけないタイミングで口コミをご投稿いただき、大変嬉しく、励みになります。

おひとりおひとりのお体にあわせて進めて行くことが出来る、そこがまさにプライベートレッスンの良さです。なので、今回、シホ様には、まずはお体を解した上で鍛えていくことが必要と考えておりましたので、そのようにレッスンを進めさせていただきました。体がとても解れたとお聞きして、ほっとしております。

うまくプライベートとグループを組み合わせることで、より動きやすい体になっていくと思います。

是非、またご予約くださいませ。お待ちしております。

早速、口コミいただきありがとうございます！
また、この度はご入会いただきありがとうございました。

ピラティスの基本の動きは地味な上に、おしゃる通り地味に効きますね。
ちゃんと伝わっています！

私がお伝えしたことをイメージしてシホ様が体に働きかけるように動けたこと。
また、それがご自身に必要だと感じていただけたこと。
大変嬉しく思っています。ありがとうございます。
こちらこそ、これからどうぞよろしくお願いします。